《重建中国人的文化自信：南怀瑾先生著述导读.第一辑》，这是一本关于人生感悟的心灵之书，在这本书中，不但可以找寻中国文化传承的心法，重拾中国人的文化自信，同时还能在读书中不断获取过好一生的终极方法。

关于过好一生的几个终极方法：

1. 布施。在《心药与济世利他》——《药师经的济世观》导读中有提到这样一个观点：修善去恶，自净其意，这是人生必备的课程。

在读书过程中，章节里反复提到了“布施”二字。现在很多人都走在修行的路上。他们一直在传递“种好种子”的信念。好种子如何才能播种？那就是布施。在以前的狭隘思维里，总认为布施就是钱财、物品等方面的捐献。

但是，在《药师经》中提到了两种布施方法，我们所认为的施舍钱财等物质类的属于外布施，还要一种更重要，对人生修行更有意义的是内布施。

何为内布施？简单来说，就是放过自己。为人处世，淡然一些。生活中，无论对与错、是与非，不要过于“较真”，敢于放下，解脱自己。内心放下了，外界环境也就随之改变了。相由心生，说的就是这个道理吧。6

2. 留有余的处事方法。这是在《历史的经验》导读一章中，所讲到的一个知识点。仔细体味一下这个留有余的哲学，让人直呼“妙”！

不管是做人还是做事，无论是在钱财上还是学问上，能够做到留有余，其实并不容易。“苟日新，日日新，又日新”，这都在告诉我们：不断的持续精进自己，才能做到恰到好处的留有余。

3. 内修外用“七正的修养功夫”。在《原本大学微言》导读中，“知、止、定、静、安、虑、得”这个七个步骤，是我们实修中必不可少的步骤，也是一个循序渐进的过程。

当代社会，焦虑、压抑充斥着人们的生活，我们有一大部分人是只停留在了“知”，而后的“止”，就像一层窗户纸，看着很容易捅破，但又觉得困难重重。

设立的目标为什么没有完成？其一可能是目标的设置不符合实际，但我认为，绝大多数的原因是，我们并没有专注于当下设置的目标，内心浮躁不堪，目标设置一个又一个，谈何完成？因此，我们首先要突破七正中的第二步，才能继续实修下去。

以上3点，是我在读这本《重建中国人的文化自信：南怀瑾先生著述导读.第一辑》过程中，领悟到的比较适合自己过好生活的终极方法。假如只是翻翻看，是无法领悟到南怀瑾先生的宏愿，也无法体会到书中提到的各种法宝。

希望有缘人，都能获得过好自己一生的终极方法！

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今日推书：《真希望你也喜欢自己》

这本书，就是这样一个肯吃苦，能坚持，保有热爱，从不放弃的女孩一路打怪闯关后留下的武功秘籍和成长方法论。或许每个人的经历都会有各自不同的细节展开，但总有一些相似的关口需要通过。我的方案或许不完全适合你的人生剧本，但喜欢自己、为自己努力永远是颠扑不破的真理。

你是一个什么样的人，就会说出什么样的话。你走过什么样的路，做过什么样的选择，见识过什么样的世界，就会写出什么样的文字。用一路走来的每一步，每一次选择和坚守，变成自己说出每一句话的底气。我们能做的只是提供一种思考和模式，你可以从中，找到你自己的路。

“你不需要成为任何人，除了你自己。”

#资讯#
【唯一符合监管机构要求的Telcel表示仍在考虑是否参加墨西哥新的5G频谱拍卖】据RCR Wireless News 6月6日报道，墨西哥当地报纸《El Economista》称，墨西哥电信集团美洲电信（America Movil）旗下的移动运营商Telcel正在考虑是否参与即将到来的拍卖过程，墨西哥政府希望通过拍卖方式分配5G频谱
“我们一直在评估，我们已经拥有了5G频谱，我们一直在评估监管机构的招标要求，”美洲电信法律和监管事务主管Alejandro Cantú表示。
据报道，由于电信监管机构IFT设定的财务条件，Telcel将是唯一可以参与这一过程的公司。
竞争对手西班牙电信（Telefonica）拥有的Movistar墨西哥公司，以及AT&T墨西哥公司表示，由于频率成本高昂，将不会参与拍卖。

Cantú还表示，如果监管机构降低频率的价格以促进该行业的投资，对墨西哥电信市场将是积极的。

Telcel已经从当地运营商Telmex和Axtel获得3.5 GHz频段100MHz频谱。

5G频谱拍卖预计将于今年进行。
今年1月，IFT批准启动一项公众咨询，以拍卖330MHz的额外中低频频谱，总的来说，监管机构的目标是授予330MHz的频谱，其中90MHz对应于低频段，240MHz对应于中频段。

墨西哥运营商目前正在墨西哥一些城市提供5G服务，然而，他们需要更多的频率来扩展他们的业务。

2022年2月，Telcel在墨西哥18个最大的城市推出了5G服务，覆盖了超过4800万人。

（编译：晋阳）