遇航班晚点，等待登机途中无聊，深感还是有必要记录一下这次大连的旅程，冲着第一次坐飞机，第一次到海边，第一次到北方城市这三个buff，也要记录一下。
1.飞机。小时候的夏天，飞机✈️飞过天空的时候，会忍不住张望很久，直到它消失在自己的视野中，没有一个少年会抗拒上天这个极大诱惑。21岁的这一年，我一个人从南京飞到大连，临飞前几天查各种攻略，生怕误机或发生其他乌龙事件，给自己的旅途带来不好的体验。上飞机后，飞机倾斜飞行时其实是有些紧张的，但还是忍不住探头去看那些柔软，形状各异的云朵☁️，拿着相机一直拍拍拍，也不怕周围的人觉得我没见过世面哈哈。从舷窗望去，觉得天堂大抵如此吧。
2.北方海边城市大连。初感是凉爽，气候适宜，一下飞机，迎面的海风吹来，瞬间消除疲惫。大连的人相比南京少很多，中心区地铁人流量和南京终点站接近。北方人整体比南方人更具亲和力（身高也是真高），出租车司机知道我是外地游客之后，迅速攀谈起来，告诉我买海鲜要到哪个市场去买，最新鲜价格最划算。大连是一个特别适合养老的城市，随处都是公园，沙滩，海边成群的海鸥，野餐露营地。我敢说任何人第一次到星海广场，都会被那种开阔、闲适和自由的氛围所打动。
3.最后谈谈一个人旅行的利与弊。利是相比于一群人出行来说更加自由，行程安排随心而动，不需要迁就其他人。弊是没有人给你拍照，也没有人让你来给他拍照，人像摄影技术也就比较难以进步。风景拍了一张又一张，有很多挺满意的，但一想到后期就挺愁。自从买了相机后一直纠结于旅程中“记录”和“全身心体验”这两者之间的关系：执着于去拍片会让自己很疲惫，用手机随便拍拍又根本无法还原自己眼中所见的美，是不是换一个好点的手机就能解决这个问题，从而达到一种中庸的境界哈哈，我也不知道。
分析下来，摄影缺乏动力可能还是因为没有找到有效激励的途径，缺少一个摄影圈子互相交流，提高技术，发在朋友圈容易遭受某些同事非议（诸如工作不饱和，爱玩等等），之后考虑要不要在小红书专门开一个账号存放拍的照片。
总的来说，一个人的旅途自由且孤独，自由是世界之大人之渺小，孤独是眼前良辰美景却无人分享，无人交谈，尤其周围情侣、亲子和好友成群的时候。不过，孤独也许是我们每个人最终的归宿。 https://t.cn/A6tgs4ET
1.飞机。小时候的夏天，飞机✈️飞过天空的时候，会忍不住张望很久，直到它消失在自己的视野中，没有一个少年会抗拒上天这个极大诱惑。21岁的这一年，我一个人从南京飞到大连，临飞前几天查各种攻略，生怕误机或发生其他乌龙事件，给自己的旅途带来不好的体验。上飞机后，飞机倾斜飞行时其实是有些紧张的，但还是忍不住探头去看那些柔软，形状各异的云朵☁️，拿着相机一直拍拍拍，也不怕周围的人觉得我没见过世面哈哈。从舷窗望去，觉得天堂大抵如此吧。
2.北方海边城市大连。初感是凉爽，气候适宜，一下飞机，迎面的海风吹来，瞬间消除疲惫。大连的人相比南京少很多，中心区地铁人流量和南京终点站接近。北方人整体比南方人更具亲和力（身高也是真高），出租车司机知道我是外地游客之后，迅速攀谈起来，告诉我买海鲜要到哪个市场去买，最新鲜价格最划算。大连是一个特别适合养老的城市，随处都是公园，沙滩，海边成群的海鸥，野餐露营地。我敢说任何人第一次到星海广场，都会被那种开阔、闲适和自由的氛围所打动。
