最近读到一段很滋养人的话：“当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼，我不再纠结和焦虑，变得自信满满去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。我发现，人生才真正地开始。"

就像纪伯伦说的：“如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；不再渴望成功，只是去做；不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性 情。你的人生，才真正开始。"

生活是自己的，日子不是过给别人看的，请把你自己的感受置顶吧～ 想穿什么衣服就穿，想吃什么东西就去吃，只做自己想做的和该做的事情，学会取悦自己，好好善待自己，以欢喜心过生活，以温柔心除挂碍，尽情地去享受人生的每一个瞬间。

“你拥有青春的时候，就要感受它。不要虚掷你的黄金时代，不要去倾听枯燥乏味的东西，不要设法挽留无望的失败，不要把你的生命献给无知、平庸和低俗。活着，把你宝贵的内在生命活出来！什么都别错过！” -- 奥斯卡·王尔德《道林·格雷的画像》

要知道，我们不会再比今天更年轻了！过于在意的东西，永远都在折磨你，抓不住的东西，连伸手都是多余，有时候明智的放弃胜过盲目的执着。专注自身，提升自己，不断让自己变得优秀，然后通过自己的努力过上理想的生活，这才是于你而言重要的事情。都说越努力越幸运，只有足够努力，才会足够幸运，你不一定要逆风翻盘，但一定要向阳而生。

余生宝贵，你可以把时间分给书籍，分给睡眠，分给运动，分给花鸟树木、山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在不必要的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。

去靠近那些你喜欢的人，去做那些你热爱的事，把前路走得风生水起，把生活过得温暖有趣吧~

人生，不是活得像别人，而是努力之后，活得更像自己。愿我们都能在最好的年纪活成最好的自己。



#自我成长##治愈自己#

夫妻是不是真的恩爱，看家里的3个地方，一目了然：

1.厨房，藏着婚姻的温度

好的婚姻，不一定非要轰轰烈烈，平淡生活中的一日三餐，也足够温柔和动人。
而有烟火气的厨房，藏着的是一个家最大的幸福。
厨房是婚姻的道场，厨房的温度，就是婚姻的温度。
有人说，婚姻走过风花雪月的浪漫，到达的都是柴米油盐的现实。
可柴米油盐的温暖，一粥一饭的烟火气，又何尝不是一种幸福？

2.卧室，藏着婚姻的态度

对婚姻中的两个人来说，卧室不仅仅是睡觉的地方，更是沟通交流的最佳场所。
在准备睡觉之前，彼此分享各自的趣事，说说心里话，哪怕只是无关紧要的“废话”，也能化解一天的疲惫与奔波。
卧室，见证着彼此的感情，也藏着彼此对婚姻的态度。

3.卫生间，藏着婚姻的细节

有时候，打败一段感情的，不是时间，不是距离，而是琐碎的细节。
卫生间虽然是一个小小的空间，却藏着太多夫妻相处的点点滴滴。
婚姻好不好，去趟卫生间就知道了。

余生宝贵，你可以把时间分给书籍，分给睡眠，分给运动，分给花鸟树木、山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在不必要的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。
去做那些你热爱的事，把前路走得风生水起，把生活过得温暖有趣吧~
人生，不是活得像别人，而是努力之后，活得更像自己。愿我们都能在最好的年纪活成最好的自己。
（地铁上转摘）