最近我在公司工位上囤放的好用物件和大家分享：

【物件】

1）小型加湿器。
前不久换季的时候过于干燥加上压力大，一天流了三次鼻血，这个小加湿器就成为了我每天离不开的东西，细细的水雾让干燥闷闷的环境顿时舒服不少。

2）发光镜。
每天拍摄上镜之前的小小补妆、每天注意观察自己的皮肤状态（今天的毛孔、亮白程度、黑眼圈）、提醒自己控制表情多多微笑，不要露出不耐烦和负面表情。

3）直发梳。
因为是粗硬发质，很容易睡觉起来头发炸毛，不利于做造型，所以准备了一把直发梳留在工位上，梳几下就能服帖碎发。

4）按摩梳。
我在哪儿它在哪儿，打工累了就用它梳梳头皮和经络。

5）蒸汽眼罩，午睡用，正好30min。

【喝的】
▫️永夏咖啡。
最近没有在家里打咖啡喝，想着在来公司路上还能闭眼睡一会，都是来公司之后慢慢悠悠泡一杯永夏。
自觉比manner好喝一些，性价比也高，最近在喝蓝色包装。

▫️AG小绿粉：还是早上/下午喝一杯
现在日常的早餐是一片烤馒头片+一个煎蛋+一杯五黑粉/山药粉泡豆浆粉+ 一杯小绿粉（有时候挪到下午茶喝），每次都觉得喝完清爽不少。

▫️固定花茶搭配：去核红枣+红枸杞+黑枸杞+玫瑰花+黄芪+桑葚干。
桑葚滋阴血 ，补肝血；
黑枸杞明目；
黄芪补中益气，打工人常备；
红枣枸杞玫瑰花是补气血老方子。

▫️老白茶/肉桂岩茶
老白茶没什么咖啡因，我到半下午了都还敢一直喝
肉桂岩茶是特别暖身子的，下雨/受凉/姨妈期以及不想喝花茶的时候，我都是喝它，喝茶总是感觉把身体喝的特别轻松通畅。

▫️办公室我总是会放一个小小保温杯。
花茶要先闷泡30min才会倒出来喝，里头的养生药材这样才出药性；
茶叶茶会焖1min左右出茶，权当是泡茶器了。

【吃的】
由于三餐饭总是吃的很饱（我会自己带午饭来吃的～），所以几乎没放过零食，也想不起来吃，主要会吃的还是一些保健品：

▫️复合维生素软糖
▫️辅酶Q10 ，这个老生常谈了，清除自由基+保护心肌健康
▫️叶黄素，保护眼睛
▫️鱼油，不吃深海鱼的时候都会吃。

【干活好软件】
滴答清单：前一天晚上都会提前安排好第二天的重要事情，放在电脑桌面上，提醒自己轻重缓急顺序，

【工位整洁】
让我觉得极其舒服的一件事是：工位桌面永远干净整洁，不放杂物，连各种充电线也必须收纳到桌面之下，绝对不能乱糟糟，给我的视觉最大的舒展空间，这样真的很爽，工作起来也效率更高，全无杂念。

今天也是一早起来就高效率干活的一天，分享开心打工心得给大家！周五愉快耶！

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初探东甲牛比围原枝的魅力一一气足力强！[赞]

今天与朋友品饮了梁老爷子家2017年的牛比围老树原枝皮。听梁老爷子说，这种树是果农很少愿意栽种的，但这种软枝细叶油是茶枝柑中品质最优秀的，它油胞密且皮薄，香气和口感最好。但树冠较矮小，枝条细又柔软，结的果也小，树势偏弱，不好种的。但这种皮在新皮的时候就能品出与其他的皮不一样。

的确，今天在这次的品饮体验上，我觉的原枝并不是仅仅回甘足或香气纯正。而是如古树或真正坑涧的岩茶，气足力强。品饮中除了口腔的甘和香及鼻腔感受到的气息外，还有明显的体感一一后背有发热，且胃里觉得暖暖的。朋友在品饮的过程中也感受到了这个原枝的这种体感力道。#陈皮##读书##茶空间##茶知识##茶文化[超话]##茶文化##新会陈皮##茶##下午茶#

申时茶事｜三款岩茶的滋味
混沌之中自有秩序
人生之中自有完美
茶中寻自在
独乐看众生……
刘国英老师的“小幽兰”与春相遇，香过留韵！
如界藏茶·“桃夭”在宿物空间品尝，磁场与味蕾的跳跃，满足无比！
王国兴老师的“梅占”在那个漫天梅花落下的时节，给了品鉴的人无尽的遐想！ https://t.cn/Ai0Ts2Eu