身边有那么几个人一直爱着你
真的很幸福了
姐妹会做的我在家吃不到的
带我去吃想吃的
还会一直记得我想吃的
看到桌上那个烤鸭 一瞬间被暖到了
虽然嘴上没有说
但是心里已经偷偷记得这些细节啦
我的姑姑
只要我一个人待家
送吃的 送喝的……
还会不间断的打电话
接我的时候下雨了
还带着厚衣服
真是当成亲闺女了
还有天天会担心我饿死在家的李傻子
我猜倒不是因为真正的那个饿死
因为我夏天低血糖老犯
是害怕不好好吃饭
哪天晕在家里
没人……
真的很幸福了
姐妹会做的我在家吃不到的
带我去吃想吃的
还会一直记得我想吃的
看到桌上那个烤鸭 一瞬间被暖到了
虽然嘴上没有说
但是心里已经偷偷记得这些细节啦
我的姑姑
只要我一个人待家
送吃的 送喝的……
还会不间断的打电话
接我的时候下雨了
还带着厚衣服
真是当成亲闺女了
还有天天会担心我饿死在家的李傻子
我猜倒不是因为真正的那个饿死
因为我夏天低血糖老犯
是害怕不好好吃饭
哪天晕在家里
没人……
给关注我体重的朋友们分享一下我的体重，今天早晨如厕后的空腹体重是107.2
是的，体重从二阳以后的104.5 一路攀升到107.2 了
并没有暴饮暴食，并没有不控制体重，还是一天两顿饭，也没有吃零食，晚上那顿饭都有控制的，但就是这样自律的情况下，体重依然攀升了。因为我最近确实食欲特别好，就是真的很饿，真的吃的多，就是想吃，也确实晚上没有伴随饥饿感入睡。
反正我做不到持续的每天都能伴随饥饿感入睡，根源就是我的身体觉得自己已经处于偏瘦的体重了，身体就会通过增强食欲来调节我的饮食多摄入一些。身体怕死，怕饥荒来临，总想储备一些食物，这非常正常。
我之前写过我们的食欲和睡眠质量都有一个曲线，可能这一阵子你睡的超级好，但是过一阵子睡眠就持续拉胯；食欲也是，会有一阵子食欲一般，这个时候就要趁机少吃，减减肥，但是过一阵子可能食欲特别好，这个时候最好别过分抵抗，不要过度节食否则容易导致暴食。
我的情况就是这样，二阳以后持续的食欲低迷，一度体重降至104.5，等身体恢复健康以后食欲恢复了，身体就是拼命的恢复之前的体重，身体一直想这么做，因为以我的身高（173cm)，身体需要储存能量体重到120斤才安全，这样万一闹饥荒我不至于第一批饿死。
身体就是这样的，本能让身体随时想着万一闹饥荒不能第一批饿死。
开玩笑的说，很多超级瘦的人，体脂率低到正常值以下的人，万一闹饥荒就是第一批饿死的 只是我们对现实世界安全感很好，也知道粮食储备足够，所以才会放心的持续减肥减脂。
前面连续三天都在吃西贝，昨天中午我啃了一大份牛大骨，吃的特别爽，昨天晚上吃的不多，就是几口凉菜然后喝了一些葡萄酒；今天吃了一份萨拉花儿的酥馕炒烤肉，这一份热量肯定是不低，我很爱吃，我就是觉得饿然后很馋，就是想吃。
最近每天早晨上称体重都会增加一些，就是眼看着体重从104一路增加到107了，我老公笑死了，但是他观察我情绪稳定根本没着急。我说因为我不说其实没有人知道我胖了几斤。现在谁问我体重我就说一百零几斤，就会被说太瘦啦好瘦啊。所以差几斤我有啥着急的。
我知道身体就是想增加储备，那就顺着吃一吃，早晚会迎接来食欲低峰期，到时候再顺势控制减一减呗。
以上～
是的，体重从二阳以后的104.5 一路攀升到107.2 了
并没有暴饮暴食，并没有不控制体重，还是一天两顿饭，也没有吃零食，晚上那顿饭都有控制的，但就是这样自律的情况下，体重依然攀升了。因为我最近确实食欲特别好，就是真的很饿，真的吃的多，就是想吃，也确实晚上没有伴随饥饿感入睡。
