今天阳光灿烂,我戴着遮阳帽,穿了一条复古连衣裙,穿上仙气飘飘显瘦那种。如图~
有种出门度假的感觉,在水果摊儿买沃柑看到沙棘原浆,随口问了一句多少钱,结果老板说了一句:孕妇尽量不要喝沙棘……
我看了看他,又低头看了看自己,下意识收腹吸了口气,真想回一句,你才是孕妇?![费解]
现在我百无聊赖躺在沙发上,一点正事也不想干。
我算是明白了,当一个人痛苦的时候才会变得才华横溢。当生活步入正轨时,我开始忘掉那些痛苦,变得平庸可耻。
当我步入慢生活时,吃穿不愁,就发胖了。
开始怀念北漂一月瘦十斤的日子。
#我的慢生活#
有种出门度假的感觉,在水果摊儿买沃柑看到沙棘原浆,随口问了一句多少钱,结果老板说了一句:孕妇尽量不要喝沙棘……
我看了看他,又低头看了看自己,下意识收腹吸了口气,真想回一句,你才是孕妇?![费解]
现在我百无聊赖躺在沙发上,一点正事也不想干。
我算是明白了,当一个人痛苦的时候才会变得才华横溢。当生活步入正轨时,我开始忘掉那些痛苦,变得平庸可耻。
当我步入慢生活时,吃穿不愁,就发胖了。
开始怀念北漂一月瘦十斤的日子。
#我的慢生活#
最近的一些水果宵夜
今年的云南奶油草莓真的不值钱吧,3块多四块钱一斤还是中大果,真便宜啊(4月就过季了)
吃杨桃一定要去边边,然后用蜜水泡半个小时左右,吃起来一点酸涩味都没有,超好吃
年后的砂糖橘已经没有加蜜了,不好吃!但是武鸣的沃柑是真的好甜!!“中国沃柑看武鸣”的口号不是白打的
云南石林的人参果,价格是贵,但是果真的比广西的好吃,喜欢吃熟的小果,一口一个美滋滋,没熟的真心难吃
这段时间都在吃玉菇和金镶玉,主要是因为哈密瓜太贵了,玉菇和金镶玉比哈密瓜软一些,甜度还不错。
玫珑蜜瓜也就是冰淇淋蜜瓜,今年价格也是居高不下,吃的也少
雪莲果我一次能吃一斤,主要是冲着它能降火这点,虽然氧化的丑,但是不妨碍我两天吃一根
这段时间的桑甚黑黑胖胖的真是惹人喜爱,就是坏的快,洗完只要一下午没吃就能在里面悄悄发霉
香瓜终于又上架了,就是坏的快,没有放冰箱的话,一晚上就能给你爆炸完
无籽西瓜价格翻倍,最近没吃,但是!!!今年的特小凤完胜无籽西瓜!!我能一天一个,又甜又水!!
泰国龙眼没有了,现在的龙眼不知道是哪个地方的,虽然甜,但是个头没有泰国龙眼大,果肉也不够晶莹剔透
羊角蜜还行,新一批的刚上架,没有去年那么受欢迎了
枇杷:话说福建也是产枇杷的,但是我已经好几年没有吃枇杷了,最近吃了一次,没什么甜味,才吃五六颗就把牙酸倒了
进口樱桃过季了,大连樱桃太贵了,买了点小樱桃,好迷你,不过口感不错
马蹄,无论什么时候都爱吃,今年的荔浦马蹄甜度
火龙果:已经很久没有吃了,真的太贵太贵了,怀念以前2颗大火龙果榨一杯果汁,不加一滴水纯火龙果汁的日子!!快点降价吧
今年的云南奶油草莓真的不值钱吧,3块多四块钱一斤还是中大果,真便宜啊(4月就过季了)
吃杨桃一定要去边边,然后用蜜水泡半个小时左右,吃起来一点酸涩味都没有,超好吃
年后的砂糖橘已经没有加蜜了,不好吃!但是武鸣的沃柑是真的好甜!!“中国沃柑看武鸣”的口号不是白打的
云南石林的人参果,价格是贵,但是果真的比广西的好吃,喜欢吃熟的小果,一口一个美滋滋,没熟的真心难吃
这段时间都在吃玉菇和金镶玉,主要是因为哈密瓜太贵了,玉菇和金镶玉比哈密瓜软一些,甜度还不错。
玫珑蜜瓜也就是冰淇淋蜜瓜,今年价格也是居高不下,吃的也少
雪莲果我一次能吃一斤,主要是冲着它能降火这点,虽然氧化的丑,但是不妨碍我两天吃一根
这段时间的桑甚黑黑胖胖的真是惹人喜爱,就是坏的快,洗完只要一下午没吃就能在里面悄悄发霉
香瓜终于又上架了,就是坏的快,没有放冰箱的话,一晚上就能给你爆炸完
无籽西瓜价格翻倍,最近没吃,但是!!!今年的特小凤完胜无籽西瓜!!我能一天一个,又甜又水!!
