#中国医药学# 人体的能量升降与健康的关系
人体的阴阳二气:阳气在上,应该下走,如阳光普照于地;阴气在下,应该上走,如云汽蒸腾于上。或者说,人体的“上下”与自然界、植物的“上下”正好是相反的。
阳气:火把水激发起来就是阳气,如夏天,热且汗出多、血多,尿少。
阴气:水把火收藏起来就是阴气,如冬天,寒且汗出少、血少,尿多。
如果阳气只在上而不下,则容易头晕、眼花、头疼、近视……反正是胸以上的病。阳气不下走,如阳光不足,必然地湿,水涝,就象人体湿气重、胀、泻等。
如果阴气滞留于下,则容易导致腹胀、脚肿、湿气、脚气之类的下半身不适。体内湿气运行到脾的时候,因为脾为土,居中,如果不能正常运化的话,就会造成体内湿气积滞。脾主运化、升降,将一些水汽上升以滋养上身及头部,将一些重的物下降,直至排泄出去。
我们内脏,心在中间,肺就像伞一样盖住了心脏,肺在最上面,中医管它叫“华盖”。华盖是伞,在古代,华盖是贵族乘的车上的大伞,然后下边是一个车轮,这个伞的部分叫华盖。肺是这样一个功能,五脏六腑全在这里面。人的气机在体内上下这么走,有往上来的,肝脾肾之气往上面走,脾气上升,然后肝随脾升;有往下去的,胃气往下走,胆随胃降,然后心火下降,进入肾中,则肾水不寒,肾水再上承,进入心中,则心火不至于过热,这是一个正常人的气机升降路线。
做一个顺序出来:
肝—心—脾—肺—肾=肝藏血济心—心阳之气以问脾—脾运化水谷之精气益肺—肺气清肃则津气下行以资肾—肾藏精以滋养肝血。这是一个相生的运转。
相克的运转:肺—肝—脾—肾—心=肺清肃下降抑制肝阳上亢—肝的条达疏泻脾的壅滞—脾的运化防止肾水的泛滥—肾水的上济制约心阳亢烈—心的阳热制约肺的清肃太过。
例如:某人,从小喜欢喝茶,造成脾胃不好,脾胃属土,土克水,脾胃不能运化的话,就产生湿气,湿是六淫中唯一的有形之邪,其他的四淫都可以和湿结合,比如暑湿,寒湿,湿热,风湿,湿就出来寒热了,要观其舌头等部位,就能分出寒或热。
至于血瘀,肝是造血的,肝胆代谢功能差,容易引起气血不畅,不畅就容易积滞垃圾堵塞,形成炎症,同时会反映到长斑和长痘。肝志为怒,肝供血不足,容易引起肝气郁结或者肝火旺,从而影响心,心属火,心火旺就引起头晕目赤。脾胃-肝胆-心相互关联。水湿在舌头上的反映是舌大,舌苔重,舌边有牙印,水湿,水湿过重,水克火,心属火,水湿重,心阳少,就造成心烦气躁,头晕等症状。
注:本博文中所涉及到的各类药或药方等,仅做中医知识分享,不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。若确患病,请及时就近就医。
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[话筒]你没见过的偏方、验方https://t.cn/A69svrOi
人体的阴阳二气:阳气在上,应该下走,如阳光普照于地;阴气在下,应该上走,如云汽蒸腾于上。或者说,人体的“上下”与自然界、植物的“上下”正好是相反的。
阳气:火把水激发起来就是阳气,如夏天,热且汗出多、血多,尿少。
阴气:水把火收藏起来就是阴气,如冬天,寒且汗出少、血少,尿多。
如果阳气只在上而不下,则容易头晕、眼花、头疼、近视……反正是胸以上的病。阳气不下走,如阳光不足,必然地湿,水涝,就象人体湿气重、胀、泻等。
如果阴气滞留于下,则容易导致腹胀、脚肿、湿气、脚气之类的下半身不适。体内湿气运行到脾的时候,因为脾为土,居中,如果不能正常运化的话,就会造成体内湿气积滞。脾主运化、升降,将一些水汽上升以滋养上身及头部,将一些重的物下降,直至排泄出去。
