【头痛恶心想吐应该怎么办?】
头痛恶心想吐,最常见的情况是感冒了。可能是与受凉刺激有关系,也有可能是与最近熬夜劳累,夜间睡眠不足或者是精神压力大、精神紧张焦虑、睡眠质量不好有关。如果是伴有其他的感冒症状,比如咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕等,可以服用一些感冒药物治疗。
如果是一侧的头痛伴随恶心头痛的症状,也可能是偏头痛。偏头痛为反复发作的血管搏动性头痛,每次头痛发作可能持续4—72小时。偏头痛患者头痛发作时可以在安静昏暗的房间里休息片刻缓解头痛,如果头痛严重,也可以服用止痛药来缓解头痛。
如果是最近有熬夜劳累或者是生活不规律造成的头痛恶心,平时要注意调整作息,放松心情,适量锻炼和规律生活,注意饮食,多吃一些青菜和水果,不要吃油腻食物。
另外如果头痛症状持续了很长时间,一直不改善,还要排除脑内的疾病,比如脑出血以及肿瘤颅内压增高等,可以到神经外科或者神经内科就诊,做一下颅脑的CT检查或者磁共振检查,来明确具体的情况。
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【3日减5斤 水果排毒减肥餐】第1日 早餐:生果1个、鲜果汁1杯 午餐:生果沙拉1碟、水1杯 晚餐:生果沙拉1碟、鲜果汁1杯 第2日 早餐:水果拼盘1碟、清水1杯 午餐:生菜沙拉1碟、清水1杯 晚餐:白灼青菜随意、生果2个 第3日 早餐:水果拼盘1碟、鲜果汁1杯 午餐:生菜沙拉1碟、清水1杯 晚餐:杂菜汤。

中午我说加班,就带着西瓜和酸奶来看我,帮我打扫办公室卫生;西瓜把周围挖空,最中间留给了我;一起去吃包子,他看见我热,直接让风扇对着我吹,他自己却满头大汗;乌鸡卷都放我碗里,自己碗里都是青菜/我吃完饭只需要去睡觉,他会把碗洗了衣服洗了臭袜子洗了/糖耐顺利通过,撒个娇雪糕也有得吃/本来都已经胖24斤啦,还怂恿我使劲吃/我买的水果他都不舍得吃,我不吃的东西再难吃他都会解决掉/每次让他跟肚子里的宝宝说说话,他的开头永远都是“宝宝,今天你妈妈...”目前来看是个好丈夫,以后也会是个好爸爸[心]


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