1950年，宋时轮在一家饭店用餐。正在点菜的时候，服务员无意中提到了饭店老板娘的名字，宋时轮立刻停下了手中的动作，急切地要求对方再重复一遍。回溯到1929年，宋时轮刚刚从监狱出狱，他希望能够重新投入革命队伍，于是离开广州，流浪到上海，却不想与组织失去了联系。那时他的处境十分窘迫，身无分文，又被特务头子紧盯着，无奈之下，宋时轮只能忐忑的带着同狱朋友的介绍信，去找一个叫董竹君的女人。
原来，董竹君经营着一家小店铺，虽然规模不大，但生意兴隆。更重要的是，董竹君乐善好施，每当朋友们遇到困难时，都会求助于她。大家都赞誉她是一个好人。
为了生存，身无分文的宋时轮只能依照朋友指引的方向，上门拜访董竹君。
当时的宋时轮破烂的衣服和肮脏的模样与乞丐无异，但董竹君并不在意。当她得知宋时轮是一名军人后，她毫不犹豫地递给了他一袋钱，并告诉他先拿去用，如果不够的话可以再来找她。
打开一看，竟然是8块大洋，宋时轮震惊不已，他原本只是想要一些食物和一点路费，但董竹君的慷慨让他感激不尽，他再三表示将来一定会还钱。
然而，董竹君摆摆手，表示不需要还了。她说军人要为国家而战，她的资助是为了支持他们。
有了这笔钱，宋时轮不仅得以生存，还能支付路费回到部队，余下的钱也被用到了根据地的建设上面。
因为有了董竹君的慷慨资助，让宋时轮可以度过艰难时期，早早找到组织，继续投身战斗。
多年后，宋时轮战功赫赫，成了将军。
然而，尽管他的生活已经稳定下来，但他心中始终没有忘记23年前那位曾帮助过他的好心人。他一直渴望找到机会回报她的恩情。
然而，当他派人打听董竹君的下落时，却发现她已经离开原来的地方，无人知晓她的去向。
对宋时轮来说，这成为了一桩他无法放下的心事。只要有时间，他就会派人打听董竹君的下落。
直到某年的春节，上海一家大饭店举办了一场盛大的宴会，作为兵团司令员的宋时轮也应邀参加。
正当大家在饭桌上闲聊时，无意中谈到了这家饭店的历史。其中有人提到，饭店的老板娘曾经是个了不起的人物，从一家小饭店开始，凭借自己的努力逐渐发展成了如今这样的大饭店。
这时，宋时轮对这些事情通常并不感兴趣，但当他听到服务员提到一个名字时，他变得兴奋起来。他立刻站了起来，让服务员再次重复那个名字，确保没有听错。他充满激动地拉着服务员，决定去找那个老板娘。
当宋时轮紧紧拉着服务员冲进董竹君的办公室时，董竹君正在忙着算账。她完全没有料到一个军人会如此冲动地闯进来，一时间有些吓坏了，以为自己做错了什么得罪了领导。
然而，当她看到眼前的军区司令员时，她更加震惊了。军人向她敬了一个标准的军礼，然后激动地上前握住她的手说道：“董老板，还记得我吗？你可能忘记了，21年前，你曾经救过一个乞丐，那个人就是我啊。我终于找到你了，真的太高兴了。如果当初没有你的帮助，我可能早就没命了。”
董竹君瞪大了眼睛，她终于明白了，原来当年她随手救下的那个小战士竟然成了赫赫有名的将军！
震惊过后，董竹君开口道：“我不过是尽了绵薄之力，不足挂齿。”
宋时轮感恩她的帮助，将自己曾缴获的一把指挥刀赠送给了董竹君，两人还成了朋友。
董竹君仅仅只凭借一封信，就慷慨的帮助了宋时轮，丝毫不求回报。而宋时轮始终心怀感恩，谨记恩情，让人佩服。
做人要多行好事，心怀感恩。
原来，董竹君经营着一家小店铺，虽然规模不大，但生意兴隆。更重要的是，董竹君乐善好施，每当朋友们遇到困难时，都会求助于她。大家都赞誉她是一个好人。
为了生存，身无分文的宋时轮只能依照朋友指引的方向，上门拜访董竹君。
当时的宋时轮破烂的衣服和肮脏的模样与乞丐无异，但董竹君并不在意。当她得知宋时轮是一名军人后，她毫不犹豫地递给了他一袋钱，并告诉他先拿去用，如果不够的话可以再来找她。
打开一看，竟然是8块大洋，宋时轮震惊不已，他原本只是想要一些食物和一点路费，但董竹君的慷慨让他感激不尽，他再三表示将来一定会还钱。
然而，董竹君摆摆手，表示不需要还了。她说军人要为国家而战，她的资助是为了支持他们。
有了这笔钱，宋时轮不仅得以生存，还能支付路费回到部队，余下的钱也被用到了根据地的建设上面。
因为有了董竹君的慷慨资助，让宋时轮可以度过艰难时期，早早找到组织，继续投身战斗。
多年后，宋时轮战功赫赫，成了将军。
然而，尽管他的生活已经稳定下来，但他心中始终没有忘记23年前那位曾帮助过他的好心人。他一直渴望找到机会回报她的恩情。
然而，当他派人打听董竹君的下落时，却发现她已经离开原来的地方，无人知晓她的去向。
对宋时轮来说，这成为了一桩他无法放下的心事。只要有时间，他就会派人打听董竹君的下落。
直到某年的春节，上海一家大饭店举办了一场盛大的宴会，作为兵团司令员的宋时轮也应邀参加。
