美佳长出一口气，外婆终于出院了
有人帮我带小宝啦[笑而不语]
新的问题也来了，拿什么给全家补补身子呢
好姐妹给我寄了满满一箱好吃的
咱们一起看看吧[团圆兔]
✨是花胶！补气补血的好朋友！
曾经我不是很喜欢吃，觉得腥味重
这个就不同了！首先，是即食花胶
开盖就能吃，方便我这种懒人
其次，真的一点腥味都没有
✨木瓜牛奶，红枣藜麦
血糯米红小豆，五红汤花胶
四种口味️选，花胶大块且厚实
吃起来软糯Q弹，像在吃甜品一样
✨花胶高蛋白低脂肪
是非常适合我们女性滋补食用的
每一碗里都有3大块高品质的花胶
一口一口超过瘾[色]
✨小宝吃点什么呢？
当然是健脾养胃的怀山铁棍山药粉啦！
纯天然无添加
不止小宝，全家男女老少都可以放心喝[ok]
只取山药根部更有营养的2/3处为原料
7斤山药才能打磨出1斤山药粉
喝一袋山药粉相当于吃一整根山药[笑而不语]
采用破壁技术磨成，粉质细腻
午休结束，跟外婆一人一碗花胶
小宝一条山药粉
全家的下午茶搞定啦！
营养美味又简单，好吃还不胖
这样的美味，谁能拒绝呀[哇]
#日常[超话]#
有人帮我带小宝啦[笑而不语]
新的问题也来了，拿什么给全家补补身子呢
好姐妹给我寄了满满一箱好吃的
咱们一起看看吧[团圆兔]
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曾经我不是很喜欢吃，觉得腥味重
这个就不同了！首先，是即食花胶
开盖就能吃，方便我这种懒人
其次，真的一点腥味都没有
✨木瓜牛奶，红枣藜麦
血糯米红小豆，五红汤花胶
四种口味️选，花胶大块且厚实
吃起来软糯Q弹，像在吃甜品一样
✨花胶高蛋白低脂肪
是非常适合我们女性滋补食用的
每一碗里都有3大块高品质的花胶
一口一口超过瘾[色]
✨小宝吃点什么呢？
当然是健脾养胃的怀山铁棍山药粉啦！
纯天然无添加
不止小宝，全家男女老少都可以放心喝[ok]
只取山药根部更有营养的2/3处为原料
7斤山药才能打磨出1斤山药粉
喝一袋山药粉相当于吃一整根山药[笑而不语]
采用破壁技术磨成，粉质细腻
午休结束，跟外婆一人一碗花胶
小宝一条山药粉
全家的下午茶搞定啦！
营养美味又简单，好吃还不胖
这样的美味，谁能拒绝呀[哇]
#日常[超话]#
用药如用兵，9种中成药，一症一药，实实在在，无论男女，可能用到，收藏备用
1、欲望非常强烈，火气大——当然就用——龙胆泻肝丸
（清肝泻火，除湿解毒，用于肝胆湿热过剩，面红耳赤，耳鸣眩晕，口苦胁胀痛，尿黄等）
2、一睡觉就不停做梦，惊醒后就很难在睡着——存好——刺五加片
（益气健脾，补肾安神。用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦。）
3、痰在咽喉，难以咯出，咽痛——当然就用—— 百合固金丸
（养阴润肺，化痰止咳。用于肺肾阴虚，痰中带血，燥咳粘痰，难以咯出，咽喉涩痛）
4、头发发油，脱发白发多，——当然就用——天麻首乌片
（滋阴补气，养血息风。用于脱发白发，耳鸣眩晕、口苦年纪、腰膝酸软、脂溢性脱发等）
5、反复的口腔溃疡好不透，小白点连成一大片溃烂——放家里——六神丸
（清凉解毒，消炎止痛。用于烂喉丹痧，咽喉肿痛，喉风喉痈，单双乳蛾，小儿热疖，痈疡疔疮，乳痈发背，无名肿毒。）
6、脾胃虚寒，每次月经一来就疼痛难忍——认准——益母草颗粒
（活血调经。用于血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长；产后子宫复旧不全见上述证候者。）
7、内阻性脂肪肝，胸腔满闷——“保存”—— 清肝健脾颗粒
（健脾化湿，清肝祛脂）对应症：用于肝郁气滞、痰浊内阻型脂肪肝所见的胁肋胀痛，胸腔满闷，食少纳呆，全身乏力等症的辅助治疗。
