西行漫记第十二站：格尔木一日
6月9日，格尔木卧倒。
在一宿没有睡好的情况下，连续驾车20小时，身心俱疲。格尔木已非高原，最担心的事情已经过去，身心俱松。凌晨两点多到了酒店，倒头便睡。八点多自然醒，爬起来吃了早餐，回到房间接着睡。再次醒来已是下午三点。
已经两天没有写漫记了，而这两天，想说的东西又那么多，不能再耽搁。于是，躺在床上，抄起手机，写写写。
五点半左右起来，出去找饭。酒店的服务员为我们推荐了一家名叫“振华手抓肉大王”的饭馆。在这里，我们吃了西行以来最香的一顿饭：一斤精品手抓肉（羊肉），一盘拌沙葱，一盘（五个）青稞饼。论名称，手抓肉、沙葱不新鲜，当年在内蒙时是日常。但是，一方水土养一方人，不一样的水土，生长出来的东西肯定也不一样。格尔木的这顿手抓肉和沙葱，吃起来格外香，与内蒙的手抓羊肉和沙葱相比完全是另一种味道。青稞是此生第一次吃，也格外入口，样子和味道让人想起保定糕点店里卖的黑面包。要的东西不算少，被我们吃了个精光。
饭后在街上转了转。一家超市广场上在举办烧烤美食节，食客爆棚，烟火气似在追赶淄博。中心广场在举办强国梦社区汇演，歌声嘹亮。路宽楼高，整齐干净，格尔木可称为一座很漂亮的城市。这里是109国道也就是青藏线的起点，也是青藏铁路的起点，也就是进藏物资运输的起点。有一种说法，叫“拉不空的格尔木，填不满的拉萨”，反映了格尔木在进藏物资运输方面的地位和重要性，也反映了西藏建设发展对内地物资的庞大需求。
回到酒店，继续写漫记。断断续续，写完这篇，已是6月10日上午。欠帐总算是补齐了。
补充一点：昆仑山口距格尔木155公里，海拔5010米。那曲至昆仑山口670公里，全都在海拔4500米以上。天路，名不虚传。
图1、2，老两口的晚餐。3、烧烤美食节。4、强国梦汇演。5，街角公园。6，这父女俩的衣着有意思吧，父亲过冬，女儿过夏。

#小樰专属回忆[超话]##小面包の日常#

꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱✿致自己：
ઈ︶︶︶︶︶︶︶︶⋆
这次...真的决定了⋯
6月19号重新开始“启程”。
过完父亲节重新回到“正轨”。
拉练、饮食各个方面严格要求起来。
自律到“炸裂”...
下半年一定要瘦到目标：54.2斤以下。
不下这个目标誓不为人。
小面包，记住今天、此时此刻你自己说的话。
不要再三分钟热度。
给我记住了⋯：
如果再“三分钟热度”就人渣一个。
更没资格再在『他』的身边陪伴。
“吃”与『他』只能二选一，妄想同时兼得。
愿不负自己...[作揖]

A 当日喜事
体会到爱物惜物之情。以前物品过剩时从没这样的感受：用酒精喷壶给老王装霍香正气水，他喷身上方便很多；本打算直接扔了的量酒器用来水培目前只剩下根系的薄荷；头一次使用从婆婆家拿来的大盘子，盛起食物特别美。
B我的极简日常
1.我的花费 4.5元（给孩子买面包）
2.家中消耗 土豆 毛豆 洋白菜 西红柿 茄子 鸡蛋等基本生活物资
3.收获 通过记录视频知识点，发现效率非常低，与相同时间读书所得无法相比。碎片化的知识，就像零食，好吃上瘾但缺乏营养。今天的鸡蛋西红柿洋白菜是一道多年没做的家常菜，这次采用蔡颖卿焖煮的方式，真是个太好的烹饪手法了。
4.给予 无
5.读书 《写给孩子的工作日记》
6.舍弃 从娘家带来养薄荷的花盆（物归原主）