#好用才推荐[超话]#
口腔护理碎碎念

前段时间去做口腔检查，直接满分通过。我是一直都非常重视口腔护理的，除了认真刷牙的基本操作，吃完东西及时用牙线、水牙线，随身携带漱口水也都是必不可缺的。平常多花点时间和心思，把日常护理做到位，真的能避免很多口腔问题，用最低的成本省下动辄上千的牙齿护理费，何乐而不为呢！

1. Regenerate牙釉质修复牙膏
这几年，各个品牌、不同功效的牙膏都越来越有身价了，这支是我坚持回购的款，特别特别淡的薄荷感让牙齿很舒服，最看重的是它修护牙釉质的功效。之前特意研究了这支牙膏的特别之处，它拥有NR-5™黑科技，里面的硅酸钠能和唾液结合，在牙齿表面形成保护膜，阻止口腔和食物中的酸性物质腐蚀牙釉质。对于爱喝咖啡、碳酸饮料、吃甜食的朋友来说，直接闭眼入，它能帮你预防和修复很多牙釉质的问题。

2. usmile电动牙刷大理石款
这把牙刷入手也有一年多了，最开始是被科技博主种草，用下来确实觉得性价比很高。它带了美白、舌苔和呵护三种类型的刷头，45度专业刷头的设计是沿用了巴氏刷牙法的原理，刷毛软硬适中，非常贴合牙齿，顶部的磨圆设计可以保护牙龈。一共有3种震动强度和4种功效模式，算下来就有12种不同的选择，我最喜欢的就是中度震动强度+舌苔清洁模式，口气超级清新。而且真的待机时间超级长，充一次电最少用三个月。

3. 洁碧GS9冲牙器
冲牙器是我一直坚持用的，它的功效是没法被普通的牙线、牙刷所替代的。洁碧这款的水流很细，如果想里里外外冲干净就需要接两次水，每次用完都觉得嘴巴里顿时很清爽干净。它有三个档位，力度都偏柔和，我个人都是直接用第三档，牙齿比较敏感的可以从最低档用起。配了3个类型的喷嘴，大多数人群选标准头就够了，正畸和镶过牙的朋友可以选另外两种喷嘴。虽然机身是防水的，但也要记得定期清理水箱，用得久了还是容易有水垢。

4. 狮王牙缝刷
这个L型的牙缝刷是我做正畸的朋友强力推荐的，刷头小，手柄长，所以能够到最里面的后槽牙，它刷头里埋的是细铁丝，可以随意弯成不同的角度，深入牙齿间隙里清理食物残渣，刷毛很软，方式正确的话就完全不会伤害牙龈。我用的这个是0.4mm的超细款，每次用完冲洗干净能重复用几次，使用频率不高的话一周换一根就可以了。

5. 李施德林便携漱口水
自从袋装的便携漱口水问世以后，就成了我外出必备神器，随时随地保持口气清新，不仅让自己心情很舒适，还会避免很多的社交尴尬。这款是淡淡的柠檬海盐味，夏天用凉凉的，非常舒爽，用完后也不需要再用清水漱口，必囤啊朋友们。
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比如说一个人能代表一个学校的教学质量吗？我认为是不能的，比如说当年我上专科的时候，有关继电保护这门课我是完全没有听过课的，要是让我去一个发电厂搞破坏，我只知道要找到电闸，来个倒匣操作关上，但是在上这节课的时候，我所在的班级是有一多半人是没有听课的。拉出去可能就是有一多半人完全不会道闸操作。直接说的是以后他也不会做这个…
后来因为这个事情老师一个月左右后突然说这个要考试，当时班级里人员表情之精彩……
我当时是绝对不想去变电站发电厂工作，这门课老师我又特别讨厌，完全没有听课。

我专科时候只要是男老师的课程就是接近满分，只要是女老师的课程一般是不听的……
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#露露黄了[超话]#收到防晒衣，立马来反馈啦！上手摸着滑滑的有点凉感，不过穿身上凉感不明显，没有穿出去不知道会不会很热，拉链也挺顺滑的，我试穿拉链三四次，没有卡顿现象，做工精细，就袖口有略微的线头，我买的M码，上身刚好，本来还怕会小呢！帽檐是软的，可拆卸，也够宽，我是上半身比较胖，所以我喜欢拉起来穿，可能我脸够大[哈哈]口罩拉起来刚好在鼻子那！完美的一次购物，满分！[二哈]