NBA年度最佳教练迈克·布朗在上赛季勇士队击败掘金队的比赛中负责勇士队的防守，他在季后赛前参加了the Hoop Collective节目。他回答了如何应对防守约基奇：

“让他努力得分，但我们不会派夹击。如果他能得到50分，就让他得50，他做不到的。我们觉得他的球队所依赖的是他类似得到26分、10助攻或32分和12助攻的情况。当他有更多助攻时。他和他的球队才是最舒服的节奏，而且其他球员也感觉很好，因为他们整体是联系在一起的。所以我们觉得，‘让他得分吧，因为如果他得分了，我们就可以限制其他人，那么你就有机会了。但如果既他得分了，又他让其他人都参与进来，你就没有机会了，掘金会变成超级球队。“#金州勇士# #NBA[超话]#

刚好今天看到朋友发的圈，转载一下：中年人的幸福是“无”，是无忧无虑和无病无灾。心中无事，身体无恙，家人在旁，孩子在膝，工作无需再用力过猛，人际关系无需再刻意为之，从过去握紧的手慢慢变得松弛自洽。现在依然拥有的，就好好珍惜，尽可能开心度过每一天；如果缘分逝去的，就礼貌地退场，将美好的珍藏，让那些好的过往回忆可以在未来不开心时陪伴你。
中年人的日子，不是惊艳，不是繁华，而是远离喧器，一半清醒做好自己，一半努力包容别人。最好的生活状态是“低配你的生活，然后，高配你的灵魂”。
中年以后，学会调整生活的重心，别把日子过反了。人到中年，平安健康就是幸福。
所以，以后要说:生日健康快乐呀，那么今天先祝自己生日健康快乐[蛋糕][太阳]
​

#是秃头不是秃头[超话]#
我在凌晨寂静无声的夜里醒来
喜爱了很久的歌在耳机里循环
欢喜的打开聊天窗口
你碰巧给我发了一句晚安我喜欢喝可乐
喜欢关于可乐的一切
欢迎来到我的小星球
你要和我一起喝可乐嘛我爱漫天遍野的花香
爱冬日清晨的小雪
你是否也一样今日阳光好
天公乐逍遥
特有风来到
别在云中飘
想念伊人笑
你是我的宝当你停止为实现一个目标而努力时，你就真的失败了。可以改变实现目标的方式，因为只要你坚持，你就在不断向成功靠近。