早上起床补完基督山伯爵上(好厚),明明是通俗小说,我竟然读好久,思想有问题。
中午做个饭,洗碗。
下午补周一到周五的回笼觉,醒了举举哑铃,炒下米饭。
晚上吃完洗完之后抱着蛋白粉到公园坐着,天气还行。
想做的事儿还很多,可是已经到晚上了。
上周去了香港,这周想去澳门,由于同学晕车就先搁置了。
摇头嘴上说着不想停下来,也停不下来,可是仅仅是这样就占满了小聪明的一天啊。
中午做个饭,洗碗。
下午补周一到周五的回笼觉,醒了举举哑铃,炒下米饭。
晚上吃完洗完之后抱着蛋白粉到公园坐着,天气还行。
想做的事儿还很多,可是已经到晚上了。
上周去了香港,这周想去澳门,由于同学晕车就先搁置了。
摇头嘴上说着不想停下来,也停不下来,可是仅仅是这样就占满了小聪明的一天啊。
#heyhey趣事# 今晚和弟弟一起吃饭,点的什么鱿鱼什么锅沙拉还有来之前弟弟说想吃的炸鸡。菜上来之后多了一盒米饭和类似拌饭的东西,我看饭很少怕弟弟吃不饱,我说我晚上不吃主食,你吃吧,他说那你那天晚上吃的面条怎么回事,我说偶尔一次嘛。过了一会,他夹了一块炸鸡想想不对:你刚刚吃了一块炸鸡,不比米饭热量大嘛,我怒了:米饭就是给你吃的,快吃!他乖乖扒饭,太逗了,以后不能撒谎,不然是补不齐的
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幼儿应多吃蔬菜和水果。蔬菜是幼儿每天主要的营养来源之一,特别是橙绿色蔬菜,如西红柿、胡萝卜、小油菜、甜椒等。这些蔬菜可以加工成比较软的蔬末,炒熟后拌在米饭里喂给宝宝吃。同时,应经常给幼儿吃一些水果,但是水果不能取代蔬菜,1-2岁的幼儿应每天吃蔬菜和水果。
幼儿应多吃蔬菜和水果。蔬菜是幼儿每天主要的营养来源之一,特别是橙绿色蔬菜,如西红柿、胡萝卜、小油菜、甜椒等。这些蔬菜可以加工成比较软的蔬末,炒熟后拌在米饭里喂给宝宝吃。同时,应经常给幼儿吃一些水果,但是水果不能取代蔬菜,1-2岁的幼儿应每天吃蔬菜和水果。
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