分享一篇中国台湾女作家三毛的文章，出自其著作《亲爱的三毛》。希望能帮到处于生活低谷期的任何人。

如果我是你

三毛女士:

我今年廿九岁，未婚，是一家报关行最低层的办事员，常常在我下班以后，回到租来的斗室里，面对物质和精神都相当贫乏的人生，觉得活着的价值，十分……对不起，我黯淡的心情，无法用文字来表达。我很自卑，请你告诉我，生命最终的目的何在?

以我如此卑微的人(我的容貌太平凡了)，工作能力也有限，说不出有什么特别的兴趣，也从来没有异性对我感兴趣。

我真羡慕你，恨不得能够活得像你，可惜我不能，请你多写书给我看，丰富我的生命，不然，真不知活着还有什么快乐?

敬祝
春安

一个不快乐的女孩上
不快乐的女孩:

从你短短的自我介绍中，看来十分惊心，二十九岁正当年轻，居然一连串地用了--最低层、贫乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限这许多不正确的定义来形容自己。

以我个人的经验来说，我也反复思索过许多次，生命的意义和最终目的到底是什么,目前我的答案却只有一个，很简单的一个，那便是“寻求真正的自由”，然后享受生命。

不快乐的女孩，你的心灵并不自由，对不对?当然，我也没有做到绝对的超越，可是如你信中所写的那些字句，我已不再用在自己身上了，虽然我们比较起来是差不多的。

如果我是你，第一步要做的事是加重对自我的期许与看重，将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除，再也不轻看自己。

你有一个正当的职业，租得起一间房间，容貌不差，懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义，这都是很优美的事情，为何觉得自己卑微呢?你觉得卑微是因为没有用自己的主观眼在观看自己，而用了社会一般的功利主义的眼光，这是十分遗憾的。

一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。

当然，由你的来信中，很容易想见你部分的心情，你表达的能力并不弱，由你的文字中，明明白白可以看见一个都市单身女子对于生命的无可奈何与悲哀，这种无可奈何，并不浮浅，是值得看重的。

很实际地来说，不谈空幻的方法,如果我住在你所谓的“斗室”里，如果是我，第一件会做的事情，就是布置我的房间。我会将房间粉刷成明朗的白色，给自己在窗上做上一幅美丽的窗帘，我在床头放一个普通的小收音机，在墙角做一个书架，给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩，然后，我要去花市，仔细地挑几盆看了悦目的盆景，放在我的窗口。如果仍有余钱，我会去买几张名画的复制品--海报似的那种，将它挂在墙上……这么弄一下，以我的估价，是不会超过四千台币的，当然除了那架收音机之外，一切自己动手做，就省去了工匠费用，而且生活会有趣得多。

房间布置得美丽，是享受生命改变心情的第一步，在我来说，它不再是斗室了。然后，当我发薪水的时候--如果我是你，我要给自己用极少的钱，去买一件美丽又实用的衣服。如果我觉得心情不够开朗，我很可能去一家美发店，花一百台币修剪一下终年不变的发型，换一个样子，给自己耳目一新的快乐。我会在又发薪水的下一个月，为自己挑几样淡色的化妆品，或者再买一双新鞋。当然，薪水仍然是每个月会领的，下班后也有四五小时的空闲，那时候，我可能去青年会报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程，不要有压力地每周夜间上两次课，是改换环境又充实自己的另一个方式。

你看，如果我是你，我慢慢地在变了。

我去上上课，也许可能交到一些朋友，我的小房间既然那么美丽，那么也许偶尔可以请朋友来坐坐，谈谈各自的生活和梦想。

慢慢地，我不再那么自卑了，我勇于接触善良而有品德的人群(这种人在社会上仍有许多许多)，我会发觉，原来大家都很平凡--可是优美，正如自己一样。我更会发觉，原来一个美丽的生活，并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣，因为我自己的生活一点一点地丰富起来，自得其乐都来不及，还想那么多吗?

如果我是你，我会不再等三毛出新书，我自己写札记，写给自己欣赏，我慢慢地会发觉，我自己写的东西也有风格和趣味，我真是一个可爱的女人。

不快乐的女孩子，请你要行动呀!不要依赖他人给你快乐。你先去将房间布置起来，勉强自己去做，会发觉事情没有你想象的那么难，而且，兴趣是可以寻求的，东试试西试试，只要心中认定喜欢的，便去培养它，成为下班之后的消遣。

可是，我仍觉得，在这个世界上，最深的快乐，是帮助他人，而不只是在自我的世界里享受--当然，享受自我的生命也是很重要的。你先将自己假想为他人，帮助自己建立起信心，下决心改变一下目前的生活方式，把自己弄得活泼起来，不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感，起码你得试一下，尽力地去试一下，好不好?

