这位也没关注我，不知道是从哪来的？
让我想起前两天又在朋友转发评论下又让我看到，说这个峰哥整天除了炫富就是装逼，都看不下去了。（但其实，评论的那位没有取关。我估计是舍不得我这边平时经常抽 888 吧[吃瓜][吃瓜]）

可我只是发了日常而已…
炫富什么的没有在考虑
咱鞋子能穿一百多，也能穿一 W多。裤子可以是抖Y 买的也能是杰尼亚。衣服可以是一百多块的白小 T，老婆买的打折IT，也能很多万的外套。手表…我也戴卡西欧，哦对了，除了便宜车开不了其他真没什么特别讲究，咱就主打个随心所欲跟家里条件还行，你懂吧？

很多人局限在自己的认知里去评判别人
当然，咱也帮不了他们太多。就，祝好运吧 https://t.cn/EyPFKKk

给关注我体重的朋友们分享一下我的体重，今天早晨如厕后的空腹体重是107.2

是的，体重从二阳以后的104.5 一路攀升到107.2 了

并没有暴饮暴食，并没有不控制体重，还是一天两顿饭，也没有吃零食，晚上那顿饭都有控制的，但就是这样自律的情况下，体重依然攀升了。因为我最近确实食欲特别好，就是真的很饿，真的吃的多，就是想吃，也确实晚上没有伴随饥饿感入睡。

反正我做不到持续的每天都能伴随饥饿感入睡，根源就是我的身体觉得自己已经处于偏瘦的体重了，身体就会通过增强食欲来调节我的饮食多摄入一些。身体怕死，怕饥荒来临，总想储备一些食物，这非常正常。

我之前写过我们的食欲和睡眠质量都有一个曲线，可能这一阵子你睡的超级好，但是过一阵子睡眠就持续拉胯；食欲也是，会有一阵子食欲一般，这个时候就要趁机少吃，减减肥，但是过一阵子可能食欲特别好，这个时候最好别过分抵抗，不要过度节食否则容易导致暴食。

我的情况就是这样，二阳以后持续的食欲低迷，一度体重降至104.5，等身体恢复健康以后食欲恢复了，身体就是拼命的恢复之前的体重，身体一直想这么做，因为以我的身高（173cm)，身体需要储存能量体重到120斤才安全，这样万一闹饥荒我不至于第一批饿死。

身体就是这样的，本能让身体随时想着万一闹饥荒不能第一批饿死。

开玩笑的说，很多超级瘦的人，体脂率低到正常值以下的人，万一闹饥荒就是第一批饿死的 只是我们对现实世界安全感很好，也知道粮食储备足够，所以才会放心的持续减肥减脂。

前面连续三天都在吃西贝，昨天中午我啃了一大份牛大骨，吃的特别爽，昨天晚上吃的不多，就是几口凉菜然后喝了一些葡萄酒；今天吃了一份萨拉花儿的酥馕炒烤肉，这一份热量肯定是不低，我很爱吃，我就是觉得饿然后很馋，就是想吃。

最近每天早晨上称体重都会增加一些，就是眼看着体重从104一路增加到107了，我老公笑死了，但是他观察我情绪稳定根本没着急。我说因为我不说其实没有人知道我胖了几斤。现在谁问我体重我就说一百零几斤，就会被说太瘦啦好瘦啊。所以差几斤我有啥着急的。

我知道身体就是想增加储备，那就顺着吃一吃，早晚会迎接来食欲低峰期，到时候再顺势控制减一减呗。

以上～

#国学知识[超话]##道德经[超话]##传统文化[超话]##传统文化国学[超话]#

面子重要吗？有人说中国人的面子比命重要，但是也有不同的说法，且看下文。

任正非说 面子是给狗吃的。马云说 活在哪里，都不能活在别人的眼里和嘴里。比尔盖茨说 没有结果的尊严一文不值。黄渤说 当你成功了，整个世界对你都是和颜悦色。

这个世界，有本事的都不要面子，没本事的死要面子。要面子的最后都没有面子，不要面子的人人都给面子，那到底是要还是不要面子呢？大家先点个赞，我举例说明。

上大学的时候校园里美女很多，你很快就会发现一个很有趣的现象，站在美女身边的往往都不是帅哥，有的甚至还有些猥琐，于是我们就会很生气，就套用中国那句老话，好白菜都让猪拱了。那么为什么自认为

综合条件远远高于那些土猪的，却拱不上白菜呢？原因很简单，因为你的脸皮太薄，自尊心太强，害怕被拒绝，拒绝两次你就觉得颜面扫地，于是你就放弃。反而那些无知无畏，既没有自尊也没有自卑，瞄准美女一个劲的往上拱，凭着极致的视美女如母后的服务，最终抱得美人归。美女是这个社会的稀缺资源，别人不要脸面硬往上拱都不一定能成，而你却故作矜持，其实你的条件是不差的，你就是太要面子。

道德经中讲：知人者智，自知者明，懂得别人是智慧，认识自己是聪明。胜人者利，自胜者强，战胜别人是能力，战胜自己才是真正的强者。而战胜自己超越自我的第一个层级，就是超越自己的脸面，脸面让你错失了多少的机会，连面子都无法超越，怎么成功？

人活着脸皮就得厚一点，你这也不好意思，那也不好意思，那你怎么好意思活着？出了丑，出了错，没什么大不了的，一笑而过有什么好怕的！

记住，只有当你对这个世界好意思的时候，你才会真正的，活的有意思！您认同吗？评论区告诉我是小苑，关注我为你分享更多的道家智慧。