天辽地宁，永不独行。国产魔兽，永不凋零！昨天是辽宁男篮球员李晓旭的生日，我们也借机会，正好聊一聊老二大哥在本赛季的发挥。李晓旭在本赛季的场均出场时间达到27.3分钟，是他在2016年底，经历跟腱断裂之后的七年里，场均出场时间最长的一个赛季。李晓旭的赛季三分球命中率为34%，是近五年来最高，场均投进1.1记三分，平职业生涯新高，季后赛场均投进1.3记三分，职业生涯最高。
这几天我一直在思考，到底从哪个角度、什么样的修辞来称赞李晓旭这样一位受过两次毁灭级别伤病，还能在季后赛打出国手级别表现的老将。也许爱讲冷笑话的李晓旭在接受采访时，形容自己的一段语句最为贴切：“我这个人，看着很老，其实很新。就像一件古董，不懂我的人一看，说这是西周的。懂我的一看，这就是上周的。”
确实，上赛季季后赛，球迷都以为大韩和晓旭真的老了，脚步慢了、弹跳低了，也许辽篮的内线快要经历更新换代，可本赛季的李晓旭再次焕发不知道已经是职业生涯的第几春了。季后赛里，首轮第二场，李晓旭正负值全场最高，半决赛对阵广厦的第四场，辽篮已经站在悬崖边上的绝命时刻，李晓旭拿下16分14个篮板，其中包括7个前场篮板。夺冠后，二哥曾经表示如果这场输球被淘汰，他甚至已经考虑到退役的问题。事后想想，对于李晓旭来说，可能他真的把半决赛第四场当成了自己的职业生涯告别之战，为辽篮倾其所有，不后悔。
双方的第五场决胜局，当孙铭徽都感叹系列赛打到最后时刻，自己已经拼尽全力接近虚脱时，33岁的李晓旭，这位在05年就踏入职业生涯赛场的老将，同样咬牙拼搏了40分钟，再次贡献15分8篮板，其中有5个前场篮板，并有全场最高的正负值。
总决赛第二场，李晓旭再次打出12分15篮板2盖帽的数据，其中依然包括7个前场板，再有全场最高正负值，用实际表现告诉浙江队的几个年轻小将，“国产魔兽”就是年龄大了，也是“老魔兽”。每到休赛期，二哥都得辟谣一下家里真没矿，这个事我证明，二哥说的确实是真的，他家里的钱其实都是对面年轻球员的交的学费。
总决赛第三场，李晓旭依然是全场最高正负值，防的对手俩大外援，一个7中0，一个9中2，估计北京队的利夫还得在CBA外援们的群聊里再次吐槽一句：我早就说过，对面那个22号哥们是来专门砸我们饭碗的。
可二哥神勇状态的背后，却有着一个令球迷泪目的故事。夺冠后的新闻发布会上，杨导爆料：“李晓旭总决赛第一场比赛手指骨折，但这个消息没有对外透露，感谢晓旭的坚持。”在场的记者大多面都露不可思议的神情，队内一些小球员甚至到夺冠后都不知道是二哥是带伤打完总决赛的。前几天，赵继伟在直播时也表示过，“打完总决赛第一场晚上，二哥手疼睡得一晚上都没睡着觉，第二天拍完片子，结论是骨折，大伙都建议他休息一天，二哥表示没事，都这个时候了咬牙也得上。”
当夺冠后，李晓旭再谈这个话题时，他只是轻描淡写的表示：“当时球队的一个氛围可能影响到了，有时候肾上腺素是个好东西，兴奋以后对当时比赛就没有太多感觉了。”
确实，一个从不奢望成为主角的老将，却总是能出现在球队最需要他出现的地方。时光飞逝，当年的“小二”变成了“二哥”，又熬成了如今的“老二大哥”。时光除了带走了李晓旭的青春，还给他的膝盖和跟腱上的增添了一些伤疤，可这么多年李晓旭没有改变的，是他那颗强大的内心。可乌云已经散去，柳暗终得花明，足够努力的李晓旭终于收获了回报。
李晓旭在总决赛第二场赛后说到：“我能回报家乡的，只有篮球了。”其实，李晓旭这么多年来，带给球迷的，远不止于篮球。#辽宁男篮[超话]#
这几天我一直在思考，到底从哪个角度、什么样的修辞来称赞李晓旭这样一位受过两次毁灭级别伤病，还能在季后赛打出国手级别表现的老将。也许爱讲冷笑话的李晓旭在接受采访时，形容自己的一段语句最为贴切：“我这个人，看着很老，其实很新。就像一件古董，不懂我的人一看，说这是西周的。懂我的一看，这就是上周的。”
