#merry日常的叨叨叨#
为啥我要对胖这件事这么”敏感”
我翻了两张19年的图。那个时候,我们出门,就已经有人在说我娃胖了。现在确实是比照片还要胖一些
我觉得有些事,家长自己心里知道就可以了。我也知道我娃体重是偏重了,那我就带他户外多运动,饮食注意一下。
像高老师说的孩子压力大,也会增加脂肪。小一小二的时候,我自己也焦虑,肯定给了孩子压力。现在家里的气氛不像之前那么紧绷了
我生气的点就在:作为家长,或者说家人,支持自己的亲人,有那么难吗?
我婆婆让我老公减肥,和我老公说:你看你以前多帅,快减肥吧。
快要四十岁的人了,帅能当饭吃吗?
其实,我老公最近已经在清淡饮食,增加运动量了。
有的家长,对孩子一无所知,却自信满满地喜欢指手画脚
减重这件事,我们也和娃提过,因为他夏天胸前,后背会长痱子,难受了。
我告诉娃,脂肪多了,影响身体散热。天气很热,如果你的脂肪比较多,就像你比别人多穿一件衣服,肯定会不舒服的。
原因分析清楚,我拉着他遛弯,活动的时候,他自己也明白的,是为了身体健康。我没必要每次都和孩子强调:你太胖了,要减肥。
体重是可以变化的,但是家长反复强调,它就变成了一个标签。
这和娃吃饭一个道理。你想让他胃口好,变着花样做娃爱吃的。不要吃饭的时候,嫌吃的慢,嫌”挑食”。
我妈因为我不吃香菜,从小唠叨我。不吃香菜有那么大影响吗?
不,她只是想散发她的控制欲罢了。
折腾我,还想折腾我娃,没门
为啥我要对胖这件事这么”敏感”
我翻了两张19年的图。那个时候,我们出门,就已经有人在说我娃胖了。现在确实是比照片还要胖一些
我觉得有些事,家长自己心里知道就可以了。我也知道我娃体重是偏重了,那我就带他户外多运动,饮食注意一下。
像高老师说的孩子压力大,也会增加脂肪。小一小二的时候,我自己也焦虑,肯定给了孩子压力。现在家里的气氛不像之前那么紧绷了
我生气的点就在:作为家长,或者说家人,支持自己的亲人,有那么难吗?
我婆婆让我老公减肥,和我老公说:你看你以前多帅,快减肥吧。
快要四十岁的人了,帅能当饭吃吗?
其实,我老公最近已经在清淡饮食,增加运动量了。
有的家长,对孩子一无所知,却自信满满地喜欢指手画脚
减重这件事,我们也和娃提过,因为他夏天胸前,后背会长痱子,难受了。
我告诉娃,脂肪多了,影响身体散热。天气很热,如果你的脂肪比较多,就像你比别人多穿一件衣服,肯定会不舒服的。
原因分析清楚,我拉着他遛弯,活动的时候,他自己也明白的,是为了身体健康。我没必要每次都和孩子强调:你太胖了,要减肥。
体重是可以变化的,但是家长反复强调,它就变成了一个标签。
这和娃吃饭一个道理。你想让他胃口好,变着花样做娃爱吃的。不要吃饭的时候,嫌吃的慢,嫌”挑食”。
我妈因为我不吃香菜,从小唠叨我。不吃香菜有那么大影响吗?
不,她只是想散发她的控制欲罢了。
折腾我,还想折腾我娃,没门
目标体重:65kg
今日体重:68.5kg
来姨妈第五天,破大防了
运动了,跟刘畊宏跳了1h
大吃大喝了,中午炸蛋螺蛳粉,晚上麻辣烫,全是高热量,中间吃了西瓜,哐哐炫,渴了喝可乐,泡了山楂茯苓颗粒喝喝,还吃了膨化食品 辣条 (明明也不馋,就是看剧无聊,总要往嘴里塞东西,下次直接掌嘴得了),一天喝了得有五杯水(450ml大小)
减肥越减越肥,真的无语,掌自己嘴去了,重油重盐我不胖谁胖呀
今日体重:68.5kg
来姨妈第五天,破大防了
运动了,跟刘畊宏跳了1h
大吃大喝了,中午炸蛋螺蛳粉,晚上麻辣烫,全是高热量,中间吃了西瓜,哐哐炫,渴了喝可乐,泡了山楂茯苓颗粒喝喝,还吃了膨化食品 辣条 (明明也不馋,就是看剧无聊,总要往嘴里塞东西,下次直接掌嘴得了),一天喝了得有五杯水(450ml大小)
减肥越减越肥,真的无语,掌自己嘴去了,重油重盐我不胖谁胖呀
啊呀呀呀。从周一开始就没有写微博。原来已经四天噜!!
啊呀呀呀只能放18张刚好就是我的一到周三噜嘻嘻嘻
周一心情一直都不好哦就是很烦躁
周二跟妈妈聊天,她叫我注意身体,不要减肥,好好吃饭,多吃水果嘻嘻好开心uu
周三也就是昨天 我真的觉得好热好热好热每天都好热[泪]我都怀疑我身体有问题,为什么一动就出那么多汗,全身爆汗不止……每天去公司衣服都要湿透
最近感觉呼吸不上来,每天早上去公司都头晕呼呼的………赶紧喝牛奶吃早餐。
周三下午真的是遭不住,赶紧吃了根冰棍缓缓,但是没忍住也吃了一包魔芋爽。呜呜呜最近减肥有点不注意了,又开始吃零食[泪][泪][泪]
好啦嘻嘻好多都忘记了,我脑子真的是记不住事
我每天就是担心我的小红书数据不好
哎。其实我也想火呀……数据不好我也很无奈的~我又想不出好点子火。真的好奇怪哦,为什么别人可以我不可以❌
啊呀呀呀只能放18张刚好就是我的一到周三噜嘻嘻嘻
周一心情一直都不好哦就是很烦躁
周二跟妈妈聊天,她叫我注意身体,不要减肥,好好吃饭,多吃水果嘻嘻好开心uu
周三也就是昨天 我真的觉得好热好热好热每天都好热[泪]我都怀疑我身体有问题,为什么一动就出那么多汗,全身爆汗不止……每天去公司衣服都要湿透
最近感觉呼吸不上来,每天早上去公司都头晕呼呼的………赶紧喝牛奶吃早餐。
周三下午真的是遭不住,赶紧吃了根冰棍缓缓,但是没忍住也吃了一包魔芋爽。呜呜呜最近减肥有点不注意了,又开始吃零食[泪][泪][泪]
好啦嘻嘻好多都忘记了,我脑子真的是记不住事
我每天就是担心我的小红书数据不好
哎。其实我也想火呀……数据不好我也很无奈的~我又想不出好点子火。真的好奇怪哦,为什么别人可以我不可以❌
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