8、经常耳鸣听不清别人讲话嘴里还干苦干苦的——存好——脑立清片
（平肝潜阳，醒脑安神。用于头晕目眩，耳鸣口苦，心烦难寐。）
9、吞口水嗓子刺激性疼，扁桃体发炎声带说话声带痛——好用不贵——黄芩胶囊
（消炎解毒。用于感冒发烧、头痛。口腔炎、扁桃体炎、慢性咽炎、小儿呼吸道感染，肺部感染引起的发热、慢性支气管炎、支气管哮喘等 。）
我是崔医生，写的不错的话，欢迎点赞、评论、留言、收藏！你的赞就是我最大的动力！感谢大家的支持和关注。方中讲到中药，请在医生指导下使用
#男性健康# #女性健康# #学点中医[超话]# #中医[超话]# #中医养生[超话]#
1、欲望非常强烈，火气大——当然就用——龙胆泻肝丸
（清肝泻火，除湿解毒，用于肝胆湿热过剩，面红耳赤，耳鸣眩晕，口苦胁胀痛，尿黄等）
2、一睡觉就不停做梦，惊醒后就很难在睡着——存好——刺五加片
（益气健脾，补肾安神。用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦。）
3、痰在咽喉，难以咯出，咽痛——当然就用—— 百合固金丸
（养阴润肺，化痰止咳。用于肺肾阴虚，痰中带血，燥咳粘痰，难以咯出，咽喉涩痛）
4、头发发油，脱发白发多，——当然就用——天麻首乌片
（滋阴补气，养血息风。用于脱发白发，耳鸣眩晕、口苦年纪、腰膝酸软、脂溢性脱发等）
5、反复的口腔溃疡好不透，小白点连成一大片溃烂——放家里——六神丸
（清凉解毒，消炎止痛。用于烂喉丹痧，咽喉肿痛，喉风喉痈，单双乳蛾，小儿热疖，痈疡疔疮，乳痈发背，无名肿毒。）
6、脾胃虚寒，每次月经一来就疼痛难忍——认准——益母草颗粒
（活血调经。用于血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长；产后子宫复旧不全见上述证候者。）
7、内阻性脂肪肝，胸腔满闷——“保存”—— 清肝健脾颗粒
（健脾化湿，清肝祛脂）对应症：用于肝郁气滞、痰浊内阻型脂肪肝所见的胁肋胀痛，胸腔满闷，食少纳呆，全身乏力等症的辅助治疗。
8、经常耳鸣听不清别人讲话嘴里还干苦干苦的——存好——脑立清片
（平肝潜阳，醒脑安神。用于头晕目眩，耳鸣口苦，心烦难寐。）
9、吞口水嗓子刺激性疼，扁桃体发炎声带说话声带痛——好用不贵——黄芩胶囊
（消炎解毒。用于感冒发烧、头痛。口腔炎、扁桃体炎、慢性咽炎、小儿呼吸道感染，肺部感染引起的发热、慢性支气管炎、支气管哮喘等 。）
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脂肪肝是怎么形成的？什么是肝胆湿热？
肝胆湿热最大的原因是饮食鱼肉吃得多油腻吃得多或者水果吃得多，吃的太多进入到脾胃以后运化不掉了就形成湿，湿被小肠吸收之后，进入到气血，气血里面的湿谁来代谢？肝来疏泄！比如说淋巴系统这个就属于肝的疏泄作用，而更多的是被气血回流进肝，他回流回来气血带着湿气回到肝之后在肝内进行分解代谢，把浊湿再排泄出去，这个功能就一直这么运转，所以一开始肝的疏泄功能很好的时候，怎么吃都没事，但是时间久了肝内浊湿堆积越来越多，因为他进来的多出去的慢就会堆积，慢慢的代谢出现了问题，就会形成脂肪肝，而胆和肝互为表里。胆在肝内，胆汁的分泌呢也会出现问题，代谢肝内代谢不了的浊湿，时间久了就会形成胆结石，胆汁是干什么的？他释放到十二指肠跟胰共同消化水谷精微，胆汁质量变差以后也影响脾胃的运化功能，所以脾的运化就会变差，脾的运化变差之后湿气会生成的更多，形成恶性循环，肝木喜条达，当他疏通不开肝内的浊湿就会郁，郁久了就会化热，另一部分脾胃出现了积食，最后这个生热的浊湿就是湿热走一圈儿之后也会传入到肝胆内，这就是肝胆湿热的形成的原因。