确实，上赛季季后赛，球迷都以为大韩和晓旭真的老了，脚步慢了、弹跳低了，也许辽篮的内线快要经历更新换代，可本赛季的李晓旭再次焕发不知道已经是职业生涯的第几春了。季后赛里，首轮第二场，李晓旭正负值全场最高，半决赛对阵广厦的第四场，辽篮已经站在悬崖边上的绝命时刻，李晓旭拿下16分14个篮板，其中包括7个前场篮板。夺冠后，二哥曾经表示如果这场输球被淘汰，他甚至已经考虑到退役的问题。事后想想，对于李晓旭来说，可能他真的把半决赛第四场当成了自己的职业生涯告别之战，为辽篮倾其所有，不后悔。
双方的第五场决胜局，当孙铭徽都感叹系列赛打到最后时刻，自己已经拼尽全力接近虚脱时，33岁的李晓旭，这位在05年就踏入职业生涯赛场的老将，同样咬牙拼搏了40分钟，再次贡献15分8篮板，其中有5个前场篮板，并有全场最高的正负值。
总决赛第二场，李晓旭再次打出12分15篮板2盖帽的数据，其中依然包括7个前场板，再有全场最高正负值，用实际表现告诉浙江队的几个年轻小将，“国产魔兽”就是年龄大了，也是“老魔兽”。每到休赛期，二哥都得辟谣一下家里真没矿，这个事我证明，二哥说的确实是真的，他家里的钱其实都是对面年轻球员的交的学费。
总决赛第三场，李晓旭依然是全场最高正负值，防的对手俩大外援，一个7中0，一个9中2，估计北京队的利夫还得在CBA外援们的群聊里再次吐槽一句：我早就说过，对面那个22号哥们是来专门砸我们饭碗的。
可二哥神勇状态的背后，却有着一个令球迷泪目的故事。夺冠后的新闻发布会上，杨导爆料：“李晓旭总决赛第一场比赛手指骨折，但这个消息没有对外透露，感谢晓旭的坚持。”在场的记者大多面都露不可思议的神情，队内一些小球员甚至到夺冠后都不知道是二哥是带伤打完总决赛的。前几天，赵继伟在直播时也表示过，“打完总决赛第一场晚上，二哥手疼睡得一晚上都没睡着觉，第二天拍完片子，结论是骨折，大伙都建议他休息一天，二哥表示没事，都这个时候了咬牙也得上。”
当夺冠后，李晓旭再谈这个话题时，他只是轻描淡写的表示：“当时球队的一个氛围可能影响到了，有时候肾上腺素是个好东西，兴奋以后对当时比赛就没有太多感觉了。”
确实，一个从不奢望成为主角的老将，却总是能出现在球队最需要他出现的地方。时光飞逝，当年的“小二”变成了“二哥”，又熬成了如今的“老二大哥”。时光除了带走了李晓旭的青春，还给他的膝盖和跟腱上的增添了一些伤疤，可这么多年李晓旭没有改变的，是他那颗强大的内心。可乌云已经散去，柳暗终得花明，足够努力的李晓旭终于收获了回报。
李晓旭在总决赛第二场赛后说到：“我能回报家乡的，只有篮球了。”其实，李晓旭这么多年来，带给球迷的，远不止于篮球。#辽宁男篮[超话]#
郭晶晶和霍启刚可以说是豪门清流，风光大家族里，也有平淡恩爱的小夫妻。
恋爱8年，结婚10年，两个人已经在一起18年了。
霍启刚性格温和绅士，从小就被赋予了霍家长孙的任务，没有卷入过任何桃色新闻，也没有作为富家子的挥霍行为。
郭晶晶更不用说了，除了拥有一腔毅力热血，就是作为奥运冠军的顶尖技能，其他的生活侧面 ，就是一张白纸。
两人看过不同层面的高山低谷，所以在一起后，愈发向往平淡生活。结婚后，日子过得非常平静踏实。
霍启刚和郭晶晶常以平凡面貌示人，反而是内心富足的表现。
恋爱8年，结婚10年，两个人已经在一起18年了。
霍启刚性格温和绅士，从小就被赋予了霍家长孙的任务，没有卷入过任何桃色新闻，也没有作为富家子的挥霍行为。
郭晶晶更不用说了，除了拥有一腔毅力热血，就是作为奥运冠军的顶尖技能，其他的生活侧面 ，就是一张白纸。
两人看过不同层面的高山低谷，所以在一起后，愈发向往平淡生活。结婚后，日子过得非常平静踏实。
霍启刚和郭晶晶常以平凡面貌示人，反而是内心富足的表现。
记住：人最顶级的养生，不是运动，也不是各种营养品，而是少吃东西，多睡觉。
老祖宗曾经留下这样一句话，减衣增福，减食增寿。
但是现在的人恰恰相反，现在的人都是各种胡吃海塞，都在增衣增食，欲望不停的增长，身体的负担也不停的加重，所以，我们要学会给生活做减法，少时少虑，减少不必要的负担和开支。
有人说，贪吃，多半是因为缺爱，通过无节制的进食，来填补内心的漏洞，特别是幼年未获得足够的爱、未有父母陪伴和缺乏安全感的人。
所以啊，减肥也不仅仅是要减体重，还要增加内心的那份爱和力量，增加内心的那份毅力和坚持，只有自己对自己有了自信，自己让自己变得自律了，就不会用过量的食物，去胡乱的填充内在的空虚和寂寞了。
