126瘦到96斤|一天饮食记录分享

初始体重: 126.7斤
目前体重: 97.4斤
⬇️28.6斤

昨天朋友从武汉来找我们玩，然后出去浪吃火锅喝，一边吃一边聊，玩到了后半夜哈哈哈哈，好开心呀，人一开心就不知觉吃了好多，等过几天走啦在调整嘿嘿，玩的时候开心玩，自律的时候认真自律，吃吃减减人生无憾～

奶油碎碎念Tis
✔️Mai了大瓶的沙拉汁，如果经常吃可以直接大瓶，不经常我不推荐大瓶，平时偷懒不调味我就用大瓶因为方便。
✔️新盘盘好喜欢好漂亮，好的餐具也会让人心情倍儿棒
✔️收到了六一礼物我好开心

你们有什么成都火锅推荐嘛，俺一直吃这几家我都要吃腻了[泪][泪]

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珍惜人生路上的点点滴滴，在生命的旅途中，好好用心去欣赏那沿途的风景吧。因为错过了，就不再有了。生命对于每个人来说，毕竟只有一次。开心是一天，苦恼也是一天，何不去快快乐乐的过好每一天。珍惜人生路上的每一道风景！只要你用心去欣赏、感悟、品味生活，必会有不同的收获。

开心的一天，很幸运的把中级过了。
拉萨的天气真的是又干，又晒，还有点缺氧，稍微走快了，都累的不行，跑步锻炼的想法，也只能暂时放下了。
西藏的6月，室内还是有点冷的，这是以前没有过的体验，得多穿点了。还有就是得静下心来了，努力的去完成下一个目标，加油，相信自己可以的，珍惜这难得的清闲时光吧，并好好的去利用它。