#读书#
好的书籍其实浓缩了作者的思想和对事物的看法、知识的总结。因此读懂一本好书，就像是交一位益友，在阅读中吸收了他（她）的思想，开拓了自己的眼界、丰富了自己的知识、提升了自己的格局。当你做到多读书、不盲从，你的见识就会超越大多数人。见识得越多，就愈会发现我们所在的天地狭小，曾经那些我们看起来了不得的事情，也就没那么重要。心态和格局才能愈发宽广。不再为一时的失意而斤斤计较，不会为眼前的利益而纠结难平。
当然，我们讲“读万卷书，行万里路”。读过的书，改变气质，沉淀智慧；走过的路，开阔眼界，放大心胸。读书读的是有字之书，行路读的则是无字之书。
好的书籍其实浓缩了作者的思想和对事物的看法、知识的总结。因此读懂一本好书，就像是交一位益友，在阅读中吸收了他（她）的思想，开拓了自己的眼界、丰富了自己的知识、提升了自己的格局。当你做到多读书、不盲从，你的见识就会超越大多数人。见识得越多，就愈会发现我们所在的天地狭小，曾经那些我们看起来了不得的事情，也就没那么重要。心态和格局才能愈发宽广。不再为一时的失意而斤斤计较，不会为眼前的利益而纠结难平。
当然，我们讲“读万卷书，行万里路”。读过的书，改变气质，沉淀智慧；走过的路，开阔眼界，放大心胸。读书读的是有字之书，行路读的则是无字之书。
精气神是什么？
我们普通人的话，想要入门的话，就要打通自己的经脉，就要温养自己的精气神。可是怎么样能够温养自己的精气神呢？
我们首先要谈明白，精气神是什么？神在修行中的作用是什么？他是能够内观身体，然后看到自己的身体，当看到了之后，才能引导气去打通脉络。
神一定要强于气，若不能强于气，便不能束缚他，如若拉不住他，则气就会乱行，则容易走火入魔，头脑混沌，五脏六腑紊乱。
所以，刚开始修行，不能够直接打坐，打坐是精气神一起生的，神若控制不住气，那便会出现走火入魔的问题。
首先说“精”，精在中医里面，讲：我们吃的食物，然后经过脾胃的消化变成为“精”，为我们的身体补充能量，用来生长肌肉，类似于精华。属性为阴。
但是，我感觉丹道与中医讲的不一样。丹道中所讲的，“精”应该是比中医所讲的经更细微的东西，向上可以炼化为气，向下的话可以向成浊精，它与肾有强烈的关系，但又不是精子。
再说“气”，气是从人的五脏里面生出来的，丹道中讲，是肾的元阳之气为水，然后从肾中生发，然后到肝气，肝气传导到心气，从心气下降为脾胃之气，脾胃之气再转化为肺气，肺气又顺化肾气，然后环环相生，这就是气的由来。与心火有关，属性为阳。
一个人气足的表现。
威武霸气、中气十足、声音洪亮好听穿透力强、身材好，十分有气质。
有句话叫“气是添年药，心为使其神”，气藏在人的心窝之中，由精生出，为神所用。
由于气是年药的缘故，它可以滋养我们的身体，疏通我们的经络，让我们看起来十分的有活力。
但是气如果说用不好的话，就很容易变成“嗔”，就是怒火。这怒火的原因是，气过于强盛，而心窝经脉过于狭窄，不能融纳，而气源源不断的往上升，它无处可走，它只能乱窜上攻大脑，而大脑不受控制，就会容易发怒。
每逢大事，必要平心静气，要不然嗔一旦发作出来容易坏事，容易被人算计！
如果说懂得养气，懂得开阔自己的胸腔，那么就可以储存大量的气，向上可以升神，向下可以滋养自己的身体，气质由此而来，可以延年益寿。
气在命理中五行属火，火的特质是光亮绚丽，所以五行属火的人的特质也是长得特别漂亮。
打坐中的腿酸腿麻，正是因为气血不通，神不能至，气血自然不通，神至引气血至，气血通，则腿不酸不麻，可以久坐。
再说一说“神”，神就是我们思考用的能量，我们的神经元用的也是神，我们的逻辑，我们的思维，用的都是它。
它的由，来是由“精”生完气，气在五脏之中转一圈，然后又变成元阳，元阳在子时从脊椎向上走的一种能量，就是神。神为纯阳。
而精气神的每个人都有，不过是普通人产生的速度比较慢而已，牛人生产的速度比较快而已。而无论是普通人还是牛人（天赋出身的异能者），都是无法掌控的，都是在无意识下进行的！这是大多数人的既定命运！
修行，是脱离于命运的一种逆天操作！
