【#一家三口吃隔夜西瓜患胃肠炎# 孩子还险些丧命】#隔夜冰西瓜一口吃下8400个细菌#
近日，陕西西安。图图（化名）全家吃了隔夜西瓜后开始恶心，呕吐，腹泻，父母因为胃肠炎住进了当地医院，图图不仅出现胃肠炎表现，还出现贫血，无尿，肾功能衰竭，赶紧来到西安儿童医院肾脏科进行血液透析，血浆置换治疗。医生称，夏季气温升高有利于细菌生长，进食这些剩余食物时，食物中已经布满了细菌。同时提醒大家，在拒绝铺张浪费的同时也要注意饮食卫生，避免食用剩菜、剩饭、剩水果等“三剩”食物。
单核细胞增多性李斯特菌被称为“冰箱杀手”，它在4℃下仍然能生长繁殖，所以未加热的冰箱食品增加了中毒的危险。该细菌在一般热加工处理中能存活，所以在食品加工中中心温度必须达到70℃持续2分钟以上。所以冷藏的西瓜拿出来直接吃就存在很大的风险了。尽量别买超市切开半个的瓜，刀和菜板的卫生、以及保存条件和时间都没保障。再隔夜就更没保障了。
【舍不得浪费？剩菜怎么保存才更安全呢？】#做自己最好的健康管理师#
#隔夜菜# 如何保存才好？这4招学起来！
当然，能够趁新鲜把当天的食物吃完最好， 如果吃不完，只要保存完善，避免细菌感染，把菜汤倒掉菜留下来，其实是可以的。
但是，⚠️ 假如保存不当，可能吃了会肠胃不适、食物中毒、菌血症❗️
✅ 保存4招学起来！
1. 注意冷藏、复热温度及时间：
冷藏至少4-7℃之间、复热食物的中心温度须达到65-75℃，保存时间不宜超过两天，超过应处理掉不得再吃。
2. 饭菜上桌2小时内就该吃完：
吃不完的饭菜，可放凉至50-60℃，再以保鲜盒密封存入冰箱。
3. 不断烹调，营养成分会流失：
每次加热，食物中的营养素都会流失，因此一大锅食物不必每餐都加热，可以挖出当餐要吃的量加热即可。
4. 不同类别分开保存：
分开保存可避免味道混浊变质，引起细菌交叉污染。
记得注意这4个原则，才能吃得更安心。
近日，陕西西安。图图（化名）全家吃了隔夜西瓜后开始恶心，呕吐，腹泻，父母因为胃肠炎住进了当地医院，图图不仅出现胃肠炎表现，还出现贫血，无尿，肾功能衰竭，赶紧来到西安儿童医院肾脏科进行血液透析，血浆置换治疗。医生称，夏季气温升高有利于细菌生长，进食这些剩余食物时，食物中已经布满了细菌。同时提醒大家，在拒绝铺张浪费的同时也要注意饮食卫生，避免食用剩菜、剩饭、剩水果等“三剩”食物。
单核细胞增多性李斯特菌被称为“冰箱杀手”，它在4℃下仍然能生长繁殖，所以未加热的冰箱食品增加了中毒的危险。该细菌在一般热加工处理中能存活，所以在食品加工中中心温度必须达到70℃持续2分钟以上。所以冷藏的西瓜拿出来直接吃就存在很大的风险了。尽量别买超市切开半个的瓜，刀和菜板的卫生、以及保存条件和时间都没保障。再隔夜就更没保障了。
【舍不得浪费？剩菜怎么保存才更安全呢？】#做自己最好的健康管理师#
#隔夜菜# 如何保存才好？这4招学起来！
当然，能够趁新鲜把当天的食物吃完最好， 如果吃不完，只要保存完善，避免细菌感染，把菜汤倒掉菜留下来，其实是可以的。
但是，⚠️ 假如保存不当，可能吃了会肠胃不适、食物中毒、菌血症❗️
✅ 保存4招学起来！
1. 注意冷藏、复热温度及时间：
冷藏至少4-7℃之间、复热食物的中心温度须达到65-75℃，保存时间不宜超过两天，超过应处理掉不得再吃。
2. 饭菜上桌2小时内就该吃完：
吃不完的饭菜，可放凉至50-60℃，再以保鲜盒密封存入冰箱。
