你知道吗，现有的数据显示在女性不孕因素中输卵管堵塞占了25%-35%！但是，输卵管堵塞却没有明特别明显的症状，或有症状，但容易忽视。另外输卵管不通除了不孕还有可能导致宫外孕！
一般输卵管堵塞可能会有4种表现
1.月经不调，主要因为输卵管与卵巢相邻，输卵管出现炎症会波及卵巢，就可能发生月经不调。
2.痛经，一般是越靠近经期，痛经越严重。
3.腹部不适，可能有腰骶痛、小腹胀以及劳累后下腹不适加剧等表现。
4.白带多、胃肠道不适以及身体乏力等现象。
#月经不调# #输卵管堵塞# #多囊卵巢综合征# #辅助生殖# #科学备孕#
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堵奶怎么样快速通奶？堵奶了吃什么通奶最快 对于哺乳期的宝妈，由于没有及时将乳汁排出，就可能会导致乳汁淤积而引起堵奶的现象，这时就必 须要进行疏 通排出乳汁。
首先可以用热毛巾，先将堵奶的局部进行热敷，然后用手从胸 部的外侧，缓慢的将乳汁推向乳 头局部，这样就可以快速疏 通奶。而且还可以让宝宝直接吸吮来疏 通，或者用吸奶器吸出乳汁。
堵奶，可以适量吃含蛋白质丰富的食物，通奶比较快，比如鲫鱼汤、蔬菜汤等，这类食物可以很好地使产妇的乳汁增加，使产妇更好地喂养宝宝。注意饮食不要太过于油腻，保持放松愉快的心情。
哺乳期尤其是初产妇在产后一个月之内会频繁出现堵奶和乳房结块，并且在乳腺完全畅 通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期宝妈更容易发生乳腺拥堵。
很多女性认为怀孕过程是最辛苦的阶段，其实不然，宝宝出生之后，在哺乳期之内也不轻松，哺乳的辛苦与怀孕的辛苦虽不相同，但是辛苦程度是有一拼的。而且哺乳期还可能会面临堵奶的问题，那哺乳期堵住奶了怎么办？
妇产专家提示：产后宝妈针对于乳腺畅 通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有 效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。
堵奶怎么样快速通奶？堵奶了吃什么通奶最快？
哺乳期堵奶、有硬块马上做这几件事
一、 口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，
能够很好的消痈散结、清 除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。
FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用营养，富含有 机酸、姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消 肿 散结，有明显的通乳作用，可以更好地促 进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消 炎的药效，治 疗 乳腺炎效果很好的。
未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC【妇百畅】各项成分科学配比，天 然植物提纯的精华，作为女性日常保养，可以起到清 除生理炎症，保 健 乳腺健康和生殖健康的作用。 https://t.cn/A6pcdxzd
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除了上上天微博提到的的情况，节食减肥闭经后导致的多囊，不管有无胰岛素抵抗，都可以喝奶，而且喝奶的利大于弊。
文章开头提到的胰岛素增长因子，建成IGF-1，说是喝牛奶促进它的增长。其实真的不科学。人体本身就含有IGF-1，成年人每日体内的生成量可达10,000,000纳克。
而据测定，人类母乳中的IGF-1含量为13至40纳克/毫升，市场上的牛奶样本IGF-1含量约2.45纳克/毫升。
也就是说，牛奶里所含的IGF-1根本是九牛一毛，更何况谁也不是把牛奶当水喝，即使是补钙，也就是推荐一天差不多500克就可以了。
且别说胰岛素抵抗，就是已经发展到了糖尿病那一步，主流的营养和医学的观点也是支持喝奶的。牛奶含有4.6%左右的乳糖，不过乳糖本身消化速度就很慢，其中所含的乳蛋白也有利于延缓餐后的消化速度。
所以，牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低，血糖指数只有28。比如早餐吃包子搭配牛奶比起搭配全是碳水的杂粮粥，整体的GI也更低，更有利于血糖的平衡，饱腹感维持的时间也更久。
就是是市面上加了糖的酸奶，糖尿病人（包括胰岛素抵抗）也同样可以喝。按可以查到测定数据，含糖酸奶的血糖指数是48，而白米饭是83，白馒头是88。
这是因为，酸奶中的乳酸能延缓胃排空，有帮助控制餐后血糖的作用。所以，味道甜不甜不是糖尿病人选食品的关键指标，血糖上升速度才是。
当然，如果能自己做酸奶，那就更完美了，可以不加糖，加少许坚果或者小麦胚芽，都是不错的选择。
还有人反对喝奶的原因是牛奶里的酪蛋白，理由是会增加身体的炎性反应。这个结论太多武断，酪蛋白有没有这么可怕，医学界并没有定论。
而且相比家牛奶，恐怕甜食、油炸食品、烧烤、奶茶、加工肉制品恐怕是更确定的增加炎性反应的食物吧。[爱你][心]#芙蓉营养小课堂##暴食症[超话]##减肥[超话]##养姨妈[超话]##喝牛奶不舒服怎么办#
文章开头提到的胰岛素增长因子，建成IGF-1，说是喝牛奶促进它的增长。其实真的不科学。人体本身就含有IGF-1，成年人每日体内的生成量可达10,000,000纳克。
而据测定，人类母乳中的IGF-1含量为13至40纳克/毫升，市场上的牛奶样本IGF-1含量约2.45纳克/毫升。
也就是说，牛奶里所含的IGF-1根本是九牛一毛，更何况谁也不是把牛奶当水喝，即使是补钙，也就是推荐一天差不多500克就可以了。
且别说胰岛素抵抗，就是已经发展到了糖尿病那一步，主流的营养和医学的观点也是支持喝奶的。牛奶含有4.6%左右的乳糖，不过乳糖本身消化速度就很慢，其中所含的乳蛋白也有利于延缓餐后的消化速度。
所以，牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低，血糖指数只有28。比如早餐吃包子搭配牛奶比起搭配全是碳水的杂粮粥，整体的GI也更低，更有利于血糖的平衡，饱腹感维持的时间也更久。
就是是市面上加了糖的酸奶，糖尿病人（包括胰岛素抵抗）也同样可以喝。按可以查到测定数据，含糖酸奶的血糖指数是48，而白米饭是83，白馒头是88。
这是因为，酸奶中的乳酸能延缓胃排空，有帮助控制餐后血糖的作用。所以，味道甜不甜不是糖尿病人选食品的关键指标，血糖上升速度才是。
当然，如果能自己做酸奶，那就更完美了，可以不加糖，加少许坚果或者小麦胚芽，都是不错的选择。
还有人反对喝奶的原因是牛奶里的酪蛋白，理由是会增加身体的炎性反应。这个结论太多武断，酪蛋白有没有这么可怕，医学界并没有定论。
而且相比家牛奶，恐怕甜食、油炸食品、烧烤、奶茶、加工肉制品恐怕是更确定的增加炎性反应的食物吧。[爱你][心]#芙蓉营养小课堂##暴食症[超话]##减肥[超话]##养姨妈[超话]##喝牛奶不舒服怎么办#
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