3.最后谈谈一个人旅行的利与弊。利是相比于一群人出行来说更加自由，行程安排随心而动，不需要迁就其他人。弊是没有人给你拍照，也没有人让你来给他拍照，人像摄影技术也就比较难以进步。风景拍了一张又一张，有很多挺满意的，但一想到后期就挺愁。自从买了相机后一直纠结于旅程中“记录”和“全身心体验”这两者之间的关系：执着于去拍片会让自己很疲惫，用手机随便拍拍又根本无法还原自己眼中所见的美，是不是换一个好点的手机就能解决这个问题，从而达到一种中庸的境界哈哈，我也不知道。
分析下来，摄影缺乏动力可能还是因为没有找到有效激励的途径，缺少一个摄影圈子互相交流，提高技术，发在朋友圈容易遭受某些同事非议（诸如工作不饱和，爱玩等等），之后考虑要不要在小红书专门开一个账号存放拍的照片。
总的来说，一个人的旅途自由且孤独，自由是世界之大人之渺小，孤独是眼前良辰美景却无人分享，无人交谈，尤其周围情侣、亲子和好友成群的时候。不过，孤独也许是我们每个人最终的归宿。 https://t.cn/A6tgs4ET
#四行观[超话]#
在这次闭关的前几年开始，我已经感觉到某种停滞，我热爱自己的寺院与弟子，也没有什么能比分享佛法带给我更多的喜悦。然而祖古、上师、仁波切和住持，这些身份开始让我感觉压迫、窒息。
我对自己如茧般生活所带来的局限已经开始抗拒。虽然每年有一半的时间我在世界各地巡回讲课，也到访了一些新的地方，每到一处，人们对我尊重和恭敬的方式也都雷同。我逐渐对此感到有点焦躁不安，并且渴望超越自己的固有模式。
我很幸运能透过修持，进而了解改变“始终”都在发生，感觉受困、卡住、和动弹不得，都是自我编造的故事。我们有本具的能力让自己从这些麻痹人心的说辞中解脱。
我们确实是每一秒都在改变着，就如同我们看得见和看不见的世界中其他所有事物一样。我们身体中每天有五百亿到七百亿个细胞在死去，让百亿个新的细胞得以短暂地存在。生命在死亡的海洋上出现。没有死亡，就没有生命。
如果能够认清这个实相，我们就能够积极的导引到下一步，而非只能被动接受那些无可避免的错误结论。这跟投生中阴很相似。如果我们在这一阶段醒来，就能够引领自己的明天，或是重生到自己的下一世。
在瓦拉纳西车站，我承认自己对于我的角色和过去身份的执着。那时我还放不下，但我没有放弃，即便我坐在车站的石板地上时，也还在努力尝试。在我的想象中，我的瑜伽士生活并不会变的僵化和一成不变，但我知道自己若不对此警觉，任何事都有可能如此。
——节选自《归零，遇见真实》咏给·明就仁波切
在这次闭关的前几年开始，我已经感觉到某种停滞，我热爱自己的寺院与弟子，也没有什么能比分享佛法带给我更多的喜悦。然而祖古、上师、仁波切和住持，这些身份开始让我感觉压迫、窒息。
我对自己如茧般生活所带来的局限已经开始抗拒。虽然每年有一半的时间我在世界各地巡回讲课，也到访了一些新的地方，每到一处，人们对我尊重和恭敬的方式也都雷同。我逐渐对此感到有点焦躁不安，并且渴望超越自己的固有模式。
我很幸运能透过修持，进而了解改变“始终”都在发生，感觉受困、卡住、和动弹不得，都是自我编造的故事。我们有本具的能力让自己从这些麻痹人心的说辞中解脱。
我们确实是每一秒都在改变着，就如同我们看得见和看不见的世界中其他所有事物一样。我们身体中每天有五百亿到七百亿个细胞在死去，让百亿个新的细胞得以短暂地存在。生命在死亡的海洋上出现。没有死亡，就没有生命。
