现在感觉心里的它就是以前的我和我自己没回家的已经剩的很少了。我觉得它回家的路上还要考虑一个问题，就是它的情绪问题。感觉这次它回家好像和以前的死不太一样，有时候确实感觉它难受。我觉得调节情绪最好的方法就是依靠信仰的力量以及精神力与意志力。我想在它回家的路上，特别是它难受的时候，我们要随时与它保持心灵感应。有了心灵感应，它就会更清楚地知道它自己就是你，就会对它自己有信心，信仰的力量就会更强，同时它还可以从你自己这里源源不断地得到更多的力量，这样它应该就可以很好地调节自己的情绪了。可以很好地避免回家的路上出现心理上的问题。我想如果可以的话尽量和它保持心灵感应到它最后回家。希望我们能早日顺利回家。暂时就想到这些，以后想到再说。祝大家身体健康，一切顺利。[嘻嘻][欢乐熊出没][许愿星]

自律真的是良性循环
你第一步就是少吃饭吧，于是低糖开始让你显年轻，低油低盐饮食让你的皮肤变得亮白。随着体重下降，你五官的轮廓也开始变得立体凸显，于是你整个人的颜值开始提升，后来你又知道熬夜会拉低代谢，于是你开始早睡早起，加上经常运动，你的身体素质也越来越好。小有成就之后你开始珍惜，于是连朋友的吃喝邀请你都不去了，开始拒绝无效社交。随之你也发现孤独好像也没有那么难忍了，学会自我和解。慢慢的你开始进入瓶颈期，有那么一瞬你想要自暴自弃，可是你要告诉自己那么久都坚持下来了，不能放弃。于是你又学会了降低期待值，只做正确的事。后来有一天你突然想起了自律前的自己，你发现颜值和身材只是附属品，你已经变得健康自信，意志力更强，情绪自我调节能力强的一个人，你才明白这就是努力自律的意义。

星奈新衣服好别致的！裙子的底边居然是用阵列的蝴蝶结连起来的诶！好看！
最近觉得，星奈是真的很擅长表达情绪，她的reaction总是很夸张，能通过表情，语音语调，甚至音量调节，来把交流的“效果”发挥到极致。这样的选手也太适合舞台太适合当偶像了吧。叫是地偶鲜有综艺机会，否则星奈高低是个yukirin等级反应技的选手。