今日看到一个词条：哪一瞬间让你觉得有幸福感？ 同时由昨日相约革命老基地事件的一些瞬间有好多感受 明白自己感知幸福的能力还是很敏锐的
庆幸自己拥有感知细微快乐的能力 具有将喜悦感具象化的能力 也幸运得拥有同频的挚友们 她们与我的快乐体验感在一个频道 能清晰感知到我的快乐点 也与一直我同在
吃到好吃的东西能激动得毫不顾忌他人眼光“哇！好好吃！” 毫不吝啬给予食物最质朴的评价 也许会开心得直跺脚 也许会五官紧急集合表达那一瞬间的幸福 然后两人四目相对 用同样的表情示意 共同感受食物带来的幸福感与满足感
她们总是能在看到、吃到我为他们制作的面包、蛋糕、菜肴的第一时间给予我肯定 总是能get到我做的食物的一些特殊的点 并且她们是真心喜欢 每次看到她们对食物那种发自内心的真切反馈 我觉得我的开心快乐可以一直延续下去 细细一想 拥有这样双向的爱真的很幸福
附上昨日部分幸福源泉：革命老基地之伟伟油炸串串之美味之神炸中翅 炸五花 炸里脊块
（做好面包就当个友宝配送员）

孕晚期的辛苦虽迟但到：肚子的下坠感；无法对抗的假性宫缩；左右摇摆的步伐；笨重的身体；发炎的智齿；从未体验过的严重便秘；坏情绪；翻来覆去的失眠以及全身的肌肉筋骨疼痛…
最近又加了一项新的：感冒（或者是复阳），嗓子疼发展成咳嗽、精神恍惚…
昨天一天喝了两杯拿铁，晚期已经开始摆烂了，其实在饮食方面我一直挺摆烂的，带着我的崽什么都吃，没怎么被亏待，离妈妈近点的好处我也感受到了，家里人也没怎么限制过我…所以我也没有什么“生完就想吃”的东西。
但昨天的两杯咖啡直接导致我一晚上都在起夜，十分钟内可能去了十次厕所…后半夜睡着了做梦梦到好多孩子的小名：星野，半染，侵夏…我只记得这三个…
快卸货了，一路走来觉得时间飞快，又仿佛过了一整个世纪般漫长。
待产包收拾好了，接下来就是等待小家伙的问世了，我真的快要成为实质性意义的妈妈了，其实各种好坏的情绪杂糅在一起，期待才是我最大的那一部分。
“你这个温柔的小家伙，是男孩还是女孩？”
#孕晚期##孕期日记#

因为失业，最近睡眠不好，多梦早醒，家里人介绍我去一个中医馆看中医。
“你气血太虚了，脉太弱了。肠胃是不是也不好，是不是有胸闷气短的症状…”
真准，竟然靠着诊脉、看舌苔把我的这些症状都诊断出来了。
关于睡眠不好，说睡眠问题是心气不足引起的。
最后，医生劝我看开点，不要愁眉苦脸，我是肝郁气血虚，脾虚的厉害，湿气重，舌苔发白，让我不要想太多，放宽心情顺其自然
听到这，我差点哭了，可能是最近很少有人劝我开心些，我自己在外装得风轻云淡，仿佛没什么事能打倒。不知道为什么，突然触动心房，情绪爆发了。
在这里看中医有个好处，患者没那么多，医生是有耐心听你讲完，我没有那种被赶着走的感觉，也仔细问了注意事项。中药还在吃，先不论效果，这体验就好很多。真的不一定大城市名医才好，这些小地方更有医德
#中医 #肠胃 #中医调理 #中医养生 #南昌锦福堂