运气挺好 第一天去青海湖 刚好有太阳 青海湖贼好看 第二天就阴天了 风大的 去茶卡盐湖冻死 看的心情都没了 但是茶卡盐湖天气好坏看差不多 因为茶卡颜色不突出 之后翡翠湖察尔汗盐湖都是晴天 在敦煌时刚好天气冷 过几天走了温度立马上升 沙漠不得晒死 昨天最后一天青海回来 祁连那块居然有点雨水 部分阴天部分晴天（比如我们玩的草原）到西安来运气更好 当地人司机说连续下了二十几天雨 昨天我们到刚放晴[笑cry][笑cry]今天天气贼好 司机师傅都开心了好多[笑cry][笑cry]雨为我停 花为我开 我爱大自然 大自然爱我[酷][二哈]

暗示自己不开心的文案

1.解释的多了，就好像我在做恶。

2.我在离开，很慢但是很坚定。

3.我在凌晨等太阳。

4.我不是一开始就像这样沉默的。

5.不开心就去超市听好消息。

6.我一点都不想走，可是你的冷漠吓到我了。

7.你想开心了吗，想，可是他不想我。

8.我出生在这泥沼里，挣扎了很久也没逃出去。

9.人一旦有了隔阂就很难走近了，你放弃我的瞬间，我从未怪过你。

10.没有人不会走，也没有人会一直在。

11.今天的心情是开口向下的抛物线。

12.常常一个人崩溃又一个人自愈。

13.给时间时间，让过去过去，让开始开始。

14.失去分享的欲望便是一切关系散场的开始。

15.这八百里山河，慢慢再不要相逢，也不要相识了。

16.敏感的人，总要承受双倍的难过。

17.其实那些坎我一个都没过去，真的。

18.我没有闹脾气，我只是不知道，怎么用不尖锐的方式，去表达我的不开心。

19.稍有点失望就想着逃离啊。

20.你的心情好吗？借我一天，我的坏了。

夏天怎么预防感冒呢？

最近很多患者来就诊，我发现很多人是吹空调冷风而导致的风寒感冒比较多。

夏天虽然热，但是外感可不是热引起的，受寒引起的最多。你可以这样理解，夏天热毛孔会打开散热出汗，但是毛孔打开就好像打开了城门，寒邪也很容易入侵。

你看人们在外面会出了汗，然后进入空调冷气房间，一身的湿衣服变得冰凉，贴在身上，然后冷风一吹，人就打喷嚏了。这样身体就受了寒，会看到舌苔会比较白。

其实一开始的受寒，你可以预防的。
比如说你去晒太阳，受寒之后立马去晒太阳，注意要补充水，出出汗就可以了。

还有就是喝姜汤，苏叶水这些，都能解表散寒

甚至是吃点酸菜鱼、麻辣烫、麻辣香锅等等，它可以祛除脾胃寒湿，同时温热发汗

如果寒邪加重，出现发烧和上吐下泻，可以了解藿香正气

那这个恶寒的程度有轻有浅、有深有重，不管是深，不管是重，不管是浅，那是一个量。甭管多少它是有，我们要的是这个性。

凡是体温升高，如果有恶寒，不管轻、不管重，它总是跟这个体温高或低同步的，体温越高恶寒就越重，体温不太高恶寒也不太重，桂枝汤就很不错，或者风寒感冒颗粒#健康养生[超话]# #中医[超话]# #健康养生# #中医辩证#