享受生命的方法很多很多，问题是你一定要有行动，空想是不行的。下次给我写信的时候，署名快乐的女孩，将那个“不”字删掉了好吗?

你的朋友

三毛上

真的很神奇，网上公布的放假时间，田的学校总是讳莫如深，问老师也总是模棱两可的回答。高二这个年级我表示理解，但是以前不是毕业年级也搞这些，我就不是很懂。
​
​这几天因为暑假放假日期可能和西藏摄影营有冲突。我也在打听，田也在打听，真真的就很奇怪[吐]
​
​后来我跟他说，我们控制不了的事情，一是调整自己的期望值，二是努力协调，尽量往自己希望的方式去发展，三就是接受。对过程我们尽心尽力，但是对结果顺其自然。不要钻牛角尖。他说他就有点[撇嘴]我猜也是，但是不能这么跟他说啊，我表示，妈妈理解你，你为啥过不去这个坎也是因为太期待太喜欢，深怕去不了 。但是你这样自己折磨自己没有任何意义的。我不能多说，这个时候情绪火山不会听进去的。任凭他骂东骂西不舒服吧，我在背后帮一下。
​
​下午鼓励他出门运动一下，这样也可以转移注意力，心胸也会开阔一点。他回来以后跟他沟通了几个备选项目了。最不济跟爸爸妈妈去海岛玩玩呗。我问他有啥想法吗，妈妈来选岛。田笑，你们出钱，我没啥标准[偷笑]我看他能开玩笑了，问他是不是好点了。他说是啊，如果17日放假，就少去2天呗，损失不大。我说，你看，其实转变一个想法就真的能海阔天空，心情舒畅很多。总比去不了强，对不对。他说对啊，接受的那一刹那，改变就发生了。我鼓掌，啊哟，这句话说的太好了[强]他又接着说，跟同学们每天补课相比，我的人生已经性价比很高了，都是托你的大脑的福啊！我被逗死了，笑着说，你现在就说人生了[旺柴]田说，对啊，总比年轻的时候会开导自己了。我又爆笑，哎哟，您还有年轻的时候，现在不是很年轻吗？田乐，更小的时候[耶]我说，也对，你的参照物和我不一样。你看，人都是会自我保护的。你的妥协就是保护你自己。其实啊，只是调整一下那两天，想通就好。但是想不通就太难受了。要不怎么说最大的区别在大脑呢。不仅是说人和人不同，也在说此刻的你和之前的你不同[爱心]田，嗯，所以即使我去不了西藏，你也可以安排去海岛，我还是可以玩，已经很兴奋了[憨笑]我拍拍他肩膀，说，以后啊，这种和自己预想情况不同的也会有，而且说不定会很多。咱们慢慢协调，总有解决的办法。田点头表示，是，我就别钻进去就好了#育儿 #11年级

❗不要快转❗
❗不要秒取❗
❗不要蹲蹲❗

这么老生常谈的话真的不想再说了
可是从去年到现在都一直有这个现象
之前脾气还好可以忍一下
现在确实真的忍不了啦！
所以就直说了嗷[求关注]

最近大家的号都不怎么样
相信大家的心情也都差差的

我就是想问一下很个人的情况
❗每次发微博都写在最前面⚠️请勿快转⚠️
你还要快转
我是真的不太理解了呢

❗蹲蹲也是！
厨子用心写了那么多
你批奏折的一个已阅真的鼓励不到任何人
为爱发电也是需要外在鼓励的

我们都是人不是机器
不是可以批量生产永恒运转的！！！
也请催更求文的朋友注意措辞噢！！！
尊重是相互的！！！！

我的耗子已经很烂了
养号效果有但也真的很麻烦的亲爱的

辛辛苦苦写了这么多
被限流就算了
转发自己的微博都会被夹
然后一看评论区
又是一群在蹲
这样下去谁还有力气继续写呢？
反正我比较玻璃❤️我是不太行的捏

谁疯一样写了一年文被夹了半年还赖着不走啊
到时候如果我耗子真的烂透了
可能就是说再见的时候捏

就算有一天真的会走到这里
我对貂猫的爱与陪伴也会永不失联
改变的只是地点
从来都不是守护与再次见面的心动
也请不要过度解读

最后附上一句755四月场的结尾：
爱不散场，无处不是浪漫满期