反正我做不到持续的每天都能伴随饥饿感入睡，根源就是我的身体觉得自己已经处于偏瘦的体重了，身体就会通过增强食欲来调节我的饮食多摄入一些。身体怕死，怕饥荒来临，总想储备一些食物，这非常正常。
我之前写过我们的食欲和睡眠质量都有一个曲线，可能这一阵子你睡的超级好，但是过一阵子睡眠就持续拉胯；食欲也是，会有一阵子食欲一般，这个时候就要趁机少吃，减减肥，但是过一阵子可能食欲特别好，这个时候最好别过分抵抗，不要过度节食否则容易导致暴食。
我的情况就是这样，二阳以后持续的食欲低迷，一度体重降至104.5，等身体恢复健康以后食欲恢复了，身体就是拼命的恢复之前的体重，身体一直想这么做，因为以我的身高（173cm)，身体需要储存能量体重到120斤才安全，这样万一闹饥荒我不至于第一批饿死。
身体就是这样的，本能让身体随时想着万一闹饥荒不能第一批饿死。
开玩笑的说，很多超级瘦的人，体脂率低到正常值以下的人，万一闹饥荒就是第一批饿死的 只是我们对现实世界安全感很好，也知道粮食储备足够，所以才会放心的持续减肥减脂。
前面连续三天都在吃西贝，昨天中午我啃了一大份牛大骨，吃的特别爽，昨天晚上吃的不多，就是几口凉菜然后喝了一些葡萄酒；今天吃了一份萨拉花儿的酥馕炒烤肉，这一份热量肯定是不低，我很爱吃，我就是觉得饿然后很馋，就是想吃。
最近每天早晨上称体重都会增加一些，就是眼看着体重从104一路增加到107了，我老公笑死了，但是他观察我情绪稳定根本没着急。我说因为我不说其实没有人知道我胖了几斤。现在谁问我体重我就说一百零几斤，就会被说太瘦啦好瘦啊。所以差几斤我有啥着急的。
我知道身体就是想增加储备，那就顺着吃一吃，早晚会迎接来食欲低峰期，到时候再顺势控制减一减呗。
以上～
记：
图P1每次来高铁站接我的副驾上总是会有我爱吃的水果，是每次一次都有哦，榴莲（一整个剥好的肉） 青提（一个个摘下来洗好） 莲雾（洗好再装袋子）娥姐姐来接我也是这样[彩虹屁]
白天他要工作，总是陪我赖床到10点11点才去，去之前会陪我在房间吃完早餐，要么叫红姐送到房间，要么他去拿到房间给我吃（我主打就是一个12点前足不出户[二哈]）
图P2他工作的时候我就跟我最可爱的娥姐姐玩，她带我喝茶 买花 插花 喝奶茶 逛街 做美甲……完全没有代沟，经常是我俩聊天笑到眼泪出来（现在跟她分开都有一种以前我妈送我去住校的感觉，好想她[悲伤]，可能是她真的跟我妈妈一摸一样吧）
当吃饭的菜里有虾的时候，画面就是，左边一个他剥好给我，右边一个娥姐姐剥好给我，我在中间吃…夹菜更不用说了，每天吃饭就是我带着嘴就行[可爱]
图P3是他骑车带我去八片山看夜景，明明挺害怕的我，坐他身后抱紧，他开90码也行（女人真是善变[太开心]）
坐机车头盔太重了带到脖子累，他就带我去按摩放松，放松完肚子饿（我真是屁事多[喵喵]）他就带我凌晨2.3点吃宵夜（图P4）我爱吃炒粉里的黄瓜，他一片一片全部挑出来放我碗里[彩虹屁]
图P5没啥好说的，如图[挤眼] 甜吧
他会在我眼睛不舒服的时候给我滴眼药水，耳朵发炎帮我涂酒精，我自己反而不注意，都是他提醒然后直接行动，我在他面前就是照顾不好自己的小宝宝……
大半夜去办公室拿士多店的钥匙，开门给我拿零食。忙也抽空陪我爬山，刷他的脸把景区项目全部都玩了一遍[彩虹屁]我想去的地方都陪我去，我想吃的东西都满足（除了冰的要我撒娇以外……）
娥姐姐刚从香港看完演唱会回来，给我买了香水和超级漂亮的黄金耳环（没拍…太开心是这样的…）图P6他给我带上他送的520礼物 （C他的姓…嗯…跟送Chanel同个理由[二哈]）
