潮汕美食日记一
没做攻略想去打卡的腐乳鸡翅竟然是7点就关门了
然后去隔壁抱着试试的心态竟然意外的好吃
它们家的油柑汁也很不错 吃完鸡翅后很解腻

官塘弟牛肉火锅 环境的话就两颗星 味道四颗星
来潮汕的第一顿火锅 但是老板真的很热情
还get了新吃法 沙茶酱直接拌粿条[赞][赞][赞]
看老板一边切牛肉 一边叼着烟就感觉不简单[doge]

一杯潮茶:总的跟茶颜和唐茉茶兮一个味儿 好喝
十二中草莓冰:用料真的很实在 吃的出果肉的感觉
在排队间隙还尝试了隔壁的腐乳鸡翅和菜头丸
感觉没有在潮州的好吃 个头也没昨儿的辣么大
还有隔壁的煎饺店 推荐芋头饺 咬一口下去都是绵密的芋泥 其他品种的煎饺不是很推荐

风很大的家常牛肉 等了真的有两个小时
感觉味道没有想象中的那么惊艳
粿条比双拼饭要好吃 https://t.cn/RJyEU4Q

#口腔护理# 在戴牙套期间，如何保持口腔清洁？[并不简单]
1.要了解矫治器，不能自行扳动或调整矫治器。
2.为了托槽的稳固，不建议啃食带骨带核的食物。对于水果等较硬的食物，可切成片食用，进食时用牙齿咬合面进行咀嚼。进食较硬的食物或黏性食物很容易引起托槽脱落，应小心食用。
3.宜细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，如咀嚼时感到有硬物顶住托槽，则不能继续咬实，以免造成托槽脱落。
4.戴用活动矫治器时就位方向要正确，避免损伤牙体、牙周组织及口腔粘膜。
5.为避免龋齿，矫正期间应尽量减少甜食的摄入，少喝碳酸饮料。
6.每餐饭后均应使用正确的刷牙方法（巴氏刷牙法）清洁口腔，辅以牙线及间隙刷等口腔清洁用品，以避免牙齿釉质脱矿、龋齿、牙龈炎或其他并发症的发生。
并且建议准备一个冲牙器，可以随时随地的清洁牙齿哟！#博皓冲牙器#

【牙齿不齐时代天使矫正案例】
这位患者因为嘴突、牙齿东倒西歪不好看影响美观和牙齿健康，于是在微博上联系了我咨询矫正
患者牙齿主要问题是牙齿间隙不足，导致拥挤刷牙刷不干净，口腔卫生差。于是在拍片检查后，设计了两个方案，第一个是拔除四颗正畸牙，排齐内收牙齿，第二个是可以考虑片切，但是整体内收的空间不会很多。

经过患者的深思熟虑后选择片切排齐牙齿，虽然可内收牙齿的空间有限，但足以达到不错的效果，并且不用拔牙，这让患者非常满意‼️

⏯近期拆除牙套，牙齿排齐，纠正中线，覆合覆盖正常，在没有医护人员的监督下，回去也要记得认真刷牙，牙齿健康乃一辈子的事情[嘻嘻][鲜花]
#福州牙齿矫正##福州正畸##时代天使# https://t.cn/R2WxlPJ