我们内脏,心在中间,肺就像伞一样盖住了心脏,肺在最上面,中医管它叫“华盖”。华盖是伞,在古代,华盖是贵族乘的车上的大伞,然后下边是一个车轮,这个伞的部分叫华盖。肺是这样一个功能,五脏六腑全在这里面。人的气机在体内上下这么走,有往上来的,肝脾肾之气往上面走,脾气上升,然后肝随脾升;有往下去的,胃气往下走,胆随胃降,然后心火下降,进入肾中,则肾水不寒,肾水再上承,进入心中,则心火不至于过热,这是一个正常人的气机升降路线。
做一个顺序出来:
肝—心—脾—肺—肾=肝藏血济心—心阳之气以问脾—脾运化水谷之精气益肺—肺气清肃则津气下行以资肾—肾藏精以滋养肝血。这是一个相生的运转。
相克的运转:肺—肝—脾—肾—心=肺清肃下降抑制肝阳上亢—肝的条达疏泻脾的壅滞—脾的运化防止肾水的泛滥—肾水的上济制约心阳亢烈—心的阳热制约肺的清肃太过。
例如:某人,从小喜欢喝茶,造成脾胃不好,脾胃属土,土克水,脾胃不能运化的话,就产生湿气,湿是六淫中唯一的有形之邪,其他的四淫都可以和湿结合,比如暑湿,寒湿,湿热,风湿,湿就出来寒热了,要观其舌头等部位,就能分出寒或热。
至于血瘀,肝是造血的,肝胆代谢功能差,容易引起气血不畅,不畅就容易积滞垃圾堵塞,形成炎症,同时会反映到长斑和长痘。肝志为怒,肝供血不足,容易引起肝气郁结或者肝火旺,从而影响心,心属火,心火旺就引起头晕目赤。脾胃-肝胆-心相互关联。水湿在舌头上的反映是舌大,舌苔重,舌边有牙印,水湿,水湿过重,水克火,心属火,水湿重,心阳少,就造成心烦气躁,头晕等症状。
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#中国医药学# 一味药洗好皮肤瘙痒,别再用硫磺皂了!
老人皮肤瘙痒
【方 子】夜交藤汤。
【材 料】夜交藤100克。
【做 法】取夜交藤100克,煎水,倒入浴桶或浴缸中清洗皮肤。
【解析】中医治疗,讲究标本兼治,治本为主。正如皮肤瘙痒抹了药膏,虽然能解一时之痒,却没有解决导致皮肤瘙痒的根本问题。
夜交藤是何首乌的藤,用处非常多。用夜交藤煮水外洗,可以治疗皮肤瘙痒;煎汤内服,可以养血滋阴安神,祛风通络,对于阴虚血少所致的失眠、风湿引起的麻痹与疼痛有良好效果,对于头痛、脑血管硬化、高血压、周身酸痛等症状也有一定的缓解作用。
在用夜交藤汤外洗的同时,也可以进行食疗。如果条件允许,还可以隔三岔五地吃一点儿黄芪当归羊肉汤,滋补的效果更佳。中老年人皮肤瘙痒很多是因为年纪大了,体虚血瘀,表现在皮肤上就是不停地痒。这个食疗方便是从形成瘙痒的根本原因——体虚血瘀入手,活化皮肤,使血液流通,祛除体内的邪气,滋阴养血,从而根除瘙痒病灶。
温馨提醒,民间有硫黄治瘙痒的说法,这个也不能说无效,只是只能管一时,而且会加重皮肤脱水,使皮肤瘙痒更严重,可以说是一种“饮鸩止渴”的做法。因此,皮肤瘙痒的人就不要用硫黄皂来洗澡了,也不要多泡含硫黄的温泉。
皮肤瘙痒是一种特别容易复发的疾病,这就要求老年人在饮食生活上要注意,各种辛辣刺激性食物是坚决不能吃的,油盐也要少一些,尽量清淡一些。
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老人皮肤瘙痒
【方 子】夜交藤汤。
【材 料】夜交藤100克。
【做 法】取夜交藤100克,煎水,倒入浴桶或浴缸中清洗皮肤。
【解析】中医治疗,讲究标本兼治,治本为主。正如皮肤瘙痒抹了药膏,虽然能解一时之痒,却没有解决导致皮肤瘙痒的根本问题。
