阴气重的屋子都有什么表现？？
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1.温度过低
阴气重的房屋，里面的温度肯定是要比周围环境更冷、更凉的，就算是在炎热的夏天，也会感受到阵阵的凉意，这样的屋子会令人心生烦忧。
2.导致患病
阴气重的房屋会给人压抑、焦虑、抑郁、害怕等负面的感觉，住一阵子就会感觉自己精神不好，喜怒无常，无精打采的，负面情绪激增。还会导致体质下降，有病难好，伤口不易愈合，易有湿寒导致的关节、骨科、男科、妇科病等不良疾病。
3.运势下降
阴气重最大的体现还是在于人的运势方面。阴气重的宅子在传统风水学中的说法是，家庭关系不和睦，双方易出轨，争吵不断，同时破财严重，家道衰落，小人多，易有横祸，难以生育，甚至导致灾祸，也有可能会去世。
4.动物暴躁
阴气重的房屋，对小动物们来讲，还会引起狗狗的不适，如狂躁、抑郁、无休止的嚎叫。鸟类在阴气重的房屋也会不安、啼叫。阴气重的房屋必有虫患、鼠患等肮脏的事情出现。
5.家庭争吵
阴气重的房屋住户，一般女性强势，男性衰弱，而且女性性格暴躁、情绪反复无常，男性不爱回家，家中成员的身体状况也不好，影响运势的发展#风水常识##家居风水##国学知识#
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1.温度过低
阴气重的房屋，里面的温度肯定是要比周围环境更冷、更凉的，就算是在炎热的夏天，也会感受到阵阵的凉意，这样的屋子会令人心生烦忧。
2.导致患病
阴气重的房屋会给人压抑、焦虑、抑郁、害怕等负面的感觉，住一阵子就会感觉自己精神不好，喜怒无常，无精打采的，负面情绪激增。还会导致体质下降，有病难好，伤口不易愈合，易有湿寒导致的关节、骨科、男科、妇科病等不良疾病。
3.运势下降
阴气重最大的体现还是在于人的运势方面。阴气重的宅子在传统风水学中的说法是，家庭关系不和睦，双方易出轨，争吵不断，同时破财严重，家道衰落，小人多，易有横祸，难以生育，甚至导致灾祸，也有可能会去世。
4.动物暴躁
阴气重的房屋，对小动物们来讲，还会引起狗狗的不适，如狂躁、抑郁、无休止的嚎叫。鸟类在阴气重的房屋也会不安、啼叫。阴气重的房屋必有虫患、鼠患等肮脏的事情出现。
5.家庭争吵
阴气重的房屋住户，一般女性强势，男性衰弱，而且女性性格暴躁、情绪反复无常，男性不爱回家，家中成员的身体状况也不好，影响运势的发展#风水常识##家居风水##国学知识#
【2023广汽传祺贵阳马拉松赛事筹备工作进入最后冲刺阶段】
6月6日，记者从“爽爽贵阳 大美之城”2023广汽传祺贵阳马拉松赛新闻通气会获悉，“爽爽贵阳 大美之城”2023广汽传祺贵阳马拉松赛将于2023年6月10日上午7点30分在贵阳鸣枪起跑，距离开赛还有4天。赛事筹备工作有序进行，目前已进入最后冲刺阶段，组委会按照精心组织、精细管理、精准服务的要求，做好赛事筹备工作。
报名参赛方面
为了让更多人有机会共赴“贵马之约”，本届赛事首次采用抽签方式确定参赛资格，在9天时间内共吸引51476人报名，为“贵马”历届之最。其中，马拉松8317人，半程马拉松23627人，迷你马拉松19532人。经过抽签来自国内外32个国家和地区、全国34个省、自治区、直辖市以及港澳地区的25000名选手获得参赛资格。其中，包括来自埃塞俄比亚、肯尼亚等国家的高水平优秀选手9人，国内高水平优秀选手40余人。
赛事线路方面
“爽爽贵阳 大美之城”2023贵阳马拉松赛继续延续“爽爽贵阳 生态领跑”主题，全程、半程的起终点和迷你马拉松的起点设在贵阳国际会展中心北广场，迷你马拉松终点设在观山湖公园北门。赛道途经观山湖区、白云区、高新区，串联观山湖公园、阅山湖湿地公园、贵阳喀斯特公园、泉湖公园等城市绿肺，让选手一路逐风、奋力奔跑的同时，充分体验千园之城、世界越野之乡的自然景观，感受以生态为特色的世界旅游名城之魅。