泰国龙眼没有了,现在的龙眼不知道是哪个地方的,虽然甜,但是个头没有泰国龙眼大,果肉也不够晶莹剔透
羊角蜜还行,新一批的刚上架,没有去年那么受欢迎了
枇杷:话说福建也是产枇杷的,但是我已经好几年没有吃枇杷了,最近吃了一次,没什么甜味,才吃五六颗就把牙酸倒了
进口樱桃过季了,大连樱桃太贵了,买了点小樱桃,好迷你,不过口感不错
马蹄,无论什么时候都爱吃,今年的荔浦马蹄甜度
火龙果:已经很久没有吃了,真的太贵太贵了,怀念以前2颗大火龙果榨一杯果汁,不加一滴水纯火龙果汁的日子!!快点降价吧
召召不是一个好学生。自参加速瘦减脂营,我劝他不要吃高糖水果,不要吃垃圾碳水,他总是阳奉阴违。
吃粑粑柑,吃玉米片,吃山楂条,吃瓜籽。
偏偏每天早上那么积极地称体重,如有反弹,面色落寞。
不过,大部分时间表现还是不错的。
每周日,是我们轻断食时间。早晨和中午轻淡饮食,只有晚上一顿正餐。
白天我反复问他饿不饿,他象勇敢的“草原小姐妹”,摇着头告诉我不饿。
晚上吃过正餐,散步回来,两个人躺在床上聊天看电视。
召召撩开小背心,露出小肚皮:“你听,我的肚子在响!”
我把耳朵贴在他的肚皮上,逗他:“怎么象听胎儿的胎动呀!”
恰在此时,他的肚子里传来哗啦的响声。
我的爱心又泛滥了:“你饿了?饿了就不要勉强,想吃啥咱吃啥!”
他乐了:“真不饿,刚吃完饭,肠胃正在调整呢。”
今天中午例行通话,他告诉我体重比昨天早晨轻了0.95KG,将近两斤。
“轻断食后会有盘整,要有心理准备,我们不追求快,只要方法正确。近三十年长的肉,不可能一两个月全降下来。降得太快,有碍健康”我的思想政治工作必须跟上。
“我不着急,我相信你,按你的步骤一步步来。”瞬间又变成听话的好学生。
今天,56天速瘦减脂营正式结束了,有些怅然若失。方法我会一直持续,我怀念营养老师每日三餐不厌其烦的督促和指导。
我报了轻断食中阶班,3月6日开班。
吃粑粑柑,吃玉米片,吃山楂条,吃瓜籽。
偏偏每天早上那么积极地称体重,如有反弹,面色落寞。
不过,大部分时间表现还是不错的。
每周日,是我们轻断食时间。早晨和中午轻淡饮食,只有晚上一顿正餐。
白天我反复问他饿不饿,他象勇敢的“草原小姐妹”,摇着头告诉我不饿。
晚上吃过正餐,散步回来,两个人躺在床上聊天看电视。
召召撩开小背心,露出小肚皮:“你听,我的肚子在响!”
我把耳朵贴在他的肚皮上,逗他:“怎么象听胎儿的胎动呀!”
恰在此时,他的肚子里传来哗啦的响声。
我的爱心又泛滥了:“你饿了?饿了就不要勉强,想吃啥咱吃啥!”
他乐了:“真不饿,刚吃完饭,肠胃正在调整呢。”
今天中午例行通话,他告诉我体重比昨天早晨轻了0.95KG,将近两斤。
“轻断食后会有盘整,要有心理准备,我们不追求快,只要方法正确。近三十年长的肉,不可能一两个月全降下来。降得太快,有碍健康”我的思想政治工作必须跟上。
“我不着急,我相信你,按你的步骤一步步来。”瞬间又变成听话的好学生。
今天,56天速瘦减脂营正式结束了,有些怅然若失。方法我会一直持续,我怀念营养老师每日三餐不厌其烦的督促和指导。
我报了轻断食中阶班,3月6日开班。
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