#plog博主日记# 解封啦#林钟食记#
狠狠的吃！吃 吃 吃 仅限新口味#礼拜天方糕#
小鱼冰淇淋报吃[汗]还挺贵
糖葫芦迟到但吃到了！红薯片好上头停不下来
是幸福的肉肉！我爱鸡蛋 水煮蛋
#我的童年报复性补偿行为# 吃零食 甜品
今日体重：104.3 不好意思真的吃胖了
12月计划:100斤 [苦涩]再让我吃吃 孩子好馋快递也不发 实体店买不到 呜呜呜

158/98 减肥一天吃什么｜Day12
10.25初始体重98
11.08今日体重97.1（没称）

早：苹果茶➕甜甜圈
午：米饭➕姜丝炒牛肉➕凉拌黄瓜➕青菜
晚：肥牛➕西兰花➕水煮蛋➕胡萝卜

✔️饮水：2500ml
✔️运动打卡：️
碎碎念：早起我都会先喝水+黑咖（续命） 除了每天的三餐 我还会吃些小零食什么的 就没记录了 快乐减肥 前几天多吃 隔天我们就少吃一点!!! 买了三丽鸥的巧克力 真的好可爱啊

▫️#减肥[超话]##日常[超话]##减肥##好好吃饭##生活碎片##日常碎片plog##plog博主日记#

我上周末才去打完超光子 正好群里有姐妹问我有没有靠谱的平台推荐！这不就来了嘛，首页博主们好多都去过鲸选，我自己也约了水光针。鲸选严格筛选，合作的都是正规大机构，售后有保障～毕竟也要对大家和自己负责！[抱一抱]
根据前几天投票，选了你们想要滴项目，大家按需buy！

①【脱毛大部位】
趁着秋冬搞脱毛！夏天就省心啦 放心当辣妹！我大臂小臂都脱完了 现在三四年也基本没再长。不说一劳永逸也差不多了！美女们别再用脱毛刀伤毛囊！
✅ 全面部/大臂/小臂/大腿/小腿任选其一
大部位这个价真的很划算了！！性价比hin高
：六次 359 年卡 699
https://t.cn/A6onm00a
 
②颈纹淡化【嗨体去颈纹】1.5ml+2.5ml
经常低头玩手机颈纹越来越重的不是我一个人吧
脖子的状态好真的显得年轻 我妈妈就是！就是说咱不能只关注脸蛋忽略脖子了！
✅ 嗨体是针对颈纹，紧致提升的三类医疗器械注射产品，有效收缩毛孔，提亮肤色，修复颈纹。
：单次1600 三次4699
https://t.cn/A6onm00S

 ③清洁祛痘嫩肤【海菲秀*1＋超光子*2】
我最爱的超光子双11肯定要囤！我每个月都会做。之前面诊医生也跟我说先做个海菲秀清洁再做超光子，效果会更好！1+1>2 这对水煮蛋cp了
✅海菲秀和其它清洁项目不同的是，除了吸附毛孔油脂和垃圾，还导入养肤精华，让皮肤更细嫩。
✅ 超光子独有的痤疮滤片针对性消灭痤疮杆菌，手具也比普通光子升级了，真·舒适祛痘。此外，超光子对嫩肤提亮、缩毛孔也很 我滴日常护肤项目！
这个初次入门医美的朋友们一定要试试！很难找到又保证仪器正又好价！
：单次 1111
https://t.cn/A6onm00X

④细纹修复，干皮补水【水光全家桶】
干皮的秋冬风一吹脸要裂开的苦谁懂！！一换季什么粉底液都不服帖了 补水是本干皮一生的课题了
✅ 水光针将小分子玻尿酸、氨基酸、多种维生素等直接注射到皮肤真皮层，深层补水，收缩毛孔、淡化细纹、淡化色斑使皮肤变得水嫩光滑。
：单次 4111（6选5）
https://t.cn/A6onJmdT
 
好了，大家冲起来，真的很划算！
 （下单后记得找小管家预约，任何咨询都可以找小管家～