又到了复查日，每次去医院都是人满为患，而每次去都会告诉自己，现在的自己就是最好的状态，要更加珍惜当下才好。[拳头]

复查结果有个指标对比以前要好了许多，体重也称了一下，81斤，还得加油长肉。

这种情况我会对生活和饮食做个小总结。

我完整的听看了一些书籍：《黄帝内经》《道德经》《诗经》《苏东坡传》《地藏经》《了凡四训》还有一些古代的中医药书籍等等…

这些需要一个安静和不被打扰的环境才能全部把它细读完，这也是我生病期间带给我的最大的财富。

因为有了这些书籍的基础，我懂得心态和饮食作息对身体的重要性。

今年我的身体的一些改变：

关于睡眠，往年午休，一个月只有几天能休神好，而今年却是反过来，一个月只有几天不能睡好。

关于饮食，往年有很多食物不能吃，例如香蕉生吃我肠胃就会很难受，必须蒸熟吃，今年生吃完全没问题。

这对我而言就是很大的进步，因为睡眠和饮食质量都在逐渐好转，所以精神也在逐渐恢复。

很多人很好奇我到底是什么病？是血液方面的，而且确诊时医生跟我说比癌症还可怕，我的血常规整体数据都是偏低的，重度贫血的时候，很长一段时间我只能躺着，说话的力气都没有，靠输血维持。

啰嗦的说了这么多，重点发现才开始。

不管你遇到什么事，其实心态是最重要的，为什么我会经历一段时间的失眠？其实是因为跟我同病友比我小五岁的女孩病情恶化离开了。

她离开的前几天给我打电话说她支撑不了多长时间，想跟我告别，后来收到她老公的短信，我整个人心态就崩塌了，把自己吓的魂不守舍，那个时候真的觉得自己魂都没了，接下来无休止的失眠，病情也持续恶化。

觉得死神也最接近我，但那段日子确实我也熬过来了，身体有好转是从今年开始的，药物的维持，还有就是饮食作息心态的调整。

1.我每天空腹吃10粒红皮花生（坚持了大半年）

2.心态变得很平和，不再畏惧死亡，而是可以很勇敢的直面它，所以我把遗书也写好了。

3.今年遇见了一个对我很用心的阿姨，可以说除了爸爸，她对我是最上心的人了，她对食疗也有研究的，因为她女儿从小生病，各种营养汤对我帮助确实也挺大的。

4.能力范围内多多为自己行善积德，多结善缘，多帮助一些需要帮助的人，吃亏是福。

只有生病了才知道心态有多么的重要，当你无所畏惧，就什么都打不倒你了。

而这个强大的心态需要各种事情的磨练呀，所以从另外一个角度，我挺感激我所面临的一切，它让我活出了一个最新的自己。

中华知识分享：泼水节的由来

泼水节是傣族人民的传统节目,是傣历年节,在农历清明前后十天。关于泼水节的由来,傣族人民中间流传着一个美丽的传说:古时候,傣族家乡是一个美丽富饶的地方,后来来了一个火魔,使傣族家乡变得酷热干旱,寸章不生。火魔接连抢走了七个年轻美貌的姑娘,其中一个最小的叫侬香。她聪明伶俐,为了除掉火魔,她设法取得了火魔的信任。傣历六月的一天,她趁火魔高兴的时候,假意奉承说:“大王,火、刀、剑、水,哪一样武器都不能伤害你,你永远活着该有多好啊!”火魔听后,得意至极,便泄露了天机:“我只告诉你一个人,可千万不能告诉别人。有一个办法能整死我,只要拔下我的一根头发,勒紧我的脖子,我就活不成了。”夜里,侬香趁火魔熟睡之机,轻轻地从他头上拔下一根头发,在他脖子上一勒,果然,火魔的头就掉下来了。可火魔的头一落地,马上就着了火,滚到哪里,火就烧到哪里。侬香赶忙把其他六个姑娘叫来,轮流抱着魔头,不让魔头落地。魔头滚热火烫，姑娘们只好不住的往身上泼水降温。她们一人抱一年，直到七年后，魔头才死去。

傣族人民为了纪念为民除害的七位姑娘，便在每年傣历六月举行泼水节。

投稿：我请的做饭阿姨好像活在霸道总裁文里

因为实在不想做饭，请了个做饭阿姨，每天中午来做一顿，做得超好吃!!!我各种满意!!!

但是这个阿姨吧，有种沉迷霸道总裁小说的即视感阿姨60多岁，非要喊我小姐………………我跟她说了一万次了，叫我小董就行，她:“不可以的小姐”

她都是中午来做一顿，所以比较少碰见我老公，周末我老公不上班，中午跟我一起吃饭，她:“小姐还是跟先生一起吃饭的时候笑得开心啊”

家人们谁懂啊，我脚趾直接动工盖了座城堡啊!!!

我妈妈来我这看我的小狗，说到生孩子的问题就开始催生，说得有点不愉快。

我妈回去之后阿姨:“太太也是为了小姐好”
救命……….…….…

我真的跟阿姨说了很多次不用这样称呼的，但是阿姨依旧活在霸总文里，要不是我老公不霸也不总，我都要怀疑她是穿书的了怎么办啊家人们!!