#今日体重记录#
清晨：52.2公斤
睡前：53.2公斤
#我的美食日记#
早饭：八个小馄饨，一个白煮蛋，一个苹果
午饭：图二，烫牛肉片，烫青菜
晚饭：图七，烤秋刀鱼，毛豆珍宝蟹，炒杭白菜

图一：上午去了乡下，婆婆正在做毛豆肉塌饼，让我一盘都拿去，我只拿了八个，油里煎的塌饼，我觉得油腻了点，不拿的话老人会不开心的。不过还是蛮好吃的。

老伴今天还是吃软食，早饭给他做了鲜肉小馄饨，我本来早上不想吃碳水的，他非要让我吃几个小馄饨，盛情难却，只好吃了八个小馄饨。

午饭给老伴做了烫牛肉青菜汤面，我自己只吃了牛肉和青菜。

宝贝下午三点到家，午饭没吃，我给她做了杭白菜肉丝年糕，挺赏脸，一碗全部吃光，估计饿坏了。

晚饭按照网上菜谱做了烤秋刀鱼，第一次尝试，结果挺好吃的，虽然比饭店里做的口味差点。以后会经常做，简单又健康。

海蟹我喜欢葱姜炒，放毛豆，蟹黄和鸡蛋打一起炒好，放一起煮，味道鲜美极了。

老公晚饭要吃年糕，我不想吃主食，所以给孩子下了面条，年糕和面条的汤头都用的煮蟹的汤头，所以味道很鲜。

晚饭后，老伴外出办事，我带宝贝去百联给她剪发，剪好头发，老伴也来了，一起去了楼下的哈根达斯，宝贝手里的哈根达斯消费卡到年底要过期了，所以请我们吃冷饮，好吧！孩子一片心意，难得也需要放纵一下。老伴血糖高只吃了几口，宝贝也吃的很少，大都进我的肚皮了[笑cry][嘻嘻][666][爱你][送花花]，一言难尽啊[嘻嘻]真是甜蜜的负担[爱你][汗][哈哈][笑cry]

哈根达斯冷饮吃好，回到家三个人轮流泡脚，宝贝最后一个泡，说肚子饿了，要点外卖夜宵，我想让她吃的健康点，就尝试用空气炸锅做了燕麦蛋奶糕，做法在抖音上学的，结果一次成功，没放糖，所以口味一般，但是口感很不错，燕麦和奶香味十足，真的是健康又营养的低脂食物。

今天一天时间，大都贡献给厨房间了，周末，就是吃吃吃！

记录一下最近辛子爱吃的罐头：
carnlove餐包：今年夏天的最爱 狂炫了大概有四十个（？ 性价比还可以，不过我不是很喜欢这个质地，总觉得不像主食
alpha猪肉餐包：辛子很爱，我也挺喜欢，但是涨价太厉害了性价比太低，不跌回15以内不会再买了
wellness signature：这个我很喜欢，绵密扎实又是辛子最爱的慕斯奶糕质地，但是79g一罐性价也是真低，不能长期吃
goddess：还行，辛子不挑口味都吃得很欢，感觉像有力量星期系列的替代品
美士一分为二：啥也不说了，收买猫心的最佳选择，yyds，家中常备
大小手餐盒：辛子的多年挚爱，地位稳固不容动摇，但是配方也就那样吧，不准备给他长期吃
nature magic：前段时间随便买了几个尝鲜，辛子竟然都吃完了，准备回购看看
莉莉方形餐盒：跟大小手一样是辛子的多年挚爱，但是现在选择多了也不打算长期吃了，偶尔改善一下饮食吃吃
有力量星期系列：辛子的最爱，严重断货，去年夏天囤了一次之后就再也买不到了…虽然配方很一般但是架不住孩子爱吃啊，希望赶紧有货吧我要狠狠囤一波
郦露娜猪肉：辛巴唯一能多吃几口的大罐头…别说他了我也很不喜欢大罐头（尤其是德罐）的质地，油不垃圾还结块，看着就没食欲
dolina餐包：曾经还挺喜欢的，但是越来越觉得这个餐包好腥好臭啊，打开一袋整个屋子都臭了，不会再买了
my star餐盒：还不错，反正就还是辛子喜欢的慕斯质地呗，就是性价比太低了，这年头啥都涨价
mizze罐头：竟然有这么小清新的德罐…辛子最近还挺爱吃的，不过似乎有点挑口味，有待观察，性价比还可以，考虑长期回购

『破茧成蝶』盲盒售卖公告

从懵懂无知到牙牙学语，从天真无邪到长大成人，经过多年的积淀与成长，如今的希林已经凤凰涅槃。
颗粒们始终记录着希林成长的步伐，让我们跟随希林的【破茧成蝶】，见证希林的蜕变历程。

盲盒配置：盲盒手办*1+专属包装盒*1（销量达731全体加赠盲盒同款小卡*1）
售卖时间：10月1日晚19:31
售卖平台：在官方微店『奶糕小店』开售!!!
发货时间：定制类周边，发货时间4-6个月
运费说明：不包邮

『盲盒机』使用说明：
1,扫描二维码或点击链接进入【盲盒机】
2,随机选择九宫格任意一个
3,进入【付款】阶段，〔如果有购买首抽优惠的话首单会默认0元〕，可随意增加数量
4,支付
5,点击【立即拆开】拆盲盒

注：微信小程序只能使用微信支付，需要用支付宝支付的可以在微店APP购买（私信客服关键词『盲盒机』即可获得链接），步骤一致。

注意事项：
收益用于日后希林相关一切支持。
定制周边实物会与稿图可能存在差距，介意者慎入!
采取【虚拟发货】形式售卖此次手办。
后续打样详情请关注@希希的团团小话筒
定制类周边制作周期较长，下单后不接受任何形式退kuan，未成年人请在家长的指导下购买。
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文案：辛小八
美工：花