正当大家在饭桌上闲聊时，无意中谈到了这家饭店的历史。其中有人提到，饭店的老板娘曾经是个了不起的人物，从一家小饭店开始，凭借自己的努力逐渐发展成了如今这样的大饭店。
这时，宋时轮对这些事情通常并不感兴趣，但当他听到服务员提到一个名字时，他变得兴奋起来。他立刻站了起来，让服务员再次重复那个名字，确保没有听错。他充满激动地拉着服务员，决定去找那个老板娘。
当宋时轮紧紧拉着服务员冲进董竹君的办公室时，董竹君正在忙着算账。她完全没有料到一个军人会如此冲动地闯进来，一时间有些吓坏了，以为自己做错了什么得罪了领导。
然而，当她看到眼前的军区司令员时，她更加震惊了。军人向她敬了一个标准的军礼，然后激动地上前握住她的手说道：“董老板，还记得我吗？你可能忘记了，21年前，你曾经救过一个乞丐，那个人就是我啊。我终于找到你了，真的太高兴了。如果当初没有你的帮助，我可能早就没命了。”
董竹君瞪大了眼睛，她终于明白了，原来当年她随手救下的那个小战士竟然成了赫赫有名的将军！
震惊过后，董竹君开口道：“我不过是尽了绵薄之力，不足挂齿。”
宋时轮感恩她的帮助，将自己曾缴获的一把指挥刀赠送给了董竹君，两人还成了朋友。
董竹君仅仅只凭借一封信，就慷慨的帮助了宋时轮，丝毫不求回报。而宋时轮始终心怀感恩，谨记恩情，让人佩服。
做人要多行好事，心怀感恩。
有个学生，好几次到了约定的面谈时间还不见人影，给他发微信询问，竟然还没出门。布置的作业不交，问了以后甩过来一个只有七个字的文档，且理直气壮的说是老师没有规定字数，把我气的不行。
学法之人都知道以人为镜，但是人性就是爱指责他人而非反观自己，一开始我选择了和这个学生发火+跟他父母抱怨，反复多次后毫无效果，还被领导委婉提醒要处理好自己的情绪[笑cry]没办法，沉下心来调整自己，后来这个学生再也没迟到过，认认真真做作业，对我恭恭敬敬。
另一个学生，我一开始不太喜欢他，总感觉他热情的外表下隐藏着厚厚的心防，不管和他说什么他总有一万个“但是”等着。
上个月去熙岭上完课，很多深层的东西都在不知不觉发生着变化。回来后再和这个学生面谈，突然感觉他变了一个人，讲话时开始直视对方的眼睛，那层防备不见了。他以前最讨厌在众人面前讲话，那天他突然和我说他最近突破了对public speaking的恐惧。
试图改变他人是死路一条，因为本来也没有什么“他人”，每个人的世界都是自己内心的投影，改变自己是唯一的出路。自己的心改变的一刹那，你的世界自然云开月明。
学法之人都知道以人为镜，但是人性就是爱指责他人而非反观自己，一开始我选择了和这个学生发火+跟他父母抱怨，反复多次后毫无效果，还被领导委婉提醒要处理好自己的情绪[笑cry]没办法，沉下心来调整自己，后来这个学生再也没迟到过，认认真真做作业，对我恭恭敬敬。
另一个学生，我一开始不太喜欢他，总感觉他热情的外表下隐藏着厚厚的心防，不管和他说什么他总有一万个“但是”等着。
上个月去熙岭上完课，很多深层的东西都在不知不觉发生着变化。回来后再和这个学生面谈，突然感觉他变了一个人，讲话时开始直视对方的眼睛，那层防备不见了。他以前最讨厌在众人面前讲话，那天他突然和我说他最近突破了对public speaking的恐惧。
试图改变他人是死路一条，因为本来也没有什么“他人”，每个人的世界都是自己内心的投影，改变自己是唯一的出路。自己的心改变的一刹那，你的世界自然云开月明。
我真的很喜欢运动 运动带给我的变化最大的其实不是身体上而是心态上的
虽然我现在体脂还是很高 我肩膀很宽加上我超喜欢练上半身就导致我真的很壮！大骨架的痛 但是who care！！！我现在能很随意穿着吊带大裤衩就出门 不会那么在意别人的眼光 就是接纳自己的程度真的高了很多 虽然比刚开始我踏入健身房的初衷是想减肥 虽然没减多少 但是体态变好了很多也认识了很多朋友 性格也更外向（虽然我本来就挺外向的哈哈哈哈哈哈哈）
有些人会问你天天运动健身怎么还不瘦 哈哈哈哈哈哈哈她妈的 少管 就是运动完又累又爽 昨天吃了心心念念的双吉 卧推肩推加了重量真的成就感满满 不开心的时候去健身开心的时候去健身 是健身收留了我在给我充电[春游家族][兔子]
等下出了图书馆我就去健身耶耶耶耶耶
虽然我现在体脂还是很高 我肩膀很宽加上我超喜欢练上半身就导致我真的很壮！大骨架的痛 但是who care！！！我现在能很随意穿着吊带大裤衩就出门 不会那么在意别人的眼光 就是接纳自己的程度真的高了很多 虽然比刚开始我踏入健身房的初衷是想减肥 虽然没减多少 但是体态变好了很多也认识了很多朋友 性格也更外向（虽然我本来就挺外向的哈哈哈哈哈哈哈）
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