夜交藤是何首乌的藤,用处非常多。用夜交藤煮水外洗,可以治疗皮肤瘙痒;煎汤内服,可以养血滋阴安神,祛风通络,对于阴虚血少所致的失眠、风湿引起的麻痹与疼痛有良好效果,对于头痛、脑血管硬化、高血压、周身酸痛等症状也有一定的缓解作用。
在用夜交藤汤外洗的同时,也可以进行食疗。如果条件允许,还可以隔三岔五地吃一点儿黄芪当归羊肉汤,滋补的效果更佳。中老年人皮肤瘙痒很多是因为年纪大了,体虚血瘀,表现在皮肤上就是不停地痒。这个食疗方便是从形成瘙痒的根本原因——体虚血瘀入手,活化皮肤,使血液流通,祛除体内的邪气,滋阴养血,从而根除瘙痒病灶。
温馨提醒,民间有硫黄治瘙痒的说法,这个也不能说无效,只是只能管一时,而且会加重皮肤脱水,使皮肤瘙痒更严重,可以说是一种“饮鸩止渴”的做法。因此,皮肤瘙痒的人就不要用硫黄皂来洗澡了,也不要多泡含硫黄的温泉。
皮肤瘙痒是一种特别容易复发的疾病,这就要求老年人在饮食生活上要注意,各种辛辣刺激性食物是坚决不能吃的,油盐也要少一些,尽量清淡一些。
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UNSW|澳洲租房注意事项
Hello!这里是你们贴心的局局~
越来越多的小伙伴要返澳啦!今天给大家唠几句关于租房时要注意的事情,避免大家以后租房的时候踩雷~快来马住啦!
1.渠道选择
在澳洲租房其实有很多平台和渠道,也有不同租房的方式:整租/分租;房东直租/通过中介租房;我们要做的就是擦亮双眼,寻找靠谱、合适的渠道。
2.Bond金去向
任何租房都要通过政府!房子的bond金(也就是押金,一般是四周房租)放政府账户,私人合同法律效益没有保障!bond金交给政府保管这样可以防止房东或者中介克扣你的bond,在租期结束后,bond金退回到自己的账户里。
3.家具/bill相关
关于包不包家具的问题,要提前和房东或者中介商量好,通常情况下,不包家具的租金会比包家具的便宜些;而且也要问清包不包bill,如果包的话包哪些,以及账单地址,及时缴纳。
对啦,在国内的同学如果租房的话,最好可以找一位在澳洲的朋友帮你实地看下房,了解下住所的交通、周边设施等情况,毕竟是要长期生活的地方,还是要慎重哦!
#新南威尔士大学 ##unsw##澳洲留学 ##悉尼##UNSWer ##澳洲生活##澳洲租房#
Hello!这里是你们贴心的局局~
越来越多的小伙伴要返澳啦!今天给大家唠几句关于租房时要注意的事情,避免大家以后租房的时候踩雷~快来马住啦!
1.渠道选择
在澳洲租房其实有很多平台和渠道,也有不同租房的方式:整租/分租;房东直租/通过中介租房;我们要做的就是擦亮双眼,寻找靠谱、合适的渠道。
2.Bond金去向
任何租房都要通过政府!房子的bond金(也就是押金,一般是四周房租)放政府账户,私人合同法律效益没有保障!bond金交给政府保管这样可以防止房东或者中介克扣你的bond,在租期结束后,bond金退回到自己的账户里。
3.家具/bill相关
关于包不包家具的问题,要提前和房东或者中介商量好,通常情况下,不包家具的租金会比包家具的便宜些;而且也要问清包不包bill,如果包的话包哪些,以及账单地址,及时缴纳。
对啦,在国内的同学如果租房的话,最好可以找一位在澳洲的朋友帮你实地看下房,了解下住所的交通、周边设施等情况,毕竟是要长期生活的地方,还是要慎重哦!
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