[抱一抱]#刘宇宁魏劭#
[心]#刘宇宁折腰#
[哇]#摩登兄弟[超话]#
用目光写一封信
所致之处都是你
用温度说一个故事
篇章题记都是你
摇落星辰的岁月里
四季更迭都是缱绻的爱意
我用山谷的歌声告诉你
明媚是你
我用城市的喧闹告诉你
繁华亦是你
@摩登兄弟刘宇宁
刘宇宁 做自己的光⭐刘宇宁 蒋俊豪
刘宇宁 一念关山⭐刘宇宁 宁远舟
刘宇宁 紫川⭐刘宇宁 帝林
摩登兄弟刘宇宁[鞭炮声声]刘宇宁[鞭炮声声]宁哥[鞭炮声声][鞭炮声声]棚主
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#早餐[超话]##做自己最好的健康管理师#
食力健康小课堂[举手]
多囊卵巢综合征
环境荷尔蒙和压力与多囊
1．环境荷尔蒙：
日常用品中的化学清洁剂、化妆品，塑料制品等可能会含有大量的内分泌干扰物，对我们的内分泌水平产生影响。
如塑料含有的双酚 A 就是一种外源性雌激素，结账小票、甚至衣服都可能会含有这种物质，接触过多，最终致内分泌紊乱。
2．压力：
可能来自过度节食、过度运动、睡眠不足、长时间工作等。长期压力会使肾上腺处于应激状态，分泌大量皮质醇，也会导致内分泌紊乱。 https://t.cn/RxHe8m4
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