做对五件事 让你远离糖尿病

除了公众熟知的“三多一少”，世界卫生组织和国际糖尿病联盟针对糖尿病发病症状日趋各异的现状，还增加了一些以前很容易被忽视的风险征兆，比如消化道不适、视力下降、皮肤伤口不容易愈合等：
　　1排尿次数增加
　　2口渴明显
　　3容易饥饿
　　4体重下降
　　5疲乏
　　6注意力下降、兴趣索无
　　7消化道不适，甚至恶心呕吐（常被误认为胃肠型感冒）
　　8手指、脚趾对疼痛变得异常敏感、或者麻木
　　9视力下降、看东西模糊不清很容易出现感染
　　如果出现以上一种或是几种风险征兆（而且持续不断），就要警惕是否患上了糖尿病。而出现的风险征兆愈多，患上糖尿病的风险也就愈大。

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我有收到一条小学弟的私信 大致意思是明年就毕业了看不到以后的生活吧啦吧啦的 本来我没想要回 毕竟网上沙雕横行 多一事不如少一事 对吧 [摊手]
但是想起来今年二月份 也可能是三月份吧 那时候发生了很多事 觉得自己快要死了 偶尔和一个朋友聊天 情绪也不好一直抱怨抱怨人间不值得 他回了我一句 “你值得的” 可能那时候气氛到位吧 头一低眼泪就掉下来了 后来的很多时候 这句话对我而言就像是月亮一样的存在 陪我度过了非常难熬的日子

很多人总是太过于我行我素，自己认为对的事，多一句也不愿意跟恋人解释，其实与其事后把时间都花在争吵上，还不如事先对恋人做好安抚。

比如，你与恋人约好下班后一起看电影，但不巧公司有一件紧急的事需要你当天处理，于是你带着理所应当的语气告诉TA你要忙点工作上的事，约会取消。这样恋人就会很生气，事后怪你不重视TA。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋怎样挽回前女友如何挽回婚姻家庭失恋分手了怎么办？怎么挽回狮子座男朋友女朋友##分手了怎么正确挽回前男友前任# #婚恋百问# #异地恋分手了怎么挽回？男友变心了怎么挽回婚姻家庭？##老公出轨离婚怎么办拯救婚姻挽回情感#

其实，凡事花几分钟时间向恋人做个诚恳的解释，TA并非不能体谅你，TA只是需要看到你对TA的重视。