赛事保障方面
组委会共设置赛事组织、环境整治、安全交通保障等9个工作小组，制定了详尽的安全保障工作方案和应急预案。比赛沿途按照马拉松赛事标准设置补给站，为参赛者在比赛过程中提供必要的能量和水分补充。特设赛后恢复区，为广大跑友提供拉伸、按摩、冰池等服务。此外，组委会全力做好医疗服务保障工作，在起终点及每2.5km处设立固定医疗点，配备救护车26台、AED（自动体外除颤器）92台，招募医疗保障人员近200名、医疗志愿者570名、急救跑者60名，确保有突发状况时第一时间实施救助。
赛事展现方面
赛事参赛服装以中国红为主色调，象征着马拉松跑者的活力与热情，更彰显着马拉松运动永不放弃、开拓创新的精神。“贵马”完赛奖牌呈多边形螺旋状，整体呈现蓝色透明渐变色，正面为贵阳马拉松logo—舞动奔跑的人，背面为贵阳市地标建筑—甲秀楼。赛事经过的属地及各大赞助商在赛道沿途共设立51个氛围营造点，开展群众性文艺项目展演和加油助威活动，充分展现贵阳市民热情好客的一面。
优化服务方面
为了让参赛者拥有更佳的参赛体验，感受“爽爽贵阳”的热情、体验贵阳的周到服务，组委会在贵阳北站西出口设立“贵马”服务台，为参赛者提供交通指引和现场咨询。同时为方便选手出行，特增设5条公交接驳专线，地铁1号线始发时间也提前到5:30，选手凭号码布即可免费乘坐地铁和公交。此外，6月9日—15日所有参赛选手可凭个人有效身份证件及参赛号码布，游览贵阳市内10个旅游景区，不错过“贵马”更不错过“贵景”。（知知贵阳）
6月6日，记者从“爽爽贵阳 大美之城”2023广汽传祺贵阳马拉松赛新闻通气会获悉，“爽爽贵阳 大美之城”2023广汽传祺贵阳马拉松赛将于2023年6月10日上午7点30分在贵阳鸣枪起跑，距离开赛还有4天。赛事筹备工作有序进行，目前已进入最后冲刺阶段，组委会按照精心组织、精细管理、精准服务的要求，做好赛事筹备工作。
报名参赛方面
为了让更多人有机会共赴“贵马之约”，本届赛事首次采用抽签方式确定参赛资格，在9天时间内共吸引51476人报名，为“贵马”历届之最。其中，马拉松8317人，半程马拉松23627人，迷你马拉松19532人。经过抽签来自国内外32个国家和地区、全国34个省、自治区、直辖市以及港澳地区的25000名选手获得参赛资格。其中，包括来自埃塞俄比亚、肯尼亚等国家的高水平优秀选手9人，国内高水平优秀选手40余人。
赛事线路方面
“爽爽贵阳 大美之城”2023贵阳马拉松赛继续延续“爽爽贵阳 生态领跑”主题，全程、半程的起终点和迷你马拉松的起点设在贵阳国际会展中心北广场，迷你马拉松终点设在观山湖公园北门。赛道途经观山湖区、白云区、高新区，串联观山湖公园、阅山湖湿地公园、贵阳喀斯特公园、泉湖公园等城市绿肺，让选手一路逐风、奋力奔跑的同时，充分体验千园之城、世界越野之乡的自然景观，感受以生态为特色的世界旅游名城之魅。
赛事保障方面
组委会共设置赛事组织、环境整治、安全交通保障等9个工作小组，制定了详尽的安全保障工作方案和应急预案。比赛沿途按照马拉松赛事标准设置补给站，为参赛者在比赛过程中提供必要的能量和水分补充。特设赛后恢复区，为广大跑友提供拉伸、按摩、冰池等服务。此外，组委会全力做好医疗服务保障工作，在起终点及每2.5km处设立固定医疗点，配备救护车26台、AED（自动体外除颤器）92台，招募医疗保障人员近200名、医疗志愿者570名、急救跑者60名，确保有突发状况时第一时间实施救助。
赛事展现方面
赛事参赛服装以中国红为主色调，象征着马拉松跑者的活力与热情，更彰显着马拉松运动永不放弃、开拓创新的精神。“贵马”完赛奖牌呈多边形螺旋状，整体呈现蓝色透明渐变色，正面为贵阳马拉松logo—舞动奔跑的人，背面为贵阳市地标建筑—甲秀楼。赛事经过的属地及各大赞助商在赛道沿途共设立51个氛围营造点，开展群众性文艺项目展演和加油助威活动，充分展现贵阳市民热情好客的一面。
优化服务方面