少吃东西，注重饮食，少吃多油多糖多辛辣的食物，多吃粗粮，每餐不过饱，按时就餐，不暴饮暴食，多吃蔬菜，少食不易消化的食物，健康饮食，是一种无成本的养生方式。
再说睡眠，熬夜，就是提前透支自己的身体，要知道，晚上11点以后，人的身体阴气最盛，需静卧平躺。
所以啊，老人常说的，早睡早起是有一定道理的。
别总是半夜了，还在刷视频，别总是半夜了，还在焦虑郁闷。
要知道，人生再多的幸运、再多的不幸，都会过去的，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。
曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。
悄悄告诉自己说，没事的，一切皆如此，漫漫人生，淡然对待，一切也都会过去，而阳光总在风雨后。
放过自己，与自己和解，好好爱自己，从好的睡眠开始。
别熬夜，适当午休，少思寡欲，心气平顺，不带气入睡，不焦虑入睡。
想要有个好身体，除了情绪和心理，饮食和睡眠的问题之外，还有充实的工作安排，和适当锻炼等综合因素。
所以啊，工作时好好工作，闲暇时好好养生，感情或者工作机会来了，就抓住它；时运未到时，先把身体养好，留得青山在，不怕没柴烧，不焦虑，不抑郁，不强求，不自己为难自己，多些顺其自然和随遇而安！
《道德经》上说：知足不辱，知止不殆，可以长久，懂得适可而止，福禄才能长长久久，连绵不绝。
大道至简，
修行的最高境界，
是低配生活，高配灵魂，
智慧的人都是减少欲望，懂得丰盈自己内心的人，才能活的更加通透！
寡欲则心静，心静则事简，愿你看到世界沧桑，内心仍安然无恙！
老祖宗曾经留下这样一句话，减衣增福，减食增寿。
但是现在的人恰恰相反，现在的人都是各种胡吃海塞，都在增衣增食，欲望不停的增长，身体的负担也不停的加重，所以，我们要学会给生活做减法，少时少虑，减少不必要的负担和开支。
有人说，贪吃，多半是因为缺爱，通过无节制的进食，来填补内心的漏洞，特别是幼年未获得足够的爱、未有父母陪伴和缺乏安全感的人。
所以啊，减肥也不仅仅是要减体重，还要增加内心的那份爱和力量，增加内心的那份毅力和坚持，只有自己对自己有了自信，自己让自己变得自律了，就不会用过量的食物，去胡乱的填充内在的空虚和寂寞了。
少吃东西，注重饮食，少吃多油多糖多辛辣的食物，多吃粗粮，每餐不过饱，按时就餐，不暴饮暴食，多吃蔬菜，少食不易消化的食物，健康饮食，是一种无成本的养生方式。
再说睡眠，熬夜，就是提前透支自己的身体，要知道，晚上11点以后，人的身体阴气最盛，需静卧平躺。
所以啊，老人常说的，早睡早起是有一定道理的。
别总是半夜了，还在刷视频，别总是半夜了，还在焦虑郁闷。
要知道，人生再多的幸运、再多的不幸，都会过去的，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。
曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。
悄悄告诉自己说，没事的，一切皆如此，漫漫人生，淡然对待，一切也都会过去，而阳光总在风雨后。
放过自己，与自己和解，好好爱自己，从好的睡眠开始。
别熬夜，适当午休，少思寡欲，心气平顺，不带气入睡，不焦虑入睡。
想要有个好身体，除了情绪和心理，饮食和睡眠的问题之外，还有充实的工作安排，和适当锻炼等综合因素。
所以啊，工作时好好工作，闲暇时好好养生，感情或者工作机会来了，就抓住它；时运未到时，先把身体养好，留得青山在，不怕没柴烧，不焦虑，不抑郁，不强求，不自己为难自己，多些顺其自然和随遇而安！
《道德经》上说：知足不辱，知止不殆，可以长久，懂得适可而止，福禄才能长长久久，连绵不绝。
大道至简，
修行的最高境界，
是低配生活，高配灵魂，
智慧的人都是减少欲望，懂得丰盈自己内心的人，才能活的更加通透！
寡欲则心静，心静则事简，愿你看到世界沧桑，内心仍安然无恙！
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