诗篇143：1-12
4
所以我的灵在我里面发昏，我的心在我里面凄惨。
So my spirit grows faint within me; my heart within me is dismayed.
5
我追想古时之日，思想你的一切作为，默念你手的工作。
I remember the days of long ago; I meditate on all your works and consider what your hands have done.
6
我向你举手，我的心渴想你，如干旱之地盼雨一样。〔细拉〕
I spread out my hands to you; my soul thirsts for you like a parched land.

经文

【诗篇143:8】求你使我清晨得听你慈爱之言，因我倚靠你；求你使我知道当行的路，因我的心仰望你。

祷告

慈爱的主啊，感谢祢保守我们一整晚安然的度过。清晨，我们来到祢的面前向祢陈明心意，愿祢的慈爱之言开启我们新一天的旅程，指引我们当走的路，教导我们当说的话，使我们在一切事上恩上加恩，力上加力，过圣洁完全的生活。

主啊，祢的恩典够我们用，祢的能力在人的软弱上显得完全，感谢祢赐给我们无限的帮助和无尽的供应，使我们在依靠祢、仰望祢的时候，凡事都能作。

主啊，愿祢用不变的爱来吸引我们，使我们可以完全投靠在祢的翅膀荫下，安然的居住在祢的里面。因为惟有祢是我们的主，是我们永恒不变的磐石。愿祢带领我们，让我们紧紧的跟随祢的脚步，以基督的心为心，以祢的旨意为目标，使我们所走的路都蒙祢的悦纳。谢谢主听我们的祷告，奉耶稣基督的名，阿们！

我向你举手；我的心渴想你，如干旱之地盼雨一样。 （细拉） ...求你使我清晨得听你慈爱之言，因我倚靠你；求你使我知道当行的路，因我的心仰望你。耶和华啊，求你救我脱离我的仇敌！我往你那里藏身。求你指教我遵行你的旨意，因你是我的　神。你的灵本为善；求你引我到平坦之地。(诗篇143:6,8-10 和合本)