#读书[超话]#1、要清醒地认识到，你的精神世界只有你一个人，永远都是你一个人。若有人让你依靠，抱着感恩的心态，同样积极地回馈给他依靠，但是永远不要去依赖，不要把自己的幸福、喜怒哀乐寄托在别人身上。只有实现精神独立，你才会拥有爱人的能力，因为爱是精神世界的产物，你若精神不独立，何谈产生爱、给予爱？

2、希望所有年轻人，把研究自己是什么土壤、寻找自己喜欢种什么当作一生的课题，在这个过程中，去获取大量的知识和生存的技能，建立自己对未来生活的信心，从而获得真正的安全感。真正的安全感会让你的内心无比坚定、平静，你会清晰地知道自己想要的生活，不会因为恐慌的驱使而做出错误的选择，再被错误的选择带至糟糕的命运。

3、一个女人即使相貌平平，但是她非常自信，散发着个人独特的魅力，也会对男性具有强大的吸引力。精神世界越丰富的人，越注重精神世界的交流，而精神越贫瘠，审美标准就越单一，就越追求感官上的刺激。

4、你这辈子要做的最重要的事就是修建自己人生的大坝，蓄满水后开闸，让生命之水冲出属于自己的沟渠，然后在不断前进的过程中，根据自己当下的需求，灵活地做出调整，跟随自己内心的激情所在，去挖掘自己的潜能，实现个人价值，认真热烈地活着。

5、所以，请多去探索这个世界，对生活保持好奇心，去做那些一直想做却不敢做的事。勇敢地跨出第一步，即使失败也没关系，你一样可以从失败中收获经验，收获下一次尝试的信心。在众多尝试、体验的事情中找到你最喜欢的那件事，找到你的热情所在，然后坚定地钻研下去，用时间去积累，你在这件事上收获的经验越多，这件事就会反馈给你越多的自信。

6、真正的“爱自己”，就是勇敢地为自己的生活作选择，从生活的小事开始独立自主，勇敢地面对选择带来的结果，并勇敢地承担责任，去经历，去成长，努力把命运引领到自己想要到达的地方。在这条不断选择、不断前进的路上，肯定会跌跟头、流泪乃至流血，但是你获得的成长必然也是令人欣喜的。你在升级打怪般的快感中不断体验满足、感知强大，就会深深地、不可救药地爱上这样的自己。

——王慧玲《基层女性》

#白鹿[超话]# bl#向全世界安利白鹿#
Day5：白鹿最让你骄傲的瞬间

鹿鹿让我骄傲的瞬间真的太多太多了，喜欢她就是让我很骄傲，看到她演戏被认可，越来越多的人喜欢她，每次都是用实力说话，对待每一个角色都很认真，把自己融入到角色里[赢牛奶]

就那最近的一件事情说吧：那一次去店里做美甲，然后我给美甲师小姐姐看的是鹿鹿的照片，然后那个姐姐就对我说：“我很喜欢她，长得很好看，综艺感很好，演戏也是一绝”当时听完心里真的贼啦高兴，有这么多人去喜欢她爱她，然后另一个小姐姐看到我的手机壳后面是鹿鹿的照片然后就说你肯定是个真爱粉，后一句也说我也很喜欢她[抱一抱]然后我就不停的给她们疯狂安利，一直聊鹿鹿特别开心，也很骄傲[哇]

还有就是她每一次获奖，她都会说：感谢一直以来支持我的鹿茸们，真的就是双向奔赴～

宝贝最近也在认真的努力拍戏奥[哇]

“小鹿北上，一路长虹”
@白鹿my

#每日一善[超话]#[绿丝带]#阳光信用 每日一善# [绿丝带]#每日一善阳光信用#
学出坚决信仰信念，学出对党绝对忠诚，学出不懈奋斗精神，学出鲜明人民立场，学出永恒政治本色。磨炼这回事情，就如同风雪中的梅，愈冷愈开花。——三毛 ​ ​​​努力不是为了感动谁，也不是要给谁看，而是让自己拥有随时都可以选择的权利。人生就两件事，一件是拿事儿把时间填满，另一件是拿感觉把心填满。——《半山文集》 ​​​你应该不断接纳自己，不断去发现挖掘自己的闪光点，并努力活出自己。你的目标不应该是变成某个人，而应该是变成更好的自己。人的才华就像海绵里的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的，流出来的海绵才能吸收新的源泉大多数的时候，所谓的心直口快，只是不愿意花心思考虑对方的感受。——宗萨仁波切