图P7是发现娥姐姐带我做的美甲太好看咯～他送的手链也太好看咯～旁边的菠萝蜜是我说我爱吃，在家里还有山竹榴莲荔枝芒果橙子莲雾的情况下，还给我买了一盒（我全吃完了[太开心]）
图P8睡懒觉赖床到他都出门工作啦，准备洗漱发现牙膏都他挤好了（他把我宠到…刷牙的时候我发呆思考：我还有什么用[疑问]）
我们一起下山在车上听歌，他跟着唱（比放的好听！）陪他健身我也觉得超级幸福，他的肌肉真的帅的不行，太帅了危⚠️付费内容暂不放图[挤眼]他陪我打王者（他不知道有一把我玩的超菜是因为光看他侧脸迷晕了[太开心]）
图P9每次去就简简单单一个箱子，回的时候都是这样满满当当，平日的高铁大家都轻装，只有我一个人看起来像在春运（幸福的烦恼[可爱]）
还有好多好多好多满到溢出来的幸福，原来幸福也有记录不过来的时候[心]
图P1每次来高铁站接我的副驾上总是会有我爱吃的水果，是每次一次都有哦，榴莲（一整个剥好的肉） 青提（一个个摘下来洗好） 莲雾（洗好再装袋子）娥姐姐来接我也是这样[彩虹屁]
白天他要工作，总是陪我赖床到10点11点才去，去之前会陪我在房间吃完早餐，要么叫红姐送到房间，要么他去拿到房间给我吃（我主打就是一个12点前足不出户[二哈]）
图P2他工作的时候我就跟我最可爱的娥姐姐玩，她带我喝茶 买花 插花 喝奶茶 逛街 做美甲……完全没有代沟，经常是我俩聊天笑到眼泪出来（现在跟她分开都有一种以前我妈送我去住校的感觉，好想她[悲伤]，可能是她真的跟我妈妈一摸一样吧）
当吃饭的菜里有虾的时候，画面就是，左边一个他剥好给我，右边一个娥姐姐剥好给我，我在中间吃…夹菜更不用说了，每天吃饭就是我带着嘴就行[可爱]
图P3是他骑车带我去八片山看夜景，明明挺害怕的我，坐他身后抱紧，他开90码也行（女人真是善变[太开心]）
坐机车头盔太重了带到脖子累，他就带我去按摩放松，放松完肚子饿（我真是屁事多[喵喵]）他就带我凌晨2.3点吃宵夜（图P4）我爱吃炒粉里的黄瓜，他一片一片全部挑出来放我碗里[彩虹屁]
图P5没啥好说的，如图[挤眼] 甜吧
他会在我眼睛不舒服的时候给我滴眼药水，耳朵发炎帮我涂酒精，我自己反而不注意，都是他提醒然后直接行动，我在他面前就是照顾不好自己的小宝宝……
大半夜去办公室拿士多店的钥匙，开门给我拿零食。忙也抽空陪我爬山，刷他的脸把景区项目全部都玩了一遍[彩虹屁]我想去的地方都陪我去，我想吃的东西都满足（除了冰的要我撒娇以外……）
娥姐姐刚从香港看完演唱会回来，给我买了香水和超级漂亮的黄金耳环（没拍…太开心是这样的…）图P6他给我带上他送的520礼物 （C他的姓…嗯…跟送Chanel同个理由[二哈]）
图P7是发现娥姐姐带我做的美甲太好看咯～他送的手链也太好看咯～旁边的菠萝蜜是我说我爱吃，在家里还有山竹榴莲荔枝芒果橙子莲雾的情况下，还给我买了一盒（我全吃完了[太开心]）
图P8睡懒觉赖床到他都出门工作啦，准备洗漱发现牙膏都他挤好了（他把我宠到…刷牙的时候我发呆思考：我还有什么用[疑问]）
我们一起下山在车上听歌，他跟着唱（比放的好听！）陪他健身我也觉得超级幸福，他的肌肉真的帅的不行，太帅了危⚠️付费内容暂不放图[挤眼]他陪我打王者（他不知道有一把我玩的超菜是因为光看他侧脸迷晕了[太开心]）
图P9每次去就简简单单一个箱子，回的时候都是这样满满当当，平日的高铁大家都轻装，只有我一个人看起来像在春运（幸福的烦恼[可爱]）
还有好多好多好多满到溢出来的幸福，原来幸福也有记录不过来的时候[心]
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