妙龄女一枚，公务员，漂亮，在街上溜达，不是帅哥回头，就是美女跳楼。要我介绍医生男友，我推荐超帅泌外博士，两人一见钟情，三个月后分手，女嫌男无趣，男嫌女实际。我对女说：你错过了一只绩优股，他现在是积淀阶段，如同搬砖，他搬着砖，没法抱你，他放下砖，没法养你。我对泌外博士说：你会遇到一个更加炫丽的人，觉得一切暗淡的过往都是浮云。

有两项耐人寻味的数据~

1、最近几年，执业医师考试报名人数持续走低。

2、某婚恋网统计：41.5%男性择偶青睐的职业是教师，其次是占比为23.8%的医生和占比21.2%的公务员，多为兼具知识型与需要良好教养的职位，且职位稳定性较高。女性择偶则以技术38.2%、研发30.2%和医生26.7%为前三顺位，显示智力与知识担当在职场女性心目中无出其右，且这三个职位通常收入高，职业前景好，社会地位也较高。

也就是说，医生依然是婚恋市场的香饽饽，但可供选择的数量会越来越少。

医生，其实有最细腻的心，风雨时，医生是悄悄出现在你头顶的伞；困惑时，医生是默默陪伴在你身边的不离不弃。

医生很忙很忙，不用每日缠绵，不用时刻联系，你知道他不会走，他知道你不会变，这就是最美好的爱情。

那么，你愿意找一名医生作为伴侣么？

咽痛、失眠怎么办？按此穴竟然能缓解？好神奇！

有的小伙伴们却难以入眠，时间久了，会使人体内的阳气得不到正常的休整，而且熬夜容易耗伤阳气，阳气虚弱也会导致阴液亏虚，身体很容易上火，出现头晕、咽喉肿痛、烦热口渴、便秘、小便黄等症状。
中医认为，咽喉为肺胃所属：咽接食管，通于胃;喉接气管，通于肺。外感风热，肺胃实热等产生的热证，皆可引起咽喉肿痛。
治疗咽喉痛，除了多饮水、戒烟酒、膳食调理、规律作息以外，按揉照海穴也有助于降火。此穴特别适用于主持人、广播员、歌唱演员、教师、肩周炎患者、失眠患者等人群。
照海穴
照海最早见于《针灸甲乙经》，“照”意为照射，“海”意大水，“照海”顾名思义，指肾经的经水在此大量蒸发，具有吸热的作用。

1、功效：
照海属足少阴肾经，是八脉要穴之一，通阴跷脉，有滋肾清热、通调三焦之功。
点揉此穴既可调理阴跷脉，又可以调理肾经，可谓一举两得的妙法。
按压此穴，能缓解胸闷、嗓子干痛、目赤、声音嘶哑、慢性咽炎等由于阴虚火旺引起的症状。

对肩周炎、失眠有辅助作用。
2、定位：
照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。
3、取穴法：
第1步：坐位垂足或仰卧位；
第2步：由内踝尖垂直向下推，至其下缘凹陷处，即为本穴。
嗓子痛点揉照海穴效果好
孙思邈在《千金要方》里称此穴为"漏阴"，就是说这个穴位出了问题，人的肾水减少了，会造成肾阴亏虚，引起虚火上升。
阴跷主人一身的水液，交会于照海穴，既滋肾清热，又能通调三焦，所以揉按照海穴会激发肾中精气，引水液上行，滋润喉咙，虚火得到肾水的滋润则下行，嗓子疼痛自然就“水到病除”了。
因此，当我们感到胸口闷得不舒服、嗓子干痛、声音嘶哑，甚至得了慢性咽炎，都可以按一按这个穴。此外，在临床中使用这个穴位治疗一些经久不愈的失眠患者，也都取得了意想不到的效果。
1、按摩方法：
可坐在床上，屈膝，脚底平踏在床面，自己用双手拇指分别揉按两侧内踝下的照海穴5—10分钟，也可两只脚心对齐，用力按压照海穴，刺激量以自己产生酸胀的感觉为宜，每天坚持按揉1—3次。
2、注意事项：
中医推拿讲究得气，按压时感到酸、麻、胀就已经达到效果了，而不可用蛮力、猛力，按得越疼越紫越好，同时避免因按压过量而造成皮肤、软组织损伤。

减缓咽喉痛，加强照海穴效果
1、吞津法
为了便于更好地使用照海穴来保养自己的身体，在按摩照海穴的时候，闭口不要说话，感觉到嘴里有津液出现，咽到肚子里去。
一般来说，点揉3—5分钟后就会感觉到喉咙里有津液出现，疼痛也会马上随之缓解。
古代修炼家都讲究炼津化精，津液升发多了，人体的肾精自然充盈，客观上也起到了滋阴固肾的作用，是真正调动了人体的大药。闭口不说话，是为了使升发的津液易于滋润喉咙，这也就是古人所说的“吞津法”。
2、配合其他穴位
为了增强清咽利喉的效果，还可以配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等，几个穴位相互交替，能缓解嗓子疼的热证。
3、用其他食材
还可用胖大海一枚，麦冬三四个，玄参五六片，沸水冲泡服用，也可达到消肿利咽的效果。需要注意的是，如果症状严重，应及时到医院诊治。

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今日嘉宾信息
出生年月：1991-10
所在地：桂林临桂区
身高体重：160cm 53kg
职业和收入情况：教师 8万-10万
家庭结构： 父亲,母亲
自我介绍：普普通通的小学教师一枚，重度外貌协会会员，自身有很多不足，想找一个能够包容我的小脾气的另一半。
择偶要求：25 - 35岁，175 cm以上

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