《空气是免费的》
作者：常新港
出版：海豚出版社

空气是无处不在的，但却成了孩子们难以触及的珍宝。

看到书名：《空气是免费的》，最先想到的就是珍贵的东西都是免费的，比如空气，比如阳光……我们一刻也离不开的东西，反而是免费的。但在这本书中，孩子们想要的自由就如同“空气”，本应是如阳光空气一样自然的东西，现在却成了难以触及到的珍宝。

主人公方弟虽然成绩不错，但因为性格原因得不到老师和大家的认可，他感到处处不顺心，依靠大声尖叫来发泄坏情绪，就连他的家人也无法认同他。他有一个与他有类似经历的朋友苗子。

有一天，方弟遇到了一位奇怪的老人，老人指引他来到空气街，这里的空气带着青草的味道，能给所有的孩子带来好心情。方弟在那里度过了幸福的八小时，他想要把苗子也带进来，可是却再找不到空气街了。

大家都对他有关空气街的描述感到怀疑，就连苗子也不相信他，父母也认为他得了什么病而把他送到了一个特殊的学校。这所学校的孩子都是那么听话，但方弟一直在反抗着，直到有一天，他发现苗子也被送到了这里，苗子不再尖叫，甚至连话也不说。方弟决定带领大家逃离这里去找空气街。

在空气街，许多孩子都想当一只青蛙，可以自由地歌唱，而方弟选择当一名引领员，带那些不快乐的孩子来空气街，他在电话里告诉父母：“我现在很好！”

很喜欢主人公方里，不管是在被周围人质疑的时候还是被送到一个不允许有自我的学校，他都坚持做自己，并且在故事的最后，他希望能成为一名引领者，去拯救更多受过伤害的不开心的孩子们！

通过这本书，我们也不禁思考现在的教育现状，我们是否忽视了孩子的内心，我们在孩子的成长过程中是塑造一个自己想要的孩子还是让孩子成长为自己呢？ #阅读##读书笔记#

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艰难的成长之路

《空气是免费的》
作者：常新港
出版：海豚出版社

空气是无处不在的，但却成了孩子们难以触及的珍宝。

看到书名：《空气是免费的》，最先想到的就是珍贵的东西都是免费的，比如空气，比如阳光……我们一刻也离不开的东西，反而是免费的。但在这本书中，孩子们想要的自由就如同“空气”，本应是如阳光空气一样自然的东西，现在却成了难以触及到的珍宝。

主人公方弟虽然成绩不错，但因为性格原因得不到老师和大家的认可，他感到处处不顺心，依靠大声尖叫来发泄坏情绪，就连他的家人也无法认同他。他有一个与他有类似经历的朋友苗子。

有一天，方弟遇到了一位奇怪的老人，老人指引他来到空气街，这里的空气带着青草的味道，能给所有的孩子带来好心情。方弟在那里度过了幸福的八小时，他想要把苗子也带进来，可是却再找不到空气街了。

大家都对他有关空气街的描述感到怀疑，就连苗子也不相信他，父母也认为他得了什么病而把他送到了一个特殊的学校。这所学校的孩子都是那么听话，但方弟一直在反抗着，直到有一天，他发现苗子也被送到了这里，苗子不再尖叫，甚至连话也不说。方弟决定带领大家逃离这里去找空气街。

在空气街，许多孩子都想当一只青蛙，可以自由地歌唱，而方弟选择当一名引领员，带那些不快乐的孩子来空气街，他在电话里告诉父母：“我现在很好！”

很喜欢主人公方里，不管是在被周围人质疑的时候还是被送到一个不允许有自我的学校，他都坚持做自己，并且在故事的最后，他希望能成为一名引领者，去拯救更多受过伤害的不开心的孩子们！

通过这本书，我们也不禁思考现在的教育现状，我们是否忽视了孩子的内心，我们在孩子的成长过程中是塑造一个自己想要的孩子还是让孩子成长为自己呢？

要做内核强大的巨人 不做坏情绪支配的奴隶

稳定自己的内核 其实就是在拒绝内耗 拒绝花大量时间精力去思考根本没发生或者过去的事情

不管是过去还是没发生的事 一个已经没必要纠结 一个还轮不到你现在去纠结 去设想太多只会耗费大量精力时间

不说负面话 也不撒播负面情绪或者事 更不要去和戾气大的人接触 让自己情绪稳定 要让自己在一个舒适情绪稳定的环境中 才能游刃有余 心平气和的去处理任何遇见的事情

坏情绪对解决问题毫无帮助 散播情绪出去也无法为你解决完这个事情 事情既然发生了 那就想办法解决
而不是在坏情绪加持下 过度思考 过度焦虑 让自己方寸大乱

允许一切发生 也坚信 自己有解决问题的能力与包容
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