#雨纯减肥日记#
✨今早体重：55.2公斤（看来少吃一点烧烤也不会胖哈哈）
✨目标体重：47公斤（今天是进步的一天）
昨晚睡得早.因为订了早上5:55的闹钟起来抢苹果12！果然被我抢到啦下午可以去店里拿手机啦！开心！（想预定苹果12的宝宝一定要早上6点前起床呀！）
下午去三里屯取了手机 开心.然后因为太堵做地铁回家.今天运动量应该是够了.晚上一点也不饿不想吃东西

早餐：三片午餐肉➕全麦面包➕牛奶麦片
午餐：冬瓜玉米猪蹄汤➕白菜炖豆腐
加餐：黑芝麻糕一块
晚餐：啥也没吃

✨今天是开心的一天呀✨对啦一周没有上新图啦！今天上架啦 .大家去支持呀✨

拍照吗

生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运。
人生的奔跑，不在于谁先起跑，而取决于途中的坚持，中途放弃了，你前面所有的努力都是白费，只有努力的坚持，才能得到自己想要的结果。
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【重庆需向成都“取经”】从城镇化程度、产业结构等多维度来看，成渝要想唱好这出“双城记”，耿直草莽的重庆还得向温润轻盈的成都取取经。首先，城镇化水平层面，成渝差距不小，仍需弥补较大的沟壑。其次，产业方面，重庆经济常年依赖投资驱动，转型形势更为严峻。10年来，重庆的固定资产投资额常年占比GDP数额八成以上，甚至在2015年、2016年连续达到98%的惊人比例。最后，服务业层面，成都的优势更为显著。同样身处内陆，成都在产业结构、精神气质上都与海洋文明有着诸多共通之处，这是重庆所不及的。相比之下，成都更像是内陆的“沿海地带”。全文：https://t.cn/A6GYm2M8