关于「高我（higher self）」这个概念，《奥义书》中这样写道:

他（最高我或大我）既动又不动;他既远又近;他既在所有这一切之内，又在所有这一切之外。（《伊莎奥义书》5）

如同鸟（要）依于树，（把树）作为休止处一样……，这里的一切事物亦要依于最高我（，把他作为休止处）。（《疑问奥义书》4，7）

这（最高我）是一切的创造者、一切的知者、自我的产生者、认识者、时间的作者、性质（的具有者）、一切（事物）的理解者、自然与精神的主宰者、性质的主宰者、世俗存在之因、解脱之因、（世界）持续之因、（人的）束缚之因。（《白骡奥义书》6，16）

（除最高我之外，）确实还存在着另外一个不同的（我），称为元素我（即个我或小我），他受白（或）黑业果的影响，投入善或恶胎。（《乔尸多基奥义书》3，2）

最高（我）不（像个我）那样（感受痛苦，这就）如同光线等（的真实形状实际上并不受遮挡光线物体的影响）一样。

来甘肃的最后一天：
天水·麦积山石窟
麦积山石窟，顾名思义，因山形酷似农家麦垛而名，自然景色优美，有“秦地林泉之冠”之美誉。石窟创建于十六国后秦时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等十余个朝代的开凿和重修，因其大量精美的古代泥塑造像，被誉为“东方雕塑陈列馆”。
山不算高，但不论远观还是深处其间，都可以深深地感受到一种文化的震撼力量！
上山游览只有一条路，单行栈道至观景结束，所以建议尽量挑选人流量不算太大的时候去，这样可以静静地观看石窟造像，感受这里的人文与自然。
恐高者量力而行哦～虽然壮丽的景色可以稍微分散一下注意力，但是站在悬崖峭壁的栈道上，说不腿软还需要勇气
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把时间分给睡眠，
分给书籍，
分给运动，
分给花鸟树木和山川湖泊，
分给对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上，
分给正确的人和事，当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静力量，至于那些焦虑与不安自然烟消云散……
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