ManManの减肥日记➖｜175CM131kg吃饭记录
2023.6.7减肥Plog日记打卡来啰^O^
近期体重一直保持在131斤这里
所以我就又开始了我的减肥之旅啦！
加油争取减到125斤
⚪真的好想去淄博旅游啊！那里的美食真的太馋了每天刷某音给我看的不行了都
在某音上买的淄博紫米饼很适合家里的老年人吃，真心不甜，戒糖的小伙伴可以吃真的好吃。
⚪咖啡真的断不了，这家是我们这新开的终于有这个牌子的咖啡啦！真的好喝绝。
⚪中午吃的大米饭和炒菜好好吃
⚪下午上班前给自己搞了一升的乌龙拿铁
我是过午不食的呦！如果我下午饿了或者中午吃的少了只要晚上没有局我都是四点前吃点水果补充维生素的
多喝水多喝水
我一天基本上都是3L起步的♡

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我能对生活保持极大热情的原因之一 是我的幸运和不幸总是一起来 所以我能很轻易地原谅世界
比如迟了半个多小时才取的轻芝杨梅 取到的时候芝士已经融化 冰沙也变成了冰饮 比如很饿的时候迟到的外卖 导致本懒惰人要出两趟门
所以我本来说: 啊！今天真是unlucky day
但是！正因为迟到的外卖 我遇到了超级美丽的天空 遇到了今天最美的云朵！那是手机相机记录不下来的色彩 是只有人的眼睛才能感受到的美好 被我遇到了[哇]
我常常觉得 天空真是上帝给人类最好的礼物 太阳、月亮、星星、云朵 和偶尔飞过的鸟儿和飞机 和彩色

6.6
1.看我这减脂餐还不错吧。但这样吃就是饿的快，晚上把组内的零食疯狂的往嘴里炫。[舔屏]
2.这歌真的唱出了我的心声。[苦涩]
3.嘿，数数今天有几个月亮[doge]
4.真的有被这句话狠狠地触动到，我和晚霞一样耀眼!!!
5.看到了李雪琴写给24岁的自己的一段话，永远不要为了不值得的人不断的牺牲和妥协，尽管你很爱他，很爱很爱的那种。也不行，因为爱人的前提是爱己。