最近读到一段很滋养人的话：“当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼…我不再纠结和焦虑，变得自信满满去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。我发现，人生才真正开始"最近锻炼耐力晨起超慢跑一个小时，晚饭后骑车又慢摇半小时，充实满满，生活的美好的在于日常的欢喜，有好的心情，才会有好运气！#发现生活中的小美好##人生##心情# https://t.cn/R2Wx6Fu

生理期适用：
你的疲惫/无力/酸痛/情绪上的失衡。就是很懒很懒。就可以用精油来泡脚。
薰衣草2滴

舒缓止痛
姜精油3滴

温暖暖/呵护
依兰依兰1滴

对于血压和神经系统，有天使的疗愈能力，让你情绪亢奋，但是是很放松的。鼓励人们去享受生命。因为它也有魔鬼的一面。所以，追求少即是多，似有若无。

桃金娘精油是止咳化痰的，我们中药里有桃金娘糖浆也有同样的功效。
但是它有一个很特别的情绪功效。适用于小女孩，她总是对自己不满意，不自信。当然我从来未闻过此款精油。并不知道它到底是什么味道。
偶遇一款精油，我闻了一下，我立刻问了产地，肯定不是河北啊！但是它让我停下来。它的味道是我小时候闻到的玫瑰花的味道。惹得人家问我，姐姐小时候到底住在哪里？闻到过墨红玫瑰的味道。
有那么一天，我遇到做芳香疗法的人，然后谈了一番。她说当时，她的脑袋里，出现了很多的问题？
她是同行？是竞争对手？是来了解她们的什么的呢？

#肖战[超话]##肖战梦中的那片海开虐##梦中的那片海生动群像##导演被肖战哭戏打动# 刚看完今天的一集，很好看很真实和现实，一千五百元难到了那个自信光芒的肖春生，也让红玲选择联系叶国华，叶芳说的很对，红玲有两个自我，一个追求理想的爱情，一个离不开现实舒适的生活，肖春生与叶国华她都不能放下。唉，春生太难了。剧情精彩，等着看下一集。