3. 不断烹调，营养成分会流失：
每次加热，食物中的营养素都会流失，因此一大锅食物不必每餐都加热，可以挖出当餐要吃的量加热即可。
4. 不同类别分开保存：
分开保存可避免味道混浊变质，引起细菌交叉污染。
记得注意这4个原则，才能吃得更安心。
各位暗沉粗糙的小夜猫们，久等了！+评，抽两个老铁平分66吧
你们就说巧不巧，我上次开团验货的发光水刚见底，就想说问一下品牌那边，结果就这么突然的复团了！
HBN 全系列复团【109-278】#Jio姐好物社#
首次开团的时候，很多老铁都是看着虾饺跟品牌谈的，大概开了半个多月，为了不影响品牌在其他渠道的控 价，被迫截了团[哼]！过多的我就不介绍了，咱们捞干的说：
HBN发光水主打的是去黄提亮，用到的α-熊果苷是个种子选手，它不仅比一般的熊果苷温和，然后还比它们的效果强，能从根源把黄气给你吸出来[有票了]！用的时候上下摇一摇，能看见被激活的小气泡，就是一定做好防晒，想要效果更明显的话，每周湿敷个1-2次
发光水的绝配呢就是视黄醇乳液，妥妥的早C晚A绝配组合！这个乳液考虑的很全面，双A醇的抗老功效已经hin强了，ta觉得不够，还加了二裂酵母这样的抗氧成分，给我一种妈妈的感觉，担心给你的不够多～推荐是水乳一起来，1+1大于2[赞]
面霜的话呢，相当于乳液的加强版！成分和功效什么的都大同小异，属于那种高效抗氧抗纹的，比较适合能明显感觉到脸垮了的老铁
共同的特点就是肤感很好，油皮在夏天也会觉得很清爽[好爱哦]！但是我并不觉得全肤质都可以，敏感肌还是要建议耐受的，不会很久，虾饺就建立了3天，而且一定要做好防嗮！一定！！！
你们就说巧不巧，我上次开团验货的发光水刚见底，就想说问一下品牌那边，结果就这么突然的复团了！
HBN 全系列复团【109-278】#Jio姐好物社#
首次开团的时候，很多老铁都是看着虾饺跟品牌谈的，大概开了半个多月，为了不影响品牌在其他渠道的控 价，被迫截了团[哼]！过多的我就不介绍了，咱们捞干的说：
HBN发光水主打的是去黄提亮，用到的α-熊果苷是个种子选手，它不仅比一般的熊果苷温和，然后还比它们的效果强，能从根源把黄气给你吸出来[有票了]！用的时候上下摇一摇，能看见被激活的小气泡，就是一定做好防晒，想要效果更明显的话，每周湿敷个1-2次
发光水的绝配呢就是视黄醇乳液，妥妥的早C晚A绝配组合！这个乳液考虑的很全面，双A醇的抗老功效已经hin强了，ta觉得不够，还加了二裂酵母这样的抗氧成分，给我一种妈妈的感觉，担心给你的不够多～推荐是水乳一起来，1+1大于2[赞]
面霜的话呢，相当于乳液的加强版！成分和功效什么的都大同小异，属于那种高效抗氧抗纹的，比较适合能明显感觉到脸垮了的老铁
共同的特点就是肤感很好，油皮在夏天也会觉得很清爽[好爱哦]！但是我并不觉得全肤质都可以，敏感肌还是要建议耐受的，不会很久，虾饺就建立了3天，而且一定要做好防嗮！一定！！！
宝子们来愉快洗头吧！！洗发水专车
澳洲大牌菲诗蔻，【氨基酸】表活、头皮友好大使，护肤型护发倡导者，我第一次洗到，大叫惊艳！！！头皮清透舒服，头发蓬松柔顺，头屑原地飞走，大油头终于找到解药了。
咱这个牌子是澳洲滴，有自己的头皮研究实验室，也有靠谱的原料供应商，一直走的是植物精粹复配和高阶护发的路子，配方都是氨基酸+弱酸，比亲妈还呵护你的头皮，很多明星都用这个牌子，总之非常火。敲重点、洗发水好不好，一定要看对头皮好不好、头皮健康了，头发才能吸足营养，越长越多哈。接下来我说说自己最喜欢的几款洗发水。