肝胆生火之后，胆汁不能全部存于胆内，它被破出来以后流于血脉之中行于经络到达口中以后就会感觉到口苦，而形成这种浊湿又形成肝火，肝火带着浊湿上逆，行于头，头痛，行于耳则容易形成耳鸣，而身体有湿热呢身虚无力排热就会形成小便发黄，如果痰热扰心还会影响入睡，而湿热蒸于皮肤则形成面黄皮肤黄，行于目则木目黄，而这种黄是阳黄，他是像橘子皮那种发亮的阳黄，湿热行于经络则会出现胸胁胀痛，肝郁气滞情绪烦躁易发怒，
有了肝胆湿热怎么办？
首先把饮食调整好，一切生湿生火的东西不吃，油腻的鱼肉发物水果不吃，最主要的是戒酒，肝胆湿热最怕酒，因为酒入肝最生热，把这些改了之后脾胃生湿的来源就掐断了，脾胃运化负担小了慢慢就运化开了，湿气生成就少了，湿气生成少了之后血再进入肝的时候，所携带的浊湿就少了，浊湿小了之后工作量就小了，他内部的浊湿就慢慢代谢开了，这样功能就恢复回来了
如果是急性的问题面黄目黄很严重，这种还要用，以清湿热为主，稍微带点健脾，而有肝胆湿热最重要的是大小便一定要畅通，即便有湿热也在不断的向外排，暂时也维持在一个平衡状态，不然皮肤就会涨包块，痤疮，如果大便不通畅，小便也不通就有可能引发黄疸，因为湿热形成不能把热带走把浊湿带走就会蒸于皮肤，行于目，所以肝胆湿热一定要重视小便的通畅，
肝胆湿热最大的原因是饮食鱼肉吃得多油腻吃得多或者水果吃得多，吃的太多进入到脾胃以后运化不掉了就形成湿，湿被小肠吸收之后，进入到气血，气血里面的湿谁来代谢？肝来疏泄！比如说淋巴系统这个就属于肝的疏泄作用，而更多的是被气血回流进肝，他回流回来气血带着湿气回到肝之后在肝内进行分解代谢，把浊湿再排泄出去，这个功能就一直这么运转，所以一开始肝的疏泄功能很好的时候，怎么吃都没事，但是时间久了肝内浊湿堆积越来越多，因为他进来的多出去的慢就会堆积，慢慢的代谢出现了问题，就会形成脂肪肝，而胆和肝互为表里。胆在肝内，胆汁的分泌呢也会出现问题，代谢肝内代谢不了的浊湿，时间久了就会形成胆结石，胆汁是干什么的？他释放到十二指肠跟胰共同消化水谷精微，胆汁质量变差以后也影响脾胃的运化功能，所以脾的运化就会变差，脾的运化变差之后湿气会生成的更多，形成恶性循环，肝木喜条达，当他疏通不开肝内的浊湿就会郁，郁久了就会化热，另一部分脾胃出现了积食，最后这个生热的浊湿就是湿热走一圈儿之后也会传入到肝胆内，这就是肝胆湿热的形成的原因。
肝胆生火之后，胆汁不能全部存于胆内，它被破出来以后流于血脉之中行于经络到达口中以后就会感觉到口苦，而形成这种浊湿又形成肝火，肝火带着浊湿上逆，行于头，头痛，行于耳则容易形成耳鸣，而身体有湿热呢身虚无力排热就会形成小便发黄，如果痰热扰心还会影响入睡，而湿热蒸于皮肤则形成面黄皮肤黄，行于目则木目黄，而这种黄是阳黄，他是像橘子皮那种发亮的阳黄，湿热行于经络则会出现胸胁胀痛，肝郁气滞情绪烦躁易发怒，
有了肝胆湿热怎么办？
首先把饮食调整好，一切生湿生火的东西不吃，油腻的鱼肉发物水果不吃，最主要的是戒酒，肝胆湿热最怕酒，因为酒入肝最生热，把这些改了之后脾胃生湿的来源就掐断了，脾胃运化负担小了慢慢就运化开了，湿气生成就少了，湿气生成少了之后血再进入肝的时候，所携带的浊湿就少了，浊湿小了之后工作量就小了，他内部的浊湿就慢慢代谢开了，这样功能就恢复回来了
如果是急性的问题面黄目黄很严重，这种还要用，以清湿热为主，稍微带点健脾，而有肝胆湿热最重要的是大小便一定要畅通，即便有湿热也在不断的向外排，暂时也维持在一个平衡状态，不然皮肤就会涨包块，痤疮，如果大便不通畅，小便也不通就有可能引发黄疸，因为湿热形成不能把热带走把浊湿带走就会蒸于皮肤，行于目，所以肝胆湿热一定要重视小便的通畅，
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