注：关于精气神到底是什么？我描述的不是特别的准确。但是，经过我这么些年研究、观察到、感受到的，它大概是我描述的这样。具体是什么样？我们不用去辩论，因为我们没有办法具体的察觉到它到底是什么？即使察觉到了，我们也没有办法去描述它，我想无非是用不同的名词进行描述他罢了，大概不会出我言语的左右。当然，如果说有高人能够做出明确的补充的话，非常欢迎！
前面说了精气神，说了普通人与天赋异能的人有什么样的区别？大家应该可以理解到精气神是否饱满，是普通人与异人的区别。那么，普通人想入门的话，就要饱满自己精气神。那么异人想要提升自己的能力的话，就要拓宽自己的精气神。
那么，如何饱满自己的精气神？如何拓宽自己的精气神？就是接下来要讨论的话题！
我们普通人的话，想要入门的话，就要打通自己的经脉，就要温养自己的精气神。可是怎么样能够温养自己的精气神呢？
我们首先要谈明白，精气神是什么？神在修行中的作用是什么？他是能够内观身体，然后看到自己的身体，当看到了之后，才能引导气去打通脉络。
神一定要强于气，若不能强于气，便不能束缚他，如若拉不住他，则气就会乱行，则容易走火入魔，头脑混沌，五脏六腑紊乱。
所以，刚开始修行，不能够直接打坐，打坐是精气神一起生的，神若控制不住气，那便会出现走火入魔的问题。
首先说“精”，精在中医里面，讲：我们吃的食物，然后经过脾胃的消化变成为“精”，为我们的身体补充能量，用来生长肌肉，类似于精华。属性为阴。
但是，我感觉丹道与中医讲的不一样。丹道中所讲的，“精”应该是比中医所讲的经更细微的东西，向上可以炼化为气，向下的话可以向成浊精，它与肾有强烈的关系，但又不是精子。
再说“气”，气是从人的五脏里面生出来的，丹道中讲，是肾的元阳之气为水，然后从肾中生发，然后到肝气，肝气传导到心气，从心气下降为脾胃之气，脾胃之气再转化为肺气，肺气又顺化肾气，然后环环相生，这就是气的由来。与心火有关，属性为阳。
一个人气足的表现。
威武霸气、中气十足、声音洪亮好听穿透力强、身材好，十分有气质。
有句话叫“气是添年药，心为使其神”，气藏在人的心窝之中，由精生出，为神所用。
由于气是年药的缘故，它可以滋养我们的身体，疏通我们的经络，让我们看起来十分的有活力。
但是气如果说用不好的话，就很容易变成“嗔”，就是怒火。这怒火的原因是，气过于强盛，而心窝经脉过于狭窄，不能融纳，而气源源不断的往上升，它无处可走，它只能乱窜上攻大脑，而大脑不受控制，就会容易发怒。
每逢大事，必要平心静气，要不然嗔一旦发作出来容易坏事，容易被人算计！
如果说懂得养气，懂得开阔自己的胸腔，那么就可以储存大量的气，向上可以升神，向下可以滋养自己的身体，气质由此而来，可以延年益寿。
气在命理中五行属火，火的特质是光亮绚丽，所以五行属火的人的特质也是长得特别漂亮。
打坐中的腿酸腿麻，正是因为气血不通，神不能至，气血自然不通，神至引气血至，气血通，则腿不酸不麻，可以久坐。
再说一说“神”，神就是我们思考用的能量，我们的神经元用的也是神，我们的逻辑，我们的思维，用的都是它。
它的由，来是由“精”生完气，气在五脏之中转一圈，然后又变成元阳，元阳在子时从脊椎向上走的一种能量，就是神。神为纯阳。
而精气神的每个人都有，不过是普通人产生的速度比较慢而已，牛人生产的速度比较快而已。而无论是普通人还是牛人（天赋出身的异能者），都是无法掌控的，都是在无意识下进行的！这是大多数人的既定命运！
修行，是脱离于命运的一种逆天操作！
注：关于精气神到底是什么？我描述的不是特别的准确。但是，经过我这么些年研究、观察到、感受到的，它大概是我描述的这样。具体是什么样？我们不用去辩论，因为我们没有办法具体的察觉到它到底是什么？即使察觉到了，我们也没有办法去描述它，我想无非是用不同的名词进行描述他罢了，大概不会出我言语的左右。当然，如果说有高人能够做出明确的补充的话，非常欢迎！
前面说了精气神，说了普通人与天赋异能的人有什么样的区别？大家应该可以理解到精气神是否饱满，是普通人与异人的区别。那么，普通人想入门的话，就要饱满自己精气神。那么异人想要提升自己的能力的话，就要拓宽自己的精气神。
那么，如何饱满自己的精气神？如何拓宽自己的精气神？就是接下来要讨论的话题！
Ella亿万豪宅曝光:三人一狗的幸福日常!
