【中国教育报评论员：这些爱到细节里的瞬间值得珍藏】她13年送考，13年告别，也叮嘱了13年……6月7日，云南丽江华坪女子高级中学校长张桂梅带着她的孩子们出征考场。从2010年到2023年，每年高考，她的身影从不曾缺席。
 
“有多少人，到齐了吗？”听到回复后，张桂梅在手背的膏药上快速记下了数字，而学生看到这一幕，立刻关心地说：“我给您找一张便利贴好吗？”在教育的道路上，师生相伴相依，爱的奔赴是相互的。张桂梅关心学生，学生们看在眼里记在心上。
 
张桂梅爱学生爱到了细节里、爱到了心坎里。盛夏蚊虫多，张桂梅拿出提前准备好的喷剂，弓着腰，蹒跚的脚步慢慢挪着，朝孩子们的脚上喷去，尽心尽力帮助学生抵挡一切可能影响考试的因素。

当被问到觉得“这辈子的价值在哪”时，张桂梅回答：“她们后面的人生过得比我好比我幸福，就足够了，这是对我最大的安慰。”张桂梅身体力行着“但行好事，莫问前程”，相信她辛勤播种下的种子终会发芽，在未来的日子里长成参天大树。
 （本报评论员 张湘怡）

有句话说：“当你独自穿过了暴风雨，你就不是原来的那个人了。”
经过生活历练的人，最终都变成了更强大的自己。
生活中，我们要学会清空情绪、清零往事、清静内心。

清空情绪
人就像一个容器，当脑袋里装满了情绪，就无法再运转。
快乐是很简单的。把注意力放在手头的工作上，或是当下的生活中。不去想那些糟心事，不愉快的情绪也就消散了。
如果老是琢磨自己的情绪，就会被逼到死角，找不到出路。与其耿耿于怀，不如放下重来。
清空，不是消极的“万事皆空”，而是历经磨炼后的平心静气。
院子里的落叶要扫除，内心更要定期清理，拔除那些枯枝败叶，才能种下希望。
给自己一点空间，给生活一点时间，花会沿路盛开，好事如约而至。

清零往事
人这辈子，要学会让往事清零，爱恨随意。
找个时间，把那些旧事、烦事，统统倒出来，任凭它随风消散。
命运是自己把握的，人生是往前走的，我们要往前看。
我们在为人处世中难免会有疏忽和遗漏，不要灰心和失望，路还很长呢，别忘了，还有下一步。
将遗憾留给昨天，用希望迎接明天。让往事随风而逝，温暖记在心上就好。
成长的路，你一步一步走过，纵然会遇到一些困难与挫折，但依旧会等到灿烂的阳光。
那时候，你也“增了韧，淬了刚，添了柔”。

清静内心
人这辈子，要学会清静内心。
一位作家说：“在一个安静的位置上，去看世界的热闹。”
心乱，会让人坐立不安，陷入恐惧中；心静，则让人波澜不惊，灵魂舒缓。大多数时候，无论我们做任何事，都在于一个“静”字。
看过一句话说：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
无论外界环境如何，我们要从容不迫，踏实努力，终会有收获。
很喜欢这样一句话：“愿尔明月长随，清风常伴，百忧到心尽开解，万难加身皆辟易。”

也许生活会磨掉我们的天真和懵懂，但却让我们长出铠甲和羽翼。
把情绪清空，是定力；把旧事清零，是韧劲；让内心清静，是涵养。

#阳光信用# 病人之病，忧人之忧。白居易策林
人家帮我，永志不忘;我帮人家，莫记心上。华罗庚
人家帮我，永志不忘;我帮人家，莫记心上。华罗庚
病人之病，忧人之忧。白居易策林
助人为乐是一种美德。
助人为乐是一种美德。
病人之病，忧人之忧。
病人之病，忧人之忧
好事须相让，恶事莫相推。
君子贵人贱己，先人而后己。礼记访记
你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。你就会发现别人会回报你的善意，你的快乐也会在别人身上体现出来。

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