今ོ日ོ任ོ务ོ
视ོ频ོ号ོ冲ོ刺ོ《为你我可以》
一分钟即可冲ོ刺ོ传ོ播ོ度ོ
有vx即可参ོ与ོ‼️缺人‼️
请进

也许大家会觉得麻烦不想参ོ与ོ，但是弟弟的首ོ专ོ同ོ名ོ主ོ打ོ，我们已经努力了一周本ོ周ོ最后两天大家想要带着遗ོ憾ོ掉ོ榜ོ吗？那肯定是不希望的‼️所以加ོ入ོ我ོ们ོ吧‼️一起为传ོ播ོ而努ོ力ོ冲ོ刺ོ前ོ1⃣0⃣0⃣缺ོ你ོ不ོ可ོ！！！

#减肥[超话]##减肥# 减肥第1️⃣1️⃣5️⃣6️⃣days
今日体重：56.4公斤

初始体重：73公斤
昨日体重：56.5公斤

本周目标: 56公斤
今天跳操打卡第61天，是明星减肥法第四天蛋白质日，我没有吃的那么严格，因为生活还是要正常生活，尽可能靠拢，本来今天没有蔬菜，可是老公晚上去的海鲜馆光吃螃蟹太贵了，一个螃蟹一百六七[允悲]那我得吃多少只啊，吃了点青菜，感觉减肥还是靠饿，主播说的也对，就算从早跳到晚，吃的不严格也瘦不下去，努努力这两天好不容易有点成绩明天又是周末了还是最难的蔬菜日，我要坚持住[加油]

早餐：鸡蛋羹
午餐：几条蟹柳➕一个日式流心蛋
晚餐:

一个螃蟹➕炒油麦菜
喝水:

不详
今日运动：早上跟直播跳操70分钟

快乐难吗！最近还挺简单！

#小软牌bb机#
1️⃣第一次尝试接睫毛啦，好看方便不用画睫毛眼线了 但代价很大眼睛一直发炎现在还没好
2️⃣新指甲好好看好粉好喜欢 还是稍微短了一点 但大家都说还挺好看而且很配我嘻嘻 心满意足好开心
3️⃣上班去咯 很年轻的公司很可爱的同事 终于有自己工位了超级幸福
4️⃣谁 又能和小鱼去看音乐节又抢到了五月天的演唱会门票[开学季][开学季]是我 是快乐幸运小软！！
5️⃣五月开头也接到了很多稿子耶耶 虽然很忙很忙很忙 还有很多论文没写 但谁能拒绝赚钱哇嘿嘿嘿 努努力快cover两次演出的票咯！
6️⃣月底约上写真啦！TGV我来了嘿嘿这辈子拍过最贵的写真嗯嗯 希望是真的好看 还约了月底一组互勉的花花 还有新朋友约了一组新中式！喜欢拍照喜欢当美女嘿嘿
7️⃣健身房发现五一回来没胖耶耶 还掉了一点点耶耶！开始约约团课和跳舞！运动快乐[亲亲]