看过了各式的豪宅，本不会轻易再为什么豪宅动心了呢
但是ella的房子，实在是太戳心窝了，Ella结婚后，就定居在台北内湖的豪宅一丽池会复式豪宅，周围环境清幽，每一户大概88~122坪，市值超过一亿台币。
她的家典型的台式风格，原木色温馨风，整体风格是浅色调的，以奶咖色的壁纸、地砖和木质家具为主。
客厅格局开阔，挑高的天花板设计，一侧是大面积的落地窗，客厅没有放置茶几，留了充分的空间运动、玩耍。
家中最引人注目的设计，是通往楼上卧室的旋转楼梯。旋转而上，质感满满，别具一格
一楼的公共空间是开放式格局:客厅、餐厅和厨房是相互联通的。
餐桌旁的置物架上井然地放着各类摆件、绿植。狗狗布丁有自己的小帐篷，还有手绘的彩色童话风狗窝。小阳台也被绿植“侵占”得满满当当，品种很多鱼缸里色彩斑斓的小鱼小虾，甚至蜗牛…
Ella的家，每一处细节，都在宣告:“我们真的好幸福”!
最戳心的，还是ella家门口的一整面照片墙，挂满了数不清的照片和小装饰。
不光有一家三口，更有SHE各个时期的照片，每一张里都是故事。
和姐妹之间的回忆，点缀了整个家! Ella家最吸引人的，就是扑面而来的生活气息，章显着三人一狗的幸福日常。
来这样一个灯光明亮、饭菜可亲、家人围坐的地方时光匆匆，猜不透命运，habe不表，人美声甜爱撒娇的“公主”Selina经历过了残酷意外，历经艰辛也将迎来新的生命 当年“假小子”Ella，有了 家庭，留起长发当妈妈。
当年追过她们的我们，也已经长大成人，她们之间的关系，已经超脱了姐妹，更近乎家人。不管在何时，只要看到她们其中一人过得好，就是三个人好！
看过了各式的豪宅，本不会轻易再为什么豪宅动心了呢
但是ella的房子，实在是太戳心窝了，Ella结婚后，就定居在台北内湖的豪宅一丽池会复式豪宅，周围环境清幽，每一户大概88~122坪，市值超过一亿台币。
她的家典型的台式风格，原木色温馨风，整体风格是浅色调的，以奶咖色的壁纸、地砖和木质家具为主。
客厅格局开阔，挑高的天花板设计，一侧是大面积的落地窗，客厅没有放置茶几，留了充分的空间运动、玩耍。
家中最引人注目的设计，是通往楼上卧室的旋转楼梯。旋转而上，质感满满，别具一格
一楼的公共空间是开放式格局:客厅、餐厅和厨房是相互联通的。
餐桌旁的置物架上井然地放着各类摆件、绿植。狗狗布丁有自己的小帐篷，还有手绘的彩色童话风狗窝。小阳台也被绿植“侵占”得满满当当，品种很多鱼缸里色彩斑斓的小鱼小虾，甚至蜗牛…
Ella的家，每一处细节，都在宣告:“我们真的好幸福”!
最戳心的，还是ella家门口的一整面照片墙，挂满了数不清的照片和小装饰。
不光有一家三口，更有SHE各个时期的照片，每一张里都是故事。
和姐妹之间的回忆，点缀了整个家! Ella家最吸引人的，就是扑面而来的生活气息，章显着三人一狗的幸福日常。
来这样一个灯光明亮、饭菜可亲、家人围坐的地方时光匆匆，猜不透命运，habe不表，人美声甜爱撒娇的“公主”Selina经历过了残酷意外，历经艰辛也将迎来新的生命 当年“假小子”Ella，有了 家庭，留起长发当妈妈。
当年追过她们的我们，也已经长大成人，她们之间的关系，已经超脱了姐妹，更近乎家人。不管在何时，只要看到她们其中一人过得好，就是三个人好！
✋热门推荐