如果能够认清这个实相，我们就能够积极的导引到下一步，而非只能被动接受那些无可避免的错误结论。这跟投生中阴很相似。如果我们在这一阶段醒来，就能够引领自己的明天，或是重生到自己的下一世。
在瓦拉纳西车站，我承认自己对于我的角色和过去身份的执着。那时我还放不下，但我没有放弃，即便我坐在车站的石板地上时，也还在努力尝试。在我的想象中，我的瑜伽士生活并不会变的僵化和一成不变，但我知道自己若不对此警觉，任何事都有可能如此。
——节选自《归零，遇见真实》咏给·明就仁波切
#梅西回应内马尔#梅西回复内马尔告别 你是巨星也是好人
梅西在昨天官宣离开巴黎，内马尔随后发布两人合照告别好友。梅西此后回复内马尔，称内马尔是巨星和好人。
对阵克莱蒙的比赛是梅西为巴黎圣日耳曼出战的最后一场比赛，他就此结束了为期两年的巴黎生涯。赛前，梅西和巴黎双方都确认了阿根廷巨星将在本赛季结束之后离开巴黎的消息。
由于赛季报销，还在养伤中的内马尔没能参加好兄弟的告别战。但该有的仪式，内马尔没有缺少。
在社交媒体上，内马尔晒出了自己身着休闲服来到巴黎更衣室拥抱梅西的画面，两个年过三旬的南美球星闭眼相拥的画面不会再出现在王子公园球场上了。
内马尔配文告别梅西写道：“兄弟……结局并不是我们预期的那样，但我们都拼尽全力尝试了。很高兴又和你共度了两年时光，祝你新阶段一切顺利，愿你快乐。爱你。”
梅西和内马尔在巴萨有过一段合作佳话，梅西当时选择来到巴黎，也有部分原因是这里有他熟悉的人。
看到好兄弟对自己的致敬，梅西转发了内马尔的社媒并回复道：“谢谢马儿，不谈这些了，我们又一次享受了一起踢球和分享日常生活。我希望你一切顺利，你除了是巨星之外，也是很好的人。非常爱你。”
内马尔转发了梅西对自己的回复并写道：“我们再一次分开了。”
本赛季至今梅西为巴黎出场41次，贡献21球20助攻；内马尔为巴黎出战29场，贡献18球17助攻。
梅西在昨天官宣离开巴黎，内马尔随后发布两人合照告别好友。梅西此后回复内马尔，称内马尔是巨星和好人。
对阵克莱蒙的比赛是梅西为巴黎圣日耳曼出战的最后一场比赛，他就此结束了为期两年的巴黎生涯。赛前，梅西和巴黎双方都确认了阿根廷巨星将在本赛季结束之后离开巴黎的消息。
由于赛季报销，还在养伤中的内马尔没能参加好兄弟的告别战。但该有的仪式，内马尔没有缺少。
在社交媒体上，内马尔晒出了自己身着休闲服来到巴黎更衣室拥抱梅西的画面，两个年过三旬的南美球星闭眼相拥的画面不会再出现在王子公园球场上了。
内马尔配文告别梅西写道：“兄弟……结局并不是我们预期的那样，但我们都拼尽全力尝试了。很高兴又和你共度了两年时光，祝你新阶段一切顺利，愿你快乐。爱你。”
梅西和内马尔在巴萨有过一段合作佳话，梅西当时选择来到巴黎，也有部分原因是这里有他熟悉的人。
看到好兄弟对自己的致敬，梅西转发了内马尔的社媒并回复道：“谢谢马儿，不谈这些了，我们又一次享受了一起踢球和分享日常生活。我希望你一切顺利，你除了是巨星之外，也是很好的人。非常爱你。”
内马尔转发了梅西对自己的回复并写道：“我们再一次分开了。”
本赛季至今梅西为巴黎出场41次，贡献21球20助攻；内马尔为巴黎出战29场，贡献18球17助攻。
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