【菲诗蔻 雪松洗发水】清爽蓬松 扁塌细软发质
和贴头皮说拜拜的控油蓬松系列，最适合想要头发清爽，发丝飞扬的宝子。
我第一次用一把子爱上，简直是发根小弹簧的节奏。首先它很去油！！！泡沫丰富直接带走异味油脂，但是又不是硫酸盐很刺激的路子，咱这个是妥妥的氨基酸洗发水，对头皮特别友好，一点都不刺激（要知道夏天洗头多，用刺激的洗发水反而会造成干痒，起疙瘩）。而且是弱酸的，可以说是面部级别的好配方了。
而且咱这款无硅油，但是别担心，洗完一样很顺滑，因为咱们添加了雪松精华、水解蚕丝蛋白，水解小⻨蛋白，10 种复合复基酸，就是用营养呵护秀发，让营养沁润进去，完全不是用大硅油假滑，就很令人放心。
另外这款洗发水的气味我无敌喜欢，中性的迷人，森林和植物绿意混合的沉醉感，一点都不腻，非常有格调，精致的宝子应该很喜欢它的调香，而且洗完了真得非常蓬松，发量up up的感觉，想要在夏天告别黏腻扁塌，真的可以试试。
【菲诗蔻 桉树洗发水】清爽去屑 长头皮屑的用
适合西门吹雪，头皮乱飞的宝子，这款真的很针对头皮屑。直接从底层克制真菌，缓解头屑产生。
首先是叶罗克酮乙醇股盐、互生叶白千层叶油 、主要来舒级头皮、而且清清凉凉好滋润。校叶油紫、甘草酸二银、薄荷醇、这几个成分是专利没备提取的，可以很好的舒缓头皮，降低不适感，毕竟头皮屑大都伴随头痒，头皮疼，能舒缓一下子真的会舒服不少。
这款也是妥妥的氨基酸复配，上头温和不刺激，我用这个洗发水，一般都是先少量洗发水预洗一下，洗掉表面的油污和灰尘，然后用稍微大一点量的洗发水，充分起泡，慢慢按摩头皮，记住就算头皮痒，也不要用指甲大力挠头皮哦，等洗发水中的滋养成分慢慢起效渗透，然后再冲水。这款洗发水有一种淡淡的木质香，是那种一点也不闷得干燥木头，沉静温暖的feel。另外它的去屑效果有第三方检测的，证实可以抑菌，最很适合头皮有小问题的宝子。
【菲诗蔻 生姜洗发水】丰盈去油 适合油性发质
咱们这个生姜洗发水，是吸油能力很强的柠檬姜。去油控油一把抓、目的就是为了让咱们发丝清爽，发丝蓬松丰盈。
这个洗发水有一个很有意思的点，里面有一些小颗粒，摸起来还蛮有存在感的，所以提醒宝子们，洗头的时候要注意揉搓和冲洗干净。
咱这款洗发水主要有柠檬巴毫叶捉取物、侧柏叶提取物、绿花恩南番茄树皮提取物、姜根，总之是植物大本营，就很天然。这款洗发水很适合按摩头皮，毕竟大油头出油比较多，需要多按摩去油，配合生姜颗粒还是很有意思的。我一般头比较油的时候，都会洗两遍，第一遍去浮油，第二遍去深层油脂。洗完了以后感觉头皮很透，再也不腻乎乎的、控油效果也很好，比我之前用别的洗发水撑的时间长一些。这个洗发水的味道比较偏植物，并不会有刺激的姜味，他家的调香一贯不错的哦。
上面写了几个洗发水，其实我这里是全品类都可以下手。缺发油的完全可以试试他家的若光瓶和烟粉瓶，包装非常少女心，而且是偏轻薄的发油，适合夏天不喜欢腻乎乎的宝子，现在到到手超级划算，另外头发缺水的也可以试试他家的玻尿酸系列，尤其是发膜，就真的非常补水，洗完了特别顺滑。
#亿点曝光计划##爱用物分享#
澳洲大牌菲诗蔻，【氨基酸】表活、头皮友好大使，护肤型护发倡导者，我第一次洗到，大叫惊艳！！！头皮清透舒服，头发蓬松柔顺，头屑原地飞走，大油头终于找到解药了。
