6月3日是世界自行车日！这一天由联合国大会设立，以明确自行车的独特性、耐用性和多功能性。自行车已经在两个多世纪以来为人所用。世界自行车日的目的是倡导人们更多意识到使用自行车的好处——这是一种简单、省钱、环保以及适合多种环境的可持续交通方式。骑自行车有助于清洁空气，减少拥堵，帮助最弱势的人群更容易地获得教育、医疗保健和其他社会服务。基于这些原因，自行车在比利时也非常受欢迎。它既是一种日常交通工具，也是一种运动。你知道吗，比利时不仅拥有世界上最顶尖的自行车运动员（点击阅读推送），而且也是欧洲自行车零件和配件的顶级制造国之一！这就是自行车在比利时驻北京大使馆同事的日常生活中扮演重要的角色的原因！下滑了解他们为什么这么喜欢骑自行车 ——当然是始终戴着头盔的！这一点不言而喻。

“骑车上班对我来说是属于自己的时间，是一个放慢节奏、观察周围喧嚣的机会。当其他人匆忙来来往往时，我在踏着脚蹬的节奏中找到内心的宁静。骑行让我沉浸于自己的思绪中，就像在车轮上进行小型冥想。这也是我平衡日常喧嚣的接地气的方式，并能拥抱骑行的简单快乐。” - 琪琪

“我通常是上下班和周末近距离出行时骑自行车，因为自行车出行很自由、便利，不会有堵车或拥挤的烦恼，我没有买自行车，都是使用共享单车，它们随处可见，可以即停即走；而且我喜欢户外活动，天气好的时候骑自行车，感受暖阳清风，令人心情愉快；自行车也很绿色环保、经济实惠；还有北京的道路规划比较自行车友好，自行车道很多。” -小雪

“在闲暇时间，我选择按自己的节奏在北京的街道上骑自行车，以此来逃离现实的烦恼。我特别喜欢在胡同的小巷子里冒险，那给我一种进入迷宫的感觉，因为胡同里总是有事在发生，有很多的东西来吸引我的注意力。在空闲时间骑车或骑车上班，让我每天都能发现城市里隐秘的宝藏和风景如画的角落，这鼓励着我继续探索。” - Annabelle

“我选择自行车作为我的交通工具，是因为它给我一种自由的感觉，它帮助我放松。此外，骑自行车上班是一星期中保持活跃的好方法。我也逐渐意识，骑自行车往往是在城市中最有效、最快捷的交通方式。一个好的头盔和高性能夜间前后灯总是让我感到安全，并享受这种出行方式！” - Guillaume

“骑自行车是一种环保的交通方式。它对保护自然做出了重大贡献，在日常生活中也有许多好处。骑自行车对健康有益，它让人们有一点留给自己的时间。最重要的是，它让人们能够逃离北京城市的交通堵塞。” - 莉莉

为了释放自行车的潜力，道路必须是安全的。为配合世界自行车日，世卫组织发布了一系列资料，以鼓励自行车运动，改善道路安全，以提高人们在生活、工作和娱乐中所能感受到的健康和福祉。你可以通过最下方链接找到这些资源。

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随着C罗在沙特阿拉伯的第一个赛季接近尾声，葡萄牙巨星近日接受了沙特职业联赛媒体频道的采访。采访中，C罗分析了自己在沙特的生活、比赛，同时谈到了未来目标——为利雅得胜利赢得冠军。

在黯然离开曼联后，很多人对C罗选择在沙特阿拉伯继续职业生涯的决定感到惊讶，更多人认为是欧洲顶级联赛已经对这位老去的巨星缺乏信心。尽管外界对转会有负面的看法，但C罗承认，当他转会到利雅得胜利时，他感到耳目一新。

“我对此有所期待，说实话，我希望赢得奖杯，但事情往往不尽如人意。有时候，我们需要激情、一致性、毅力和决心才能做到最好。我仍然相信明年我们会有更大的进步，虽然说在过去的五六个月里，球队已经进步了不少。而且，整个联赛都在飞速发展，所有球队都取得了进步。”

当被问到没能在加盟的第一个赛季就有所斩获而导致公开表达愤怒和不满时，C罗没有回避：“这当然需要时间，但如果你树立了目标，去努力奋斗，一切都有可能实现。今年我们没能获得冠军，但我对明年的情况非常乐观，相信情况会得到改观，我们会更有竞争力。所以，让我们相信这一点。”

当被问及对沙特足球和欧洲足球的对比时，C罗婉转地回答说，他更愿意展望沙特职业联赛的未来。“这是个很好的联赛，但还有很大的进步空间。联赛的竞争很激烈，有着非常优秀的球队，非常优秀的阿拉伯球员，但还需要进一步改善基础设施，甚至是裁判和VAR系统……效率应该更快一点。我在这里很开心，我会继续留在这里。在我看来，如果在接下来的五年里继续专注地做好每件事，我认为沙特联赛可以成为世界五大联赛之一。”

西亚的气候对于欧洲人来说是一个挑战，C罗也不例外。“在欧洲，我们更多时候是在早上训练，但在这里，我们通常是下午或者晚上训练。而在斋月里，我们要到晚上十点才开始训练。这对我而言很奇怪，但正如我所说，这些都是经历和记忆的一部分，我喜欢这样的挑战，因为可以从中学到东西。目前为止对我而言，我能感受到的是沙特球迷真的非常喜欢足球。”C罗笑着说。

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