#普通人的日常# p1-p4原相机不同角度有不一样的丑p5另类搭配怪丑哩分享

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#普通人的日常#
p1-p4原相机不同角度有不一样的丑
p5另类搭配怪丑哩分享丑照以及我的分层镜子迟早有天把我笑死
p6路边遇到只小麻雀很想抓回家养
p7-8我还是选择美颜[抱一抱]
p9吃寿喜烧自助最后剩一堆肉硬是多吃一片是一片这种任务就交给某人了但是根本吃不完最后俩人一起找机会开溜（结果某人回家还点杯coco奶茶永远有另一个胃是留给奶茶的我说我不喝我怕得脂肪肝于是某人说我在内涵他毕竟明明是个瘦子但却年纪轻轻检查出脂肪肝）

p10因为加9.9元就能畅吃小龙虾，于是+了9.9元，点了八盘小龙虾，不停煮虾、捞虾出来晾凉、剥虾、喊服务员拿新虾来，一通流水线操作，最终我的肚子装满小龙虾水果甜品，以及几大快虾滑和一丢丢蔬菜，以及最初的一些肉肉，以及饮料，还是可乐好喝嘿嘿嘿

p11 我也是有人给我剥虾吃的人啦，某人很自觉捏，幸福捏
p12水果都是我爱的
有荔枝芒果哈密瓜西瓜橘子火龙果因为其他店很少有荔枝的！竟然好久没吃荔枝更别说灵山荔枝，每次看到荔枝就想到家乡和童年
甜品也很好吃
好爱榴莲千层和焦糖布丁和提拉米苏和芒果慕斯
于是肉肉剩了好多因为某人一上来就点了十盘肉
其实也不算多一盘只有几片但是就是吃不完！

p13这个山楂果蔬汁不好喝踩雷了下次不瞎拿了
p14某人一下子拿了一大盘西瓜，打死卖瓜的了，我怀疑他是来吃西瓜自助的，但是我也伸出魔爪吃了两片西瓜

p15某人一下子拿了四个冰淇淋，打死卖冰淇淋的了，我怀疑他是来吃冰淇淋自助的，然后他塞了一个给我，但是其实我觉得巧克力味有点儿苦但是总体不错
p16最后一张某人送我回去，车上拍的，也是原相机拍的视频里截图的，一样都是原相机但是咋那么好看前面那几张是什么鬼哦

直面问题多用原相机探索原相机拍照好看的秘诀
其他照片也有原相机很好看的逐渐自信

又是话痨发作不检查错别字不检查段落格式也不检查标点符号瞎bb的一篇记录微博

同志们，这个mirror workout可以存一下，非常炸裂且基本不需要器械，半小时就能烧300大卡，教练都说夏天没法来健身房的话，就在家自己练这个吧。
100个深蹲（各种变体换着做，图三）80个弓箭步（也是各种变体，图四）60个tricep ball（这个需要用到弹力球，在家的话，可以做tricep push up，看图五，重点是胳膊肘贴近身体）40个 reverse crunch（图六）20个burpee（也是各种变体，图七）40个v up（图八）60个登山者，80个侧身弓箭步（最好全程不起身，图九）100个深蹲，然后一分钟cardio收尾。
这这个循环，我半小时内只能做一次多一丢丢，教练和做得快的学员能做到一圈半，也就是burpee那里。但就算做一个循环，也够累人的了…当然对我这个教练来说，这才是半堂课，做完了这些，又做了半小时的力量训练，又烧了我两百多大卡吧[允悲]