罗翔师老‬说：“书再难也就背几个月，跑步‬再累也就分五‬钟，题目再难‬也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉难得‬的东西一定不要躲，先搞明白后精湛，你就比别优人‬秀。”
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世界上没过有‬不去的坎，只有不愿跨过的心。难度，累劲，困难，都只是暂时的。书再难背，背熟了就成了‬知识，成了自己的一部分。跑步再累，跑过了就是一段路程，是一锻次‬炼，是对自己的挑战。题目再难，解决了就是一次成功，是对智慧的锻炼，是对自信的加强。
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人生就是一旅场‬行，有时候走的是平坦的路，有时候是曲折的山路。但无论怎样，都不停能‬下脚步。因为那些你觉得难的东西，其实只是你不懂的东西。一旦你搞明白了，你就会发现其实并不难。
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如果真的觉得累了，那就停下来，听听歌，散散步，出去走走。让自己的心情放松下来，让自己的身体得到休息。因为只有放松的心情，才能‬更好的思考问题，只有充足的休息，才能有足够的体力去面对接下来的挑战。
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所以，对于你不会且觉得难‬的东西，一定不要躲避。因为只有面对它，才能克服它。而当你克服了这个困难，你就别比‬人优秀了。
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因优为‬秀，并不是从天而降，而是‬从每一次的挑战中得到的。每一次的尝试，每一次的失败，都是‬通往成功的磨砺，都是你变得更优秀的动力。所以，别怕难，只要你肯尝试，你就能成功。

D1，道理和实际生活是不匹配的，听了很多道理还是过不好生活，去看看别人对生活的态度，然后思考自己的人生，选自己最舒服的方式。不要在幸福的甜蜜中迷失自我，不要在灰心丧气的时候攻击自己，面对痛苦的生活要积极寻找快乐，永远记得能够拯救自己的只有自己不放弃的心，在最困难的时候多走几步，锻炼身体，看看书，保持平静

情绪就是你的风水，一定要学会控制自己的情绪

你要学会控制好你的情绪，当你的情绪好的时候，你会发现你的家庭也好，你的事业也好，你的身体也好，你的财运也好。当你财运不好的时候，身体不舒服，家庭一团糟，钱也赚不到。

要提醒自己:不要带怒气出门，不带怨气处事，不带烦恼睡觉，不带急性办事。清醒时做事，迷茫时读书，独处时思考，大怒时控制情绪。

最近很喜欢的一段话:脾气不能大于本事，地位不能大于德行，财富不能大于认知，欲望不能大于能力。