生气，是因为你不够大度；
郁闷，是因为你不够豁达；
焦虑，是因为你不够从容；
悲伤，是因为你不够坚强；
惆怅，是因为你不够阳光；
嫉妒，是因为你不够优秀。
凡此种种烦恼的根源都在自己，
所以，每一次烦恼的出现，
都是给我们寻找自己缺点的机会。
有多少计较，就有多少痛苦；
有多少宽容，就有多少欢乐。
痛苦与欢乐都是心灵的折射，
就像镜子里面有什么，
决定于镜子面前的事物。
心里放不下，自然成了负担，
负担越多，人生越不快乐。
计较的心如同口袋，
宽容的心犹如漏斗，
复杂的心爱计较，
简单的心易快乐。
抱怨是一种毒药，
它摧毁你的意志，削减你的热情，
抱怨命运不如改变命运，
抱怨生活不如改善生活。
毕竟抱怨不等于解决，
凡事多找方法，少找借口，
强者不是没有眼泪，
而是含着眼泪在奔跑。
人生无悔便是道，
人生无怨便是德。
得到的要珍惜，失去的就放弃。
过多的在乎会将人生的乐趣减半，
看淡了，一切也就释然了。
执着其实是一种负担，
甚至是一种苦楚，
计较得太多就成了一种羁绊，
迷失太久便成了一种痛苦，
放弃，不是放弃追求，
而是让我们以豁达的心去面对生活。
心好，一切都好。
心态好人缘就好，因为懂得宽容；
心态好做事顺利，因为不拘小节；
心态好生活愉快，因为懂得放下。
别让脾气和本事一样大，
越有本事的人越没脾气，
心态好的人，
处处圆融，处处圆满，
好的心态，
能激发人生最大的潜能，
是你最大的财富。
烦恼本无根，不捡自然无，
困惑本无源，不究自轻松。
世间之事，一念而已。
心中若有，事事重；
心中若无，事事轻。
放下得自在，执着生烦恼，
这是一份人生知足的修养，
更是人生和气的一种勇气，
人生不是简单的到此一游，
而是让生活更有意境，
更加阳光，更有内涵，
不忧不惧，欢喜自在。

洪阳诗词联学会成立十周年

2023年5月27日，庆祝洪阳诗词联学会成立十周年大会在洪下乡政府礼堂隆重举行，洪下乡党委副书记、乡长费伦杰出席会议并致欢迎辞，会议由洪阳诗词联学会会长何中文主持。邀请了瑞昌诗词联学会的领导、老前辈、常务理事以及各片区诗词联学会的部分诗友代表；邀请了洪下学校和村支书以及商会代表，共计70余人。

大会上洪阳学会副会长姜必大作工作汇报；瑞昌诗词联学会副会长、赤滨学会会长费重爱宣读瑞昌诗词联学会贺信；瑞昌诗词联学会副会长、瀼西学会会长周继舟致辞；瑞昌诗词联学会会长杨世龙讲话；诗词学会代表武蛟诗社社长罗贤成致贺辞；《洪阳诗词》主编杨云峰作洪阳诗词组稿情况说明。

庆祝大会后合影留念，并参观了迪畲乡村森林公园。

洪阳诗词联学会成立十周年吟稿
何中文
一、题洪阳学会成立十周年庆祝大会
风云聚会是何缘，词客诗情仍少年。
最忆桃源山水醉，流光绮丽有名篇。
二、赠洪阳诗友
浪花几许弄洪阳，鹤发勤耕翰墨香。
岁月沧桑诗作伴，丹心热血共荣光。
三、洪阳十载回眸
扎根乡土十余秋，炙热情怀熬白头。
先辈拓荒多雅淡，后人鼓枻继风流。
相逢既往效陶径，共话未来登庾楼。
奋发洪阳书作伴，纵歌酒醉竹林游。 
四、洪阳学会成立十周年感怀
留题唱和齿噙香，结社欢娱倍觉忙。
欹枕新诗怀岁月，挑灯夜读著华章。
清辞惊艳论今古，妙笔汗青吟宋唐。
黄口洪阳夸五老，酣歌洒翰醉吾乡。

#哈利波特魔法觉醒[超话]#21年9月10日 我的崽崽入学啦
名：Gezeiten 性别：女 学院：赫奇帕奇
21年9月14日 抽到第一张金卡：钻心剜骨(现改名为摧心咒)
21年11月17日 第一次抽到双金
22年2月16日 第一套转盘​ 回廊 51清空
​22年2月28日 第一次上殿堂(总共上过九、十次吧淡游大半年了)
​22年5月8日 拥有6级大衣柜(现在已经7级了)
22年8月15日 终于 苯开服玩家​在那天终于有了福灵剂
23年5月29日 正式退游
94书 中间断断续续的淡游好几次 女鹅毕业啦