激光祛斑治疗后应该怎么吃?
1、多吃富含维生素的食物。爱美者在激光祛斑后应该尽量多吃些富含有维生素的食物，尤其是一些维生素C食物，这种营养物质对皮肤自我修复具有很好的帮助以及促进作用。而且维生素c在一定程度上还可以促进铁吸收，从而增强机体的抗病能力以及促进伤口愈合。
2、多吃脂肪类食物。激光祛斑后的爱美者在日常饮食中还应该注意适当多吃些富含有脂肪的食物，这对伤口的恢复以及皮肤的自我修复都非常有效。如果脂类长时间缺乏的话会导致伤口愈合缺损，富含有脂肪的食物有很多，比如像鱼油。其中含有大量丰富的优质脂肪酸，不仅可以促进伤口的恢复，同时还具有抗炎的作用，这对伤口预防感染非常有效。
3、多吃糖分。葡萄糖的补充对于伤口的愈合也是必不可少的，它是人体主要的供能者，只有补充大量的糖分才可以让皮肤伤口尽快复原。因此在伤口愈合期间，爱美者不妨适当多吃些含糖丰富的水果，不仅可以快速补充糖分，同时还可以摄取充足的维生素。

宝宝们，周末愉快！兜又来了，今天太阳很大呐，适合大扫除，把家里的东西拿出来晒晒太阳，吸点太阳的味道！所以兜也晒晒家乡的柚子[挤眼]还有兜做的纯露！[可爱]今天要跟大家说的柚子吧，中秋快到了，柚子也上市了，现在开始柚子算是当季水果了！爱美的我们可以买些回来当水果吃了！柚子的营养价值很高，它有健胃，补血，润肺，清肠的功效！维生素C和胡萝卜素含量高！是减肥妹妹最佳的当季水果！对贫血，高血压，心脑血管病的人也有一定的功效！不过吃药和有肾病，肾功能不全的人不能吃哦！宝宝们赶紧去买点试试吧！又可以满足口福，又能达到身体健康要求，再不下手欲等何时呢！告诉宝宝们，柚子皮也不要扔，兜下次跟你们讲讲柚子皮做的一道美食！[挤眼][挤眼][馋嘴]

泰国明星也为韩成兴燕窝宣传呢！
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