为了让参赛者拥有更佳的参赛体验，感受“爽爽贵阳”的热情、体验贵阳的周到服务，组委会在贵阳北站西出口设立“贵马”服务台，为参赛者提供交通指引和现场咨询。同时为方便选手出行，特增设5条公交接驳专线，地铁1号线始发时间也提前到5:30，选手凭号码布即可免费乘坐地铁和公交。此外，6月9日—15日所有参赛选手可凭个人有效身份证件及参赛号码布，游览贵阳市内10个旅游景区，不错过“贵马”更不错过“贵景”。（知知贵阳）
【芒种养生】调养精神消烦闷，清淡饮食多补水
芒种，即“有芒之种谷可稼种矣”，“芒”指此时麦类等有芒植物的收获，而“种”指谷黍类作物开始播种，田间地头一派农忙景象。“芒种至，盛夏始”，此时雨量充沛，气温显著升高，长江中下游地区将进入多雨的梅雨时节。在这样闷热潮湿的气候中，要特别注意预防中暑、空调病、急性肠胃炎及神经衰弱等疾病。
★ 食养原则
调养精神：梅雨天，暑湿盛，人容易肢体困重、懒散倦怠、困乏嗜睡、头脑昏沉、胸闷不畅，所以，饮食要多吃调养精神的食物，以消除烦闷困倦。
清补为宜：饮食应清淡，多吃豆类、蔬菜、水果，以强体魄、健脾胃、除湿热、解烦渴。
宜饮汁水：由于出汗较多，需及时补水，日常宜饮汤、羹、粥、茶、汁，汗多时可饮用清茶、果汁或糖盐水。
★ 适宜饮食
煮青梅：此时南方的青梅刚刚成熟，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需煮制加工。芒种正是青梅泡茶、煮酒的最佳时节。
宜吃安养心神的食物：可将大枣、莲子、桂圆、枸杞子、菊花、西洋参、百合等泡茶饮，也可搭配小米、大麦等煮粥食，对调心气、安心神十分有益。
宜吃新鲜果蔬：番茄、黄瓜、丝瓜、芦笋、苦瓜、芹菜等蔬菜以及西瓜、香瓜、哈密瓜等水果，均宜适当多吃。
宜吃高钾食物：出汗过多会使人体内的钾盐大量流失，从而引起电解质紊乱，出现水肿、精神不振等状况，多吃荞麦、玉米、豌豆、大豆、香蕉等高钾食物可有所缓解。
★ 不宜饮食
生热助湿、油腻厚重的食物，如火锅、煎炸、烧烤类食物。
（内容摘自由中国中医药出版社出版的《食在二十四节气 养在24小时的饮食指导书》，余瀛鳌、陈思燕编著）
芒种，即“有芒之种谷可稼种矣”，“芒”指此时麦类等有芒植物的收获，而“种”指谷黍类作物开始播种，田间地头一派农忙景象。“芒种至，盛夏始”，此时雨量充沛，气温显著升高，长江中下游地区将进入多雨的梅雨时节。在这样闷热潮湿的气候中，要特别注意预防中暑、空调病、急性肠胃炎及神经衰弱等疾病。
★ 食养原则
调养精神：梅雨天，暑湿盛，人容易肢体困重、懒散倦怠、困乏嗜睡、头脑昏沉、胸闷不畅，所以，饮食要多吃调养精神的食物，以消除烦闷困倦。
清补为宜：饮食应清淡，多吃豆类、蔬菜、水果，以强体魄、健脾胃、除湿热、解烦渴。
宜饮汁水：由于出汗较多，需及时补水，日常宜饮汤、羹、粥、茶、汁，汗多时可饮用清茶、果汁或糖盐水。
★ 适宜饮食
煮青梅：此时南方的青梅刚刚成熟，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需煮制加工。芒种正是青梅泡茶、煮酒的最佳时节。
宜吃安养心神的食物：可将大枣、莲子、桂圆、枸杞子、菊花、西洋参、百合等泡茶饮，也可搭配小米、大麦等煮粥食，对调心气、安心神十分有益。
宜吃新鲜果蔬：番茄、黄瓜、丝瓜、芦笋、苦瓜、芹菜等蔬菜以及西瓜、香瓜、哈密瓜等水果，均宜适当多吃。
宜吃高钾食物：出汗过多会使人体内的钾盐大量流失，从而引起电解质紊乱，出现水肿、精神不振等状况，多吃荞麦、玉米、豌豆、大豆、香蕉等高钾食物可有所缓解。
★ 不宜饮食
生热助湿、油腻厚重的食物，如火锅、煎炸、烧烤类食物。
（内容摘自由中国中医药出版社出版的《食在二十四节气 养在24小时的饮食指导书》，余瀛鳌、陈思燕编著）
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