少熬夜
早睡一定是最养生的方式了！这几年熬夜少了，和前几年的照片对比颜值也有所提升，人有了精神气儿！如果中午能有二十分钟的午休，那一下午的精力更加旺盛。总之尽量晚上十点左右休息，最好不要超过十一点！

三餐均衡，重视早餐
每天的早餐吃好吃早，早餐食材尽量丰富一些，主食，蔬菜，鸡蛋，牛奶，豆制品，等等，选择1-3样。午餐晚餐也不能节食，主食粗粮、全麦类搭优质蛋白质肉类，有营养了才有健康的体魄。

保持乐观主义
做一个幽默的人，接触新鲜的事物，内心的少年感和少女心是对生活的不放任。生活有点苦，可以理解，但要自己给生活找点甜。

不要想太多
很多烦恼都是自己想出来的，想多了影响睡眠和心情，进而影响自己生活的状态，简单，大方就会幸福感满满！

闲时楼下吹风，不免落俗的就很想唠两嘴关于生与死的大话题。

那就——说说某次的回家路上吧。

有阵子生活不积极且一度陷入自我厌弃中，状态大概就是——蔫头耷脑不是很乐观的混沌模样。

可偏巧那天，打车打到位很是社交悍匪的师傅，一上车便一刻不停的开启了无数有用没用的对话。

因为一路上都是有一搭没一搭敷衍的听着，所以前面大哥说了些啥都记不清了。

只记得快到的时候大哥告诉我说“女娃儿家家的，出门在外要聪明点儿，要长好几个心眼才行，不要傻不楞的被坏人诓骗！”

最后临下车前大哥还非常大气的说：我给个你五星好评！

于是当着我的面五指飞快的迅速点了个五星好评，把下面附加的付款及时以及其他的选项全点了个遍。

但其实，那会儿我都还没来得及扫指纹付款。

那时也才知道，原来司机师傅也是可以给乘客评分的。

下了车，摸摸脸上的雨珠......

抬头，虽然黑云压顶 但也没落雨啊~

噢！水珠是从眼睛里面掉下来的嘛~

“是自己被大哥可爱哭了呗”

一个顺手的好评而已，一句谁都能说的忠言而已，一件“不足挂齿”的小事而已......

一位只顺利载了我一小程，却希望我后面的路也都能顺利的大哥而已。

怎么总有些平常琐碎的人和瞬间，老试图要把我留在这没能找到活法还被蹂躏过无数遍的生命里啊你说。

很遗憾，我从来都不是一个乐观的人
很幸运，一路上，我遇到很多从容潇洒的人

工作单位倒数、上级领导批评要求整改、越来越晚的下班时间、完不成的个人任务指标
以后，应该会有更多吧……

尽量放松自己的心态，摆烂就还有一个摆烂的样子，争取做一个合格的摆烂人

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上周听LXH也要参加教招时，我的担忧是我们两个一起请假的可行性，以及她如果上岸，那我该何去何从呢？
还是稳定，我担心当下的稳定被打破，我担心我会陷入新一轮的适应调整期
我担心会剩下自己一个人，即使我从来就是一个人

只是和我妈提了一嘴辞职，接下来我就变成了他们大人们好言相劝的主人公
教师和YH，两者都是围城，对于新人尤甚
我以后应该再也不会提离职了吧

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小小的人儿呀，去认识你自己呀