咱这个牌子是澳洲滴，有自己的头皮研究实验室，也有靠谱的原料供应商，一直走的是植物精粹复配和高阶护发的路子，配方都是氨基酸+弱酸，比亲妈还呵护你的头皮，很多明星都用这个牌子，总之非常火。敲重点、洗发水好不好，一定要看对头皮好不好、头皮健康了，头发才能吸足营养，越长越多哈。接下来我说说自己最喜欢的几款洗发水。
【菲诗蔻 雪松洗发水】清爽蓬松 扁塌细软发质
和贴头皮说拜拜的控油蓬松系列，最适合想要头发清爽，发丝飞扬的宝子。
我第一次用一把子爱上，简直是发根小弹簧的节奏。首先它很去油！！！泡沫丰富直接带走异味油脂，但是又不是硫酸盐很刺激的路子，咱这个是妥妥的氨基酸洗发水，对头皮特别友好，一点都不刺激（要知道夏天洗头多，用刺激的洗发水反而会造成干痒，起疙瘩）。而且是弱酸的，可以说是面部级别的好配方了。
而且咱这款无硅油，但是别担心，洗完一样很顺滑，因为咱们添加了雪松精华、水解蚕丝蛋白，水解小⻨蛋白，10 种复合复基酸，就是用营养呵护秀发，让营养沁润进去，完全不是用大硅油假滑，就很令人放心。
另外这款洗发水的气味我无敌喜欢，中性的迷人，森林和植物绿意混合的沉醉感，一点都不腻，非常有格调，精致的宝子应该很喜欢它的调香，而且洗完了真得非常蓬松，发量up up的感觉，想要在夏天告别黏腻扁塌，真的可以试试。
【菲诗蔻 桉树洗发水】清爽去屑 长头皮屑的用
适合西门吹雪，头皮乱飞的宝子，这款真的很针对头皮屑。直接从底层克制真菌，缓解头屑产生。
首先是叶罗克酮乙醇股盐、互生叶白千层叶油 、主要来舒级头皮、而且清清凉凉好滋润。校叶油紫、甘草酸二银、薄荷醇、这几个成分是专利没备提取的，可以很好的舒缓头皮，降低不适感，毕竟头皮屑大都伴随头痒，头皮疼，能舒缓一下子真的会舒服不少。
这款也是妥妥的氨基酸复配，上头温和不刺激，我用这个洗发水，一般都是先少量洗发水预洗一下，洗掉表面的油污和灰尘，然后用稍微大一点量的洗发水，充分起泡，慢慢按摩头皮，记住就算头皮痒，也不要用指甲大力挠头皮哦，等洗发水中的滋养成分慢慢起效渗透，然后再冲水。这款洗发水有一种淡淡的木质香，是那种一点也不闷得干燥木头，沉静温暖的feel。另外它的去屑效果有第三方检测的，证实可以抑菌，最很适合头皮有小问题的宝子。
【菲诗蔻 生姜洗发水】丰盈去油 适合油性发质
咱们这个生姜洗发水，是吸油能力很强的柠檬姜。去油控油一把抓、目的就是为了让咱们发丝清爽，发丝蓬松丰盈。
这个洗发水有一个很有意思的点，里面有一些小颗粒，摸起来还蛮有存在感的，所以提醒宝子们，洗头的时候要注意揉搓和冲洗干净。
咱这款洗发水主要有柠檬巴毫叶捉取物、侧柏叶提取物、绿花恩南番茄树皮提取物、姜根，总之是植物大本营，就很天然。这款洗发水很适合按摩头皮，毕竟大油头出油比较多，需要多按摩去油，配合生姜颗粒还是很有意思的。我一般头比较油的时候，都会洗两遍，第一遍去浮油，第二遍去深层油脂。洗完了以后感觉头皮很透，再也不腻乎乎的、控油效果也很好，比我之前用别的洗发水撑的时间长一些。这个洗发水的味道比较偏植物，并不会有刺激的姜味，他家的调香一贯不错的哦。
上面写了几个洗发水，其实我这里是全品类都可以下手。缺发油的完全可以试试他家的若光瓶和烟粉瓶，包装非常少女心，而且是偏轻薄的发油，适合夏天不喜欢腻乎乎的宝子，现在到到手超级划算，另外头发缺水的也可以试试他家的玻尿酸系列，尤其是发膜，就真的非常补水，洗完了特别顺滑。
#亿点曝光计划##爱用物分享#
✋热门推荐