夏天多吃绿豆，打入2个鸡蛋

老人常说夏天多吃绿豆可以降暑，但是很多人不是煮粥就是熬汤，今天我来和您分享一个绿豆不一样的做法，不仅做法简单，而且营养又美味。

首先准备200克绿豆，放入大碗中，用清水淘洗干净，接着放入电压力锅中，加入清水，水量不要太多，没过绿豆大概一厘米左右即可，之后将其放进压力锅中，之后选择豆类按键，大概需要煮40分钟左右，使绿豆完全煮烂，但是由于里面的水不会太多，还可以保持豆粒完整。趁这个时间我们就可以制作其他部分了。

先往盆中放入350克中筋面粉，之后往里面放入三克酵母粉，再加入三克泡打粉，最后放入一些白砂糖，加入白糖之后可以促进酵母发酵。白焦糖的量大概加入30克左右，由于糖的量比较多，您可以选择耐高糖酵母粉，之后往里面打入两颗鸡蛋，加入蛋液之后用手将面、鸡蛋还有之前放到调料全部混合均匀，少量多次往里面加入一些温水，将其揉成光滑的面团，先将其搅成大一点的面絮，使蛋液完全的融合均匀，之后少量多次加水，水温尽量不要超过40度，以防止酵母无法完全发酵。

搅成大一点的面絮之后，直接下手将其揉成面团，面团多揉一会儿，揉滋润，揉光滑之后将其放到一旁发酵，发酵的过程中别忘了盖个保鲜膜或者锅盖，以防止面团风干变硬。

发酵的过程中绿豆也煮好了，煮好之后直接盛出来就行，给它晾到温热不烫手，不用放任何调料。当然，如果喜欢吃甜味的也可以放入一些白砂糖搅拌一下。这边的面也已经发的差不多了，全程大概发酵20分钟左右，里面满满都是蜂窝组织，将面团直接取出，放在案板上揉搓排气，这个步骤一定要多揉一会儿，这样做出的面点才能够细腻柔软，中间不会有过大的孔隙。

多揉一会儿，揉到和没有发酵之前的面团一样大的时候就可以了。揉好了之后将其整理成长条状，搓到像手腕一样粗细即可。搓好了之后，我们用刮刀直接将其切成大小均匀的面剂子，每切一下就往旁边旋转半圈，这样的话切好之后就不会粘连在一起。同时还可以方便观察大小是否一致。弄好之后我们放上一些干面粉，将其稍稍揉搓一下，避免互相粘连。

揉好之后取出一个小面剂，从外向内揉，这样的话可以将里面剩余的一些空气完全排净，而且可以让面团更加细腻。揉好之后就是一个小圆球了，之后将其放在案板上，用擀面杖将其擀成薄薄的面皮，擀好之后就和我们平时包包子的面皮差不多就行。擀出的面皮尽量保证边缘薄一些，中间厚一些，完全擀好之后，就可以将我们之前已经煮好的绿豆包在中间了。刚刚说了，喜欢吃原味的我们可以直接包，喜欢吃甜口的，您可以往里面加入一些白砂糖，喜欢其他口味的放一些炼乳也无不可，直接用包包子或者包饺子的方式直接把口收住就行。

收好口之后，尽量不要让绿豆馅露出来，完全捏紧后，直接把它放在案板上，用手稍稍整理一下，整理成一个椭圆状之后，用手将其摁扁，用擀面杖稍稍擀一下，力气不要太大，力气太大的话会把里面的豆馅直接擀破，而且，会破坏整个的完整性。擀到厚度大概在一厘米左右就可以了。擀好之后，把刚刚我们包起来的那个有褶皱的面朝上，之后将其卷起来，从这一头卷到另外一头，卷好之后就是一个圆柱的形状。

好吃街的小勾勾 好乖乖
准备回去的路上偶然在巷子发现一家烧烤摊 人好多 溜达鸡也来我们这边找东西吃[嘻嘻] 是好吃的 最爱的是鸡蛋豆腐 很嫩很麻 不是调料味吃完都没有嘴巴很干很咸的感觉
学小红书拍广角镜头 把我拍的这么美 不要命啦[挤眼][挤眼]
爱上重庆了有点
喜欢一切粉色的东西 我俩一致觉得还是不如茶颜[坏笑]
教堂⛪️婚礼好浪漫噢 有点憧憬我结婚时候的样子了[思考]
重庆火锅吃了一次还有第二次 就是好吃
想喝很久的杨梅别人一大早就喝到嘴了[泪]
小面好吃疯了 香麻[泪][泪]后悔没有尝尝老板现炒的辣子鸡面了
乘务员姐姐一直在逗这小孩[嘻嘻][嘻嘻] 那娃娃都有小孩大了好可爱
刷到这个评论说的好对 和失恋没区别[抱一抱][抱一抱]
附上两张重庆美照咯 最后一张还被sxo拿去当壁纸了[嘻嘻][嘻嘻]

#去波西米亚人的故乡看看##话剧莎士比亚的罗朱#
519 520佛山莎罗朱
​进行一个极度激情的repo，文字版发不出遂长图，太喜欢，感觉要说莎罗朱真的可以讲很多很多，repo只是写了一些记得的东西，请和我大聊特聊
​
repo里没有写场外的内容，但我还是不太理解为什么两场有些地方都有观众笑（尤其是最后小面和蛋蛋走下来那段），我要刻薄武断的说莎罗朱这部剧真的是有门槛的（I mean很不喜欢这种不合时宜的笑）

还有琼花的音响真的太烂了，第一场在最期待的几个部分泽泽麦出问题，这个无论怎么说感觉都是可以规避的，琼花你好自为之吧