2023FIBA3X3女子系列赛法国克莱蒙费朗站，法国队(玛丽·马内/瓜波/玛丽·米歇尔·米拉皮/利穆赞)在决赛中以21-20险胜立陶宛队夺得冠军，瓜波荣膺MVP，西班牙队和法国U24队分列三四位，中国队和四川远达队均无缘四强
中国队比赛历程——小组赛:中国21-11瑞士、中国17-21立陶宛、中国20-21西班牙，小组赛1胜2负排名小组第三进入1/4决赛，1/4决赛:中国8-11法国U24，无缘四强获得第五名
四川远达队比赛历程——小组赛:四川远达11-18法国U24、四川远达18-10土耳其、四川远达13-15法国，小组赛1胜2负排名小组第三进入1/4决赛，1/4决赛:四川远达17-20西班牙，无缘四强获得第六名
中国队(黄琨/万济圆/王丽丽/张芷婷)
四川远达队(莫德-斯特维努/周梦云/贾赛琪/宋珂昕)
中国队比赛历程——小组赛:中国21-11瑞士、中国17-21立陶宛、中国20-21西班牙，小组赛1胜2负排名小组第三进入1/4决赛，1/4决赛:中国8-11法国U24，无缘四强获得第五名
四川远达队比赛历程——小组赛:四川远达11-18法国U24、四川远达18-10土耳其、四川远达13-15法国，小组赛1胜2负排名小组第三进入1/4决赛，1/4决赛:四川远达17-20西班牙，无缘四强获得第六名
中国队(黄琨/万济圆/王丽丽/张芷婷)
四川远达队(莫德-斯特维努/周梦云/贾赛琪/宋珂昕)
其他提到岳阳和洞庭湖的古诗词（978）：清朝扬翔凤五首
道光《洞庭湖志》收录了清朝扬翔凤五首诗，《岳阳楼观马元戎家乐》（图1）、《君山夜棹》、《过岳阳楼故庐》、《登岳阳楼》和《秋夜泛舟》（图2）。这几首诗目前网络上似乎还未收录。但见于《沅湘耆旧集》第58集，这里忽略了《秋夜泛舟》。这几首诗目前在网络上都查不到，特分享如下。关于扬翔凤生平无考（见《沅湘耆旧集》图3）。
登岳阳楼 清朝/扬翔凤
岳阳春又晚，万里浪难平。
天到湖头尽，山从水面生。
夕烽摇日落，燐火映星明。
醉后休狂叫，蛟龙亦自惊。
秋夜泛舟 清/扬翔凤
落日满长芜，乘舟到五湖。
家随流水住，帆向晚风扶。
浩气平吞楚，江声半入吴。
潇潇枫树里，秋色泛酴酥。
君山夜棹 清朝/扬翔凤
扁舟满载夕阳峰。八百烟波入望重。
乘兴归来僧睡稳,狂歌夜月扣禅钟。
过岳阳楼故庐 清朝/扬翔凤
战场竟岁傍城开,憔悴于今有落梅。
野阁不知谁是主,故人无意问仙台。
岳阳楼观马元戎家乐 清/扬翔凤
岳阳旧酒醉仙翁，不识今朝谁作主。
年来顶突衣衫裂，哪知长袖堪歌舞。
岳阳城下锦如簇，历落风尘破聋鼓。
秦筑楚语越箜篌，种种伤心何足数。
将军肘印压臂斜，狂来短笛引胡笳。
一曲长歌问湘水，莫教憔悴东园花。
豺虎千群壮声施，哔呖城头排午衙。
山川浩涉鸟飞绝，流离贱子更无家。
道光《洞庭湖志》收录了清朝扬翔凤五首诗，《岳阳楼观马元戎家乐》（图1）、《君山夜棹》、《过岳阳楼故庐》、《登岳阳楼》和《秋夜泛舟》（图2）。这几首诗目前网络上似乎还未收录。但见于《沅湘耆旧集》第58集，这里忽略了《秋夜泛舟》。这几首诗目前在网络上都查不到，特分享如下。关于扬翔凤生平无考（见《沅湘耆旧集》图3）。
登岳阳楼 清朝/扬翔凤
岳阳春又晚，万里浪难平。
天到湖头尽，山从水面生。
夕烽摇日落，燐火映星明。
醉后休狂叫，蛟龙亦自惊。
秋夜泛舟 清/扬翔凤
落日满长芜，乘舟到五湖。
家随流水住，帆向晚风扶。
浩气平吞楚，江声半入吴。
潇潇枫树里，秋色泛酴酥。
君山夜棹 清朝/扬翔凤
扁舟满载夕阳峰。八百烟波入望重。
乘兴归来僧睡稳,狂歌夜月扣禅钟。
过岳阳楼故庐 清朝/扬翔凤
战场竟岁傍城开,憔悴于今有落梅。
野阁不知谁是主,故人无意问仙台。
岳阳楼观马元戎家乐 清/扬翔凤
岳阳旧酒醉仙翁，不识今朝谁作主。
年来顶突衣衫裂，哪知长袖堪歌舞。
岳阳城下锦如簇，历落风尘破聋鼓。
秦筑楚语越箜篌，种种伤心何足数。
将军肘印压臂斜，狂来短笛引胡笳。
一曲长歌问湘水，莫教憔悴东园花。
豺虎千群壮声施，哔呖城头排午衙。
山川浩涉鸟飞绝，流离贱子更无家。
导演与摄影必须互相知道的几件事
无论你为之工作的是大预算的电影长片、电视纪录片、或是低预算的独立电影，有一件事是肯定的，就是剧组每个人都必须尽100%的努力，把影片拍好。但往往追求完美的心态，在高强度工作的压力下，会在人与人之间制造许多摩擦。一分钟前还在愉快工作，而下一分钟就会因为摩擦冲突让现场陷入混乱。
作为剧组最重要的两个人，导演和摄影指导（或摄像师）之间的关系非常重要，有一些简单的忠告，做到这些可以让双方相互理解，提高团队效率，更有利于影片的拍摄。
导演须知6贴士
1.如果你是个新手导演，与一位经验丰富的摄影一同工作，请记住，一位好的摄影可以挖掘出你没考虑周全的遗漏，并帮助你填补他，你就需要这样的人在身边。
2.沟通是一切。在正式开拍之前，要舍得花时间与摄影沟通，并建立融洽的关系。让你的摄影知道每一个场景需要表现的氛围、情绪以及刻画这一切的复杂性。
3.试着理解摄影指导工作的技术复杂性，你需要对摄影机、镜头、辅助器材和基本摄影知识有所了解，并懂得怎么说才能让摄影组快速理解你的意思。另外一方面，如果你能对技术有所了解，你也将赢得摄影师对你的尊重。
4.当摄影指导碰到了一个技术问题，请放心，摄影组会尽最大努力尽快地解决问题，因为他们就是干这个的。在一边抱怨或发火并不能解决问题，反而会让事情更糟。你只需要告知摄影组什么时候解决了问题就马上通知你，然后冷静地走开，利用这段时间处理一些其他问题。作为导演不可避免受到进度和时间的压力，保持冷静会赢得全组人员的尊重，齐心协力的高效工作会把失去的时间补回来的。
5.在面临选择时果断地做决定，优柔寡断和当断不断是软弱的标志，作为全组的核心，导演需要冷静思考和果断决策，并为此承担责任。不要把做决定的事情推给别人，也不要在发生后果后指责和埋怨别人。
6.在每天的拍摄完成时记得对每一个组员表示感谢。人人都希望自己的工作得到认可并受到赞赏。如果需要做问题总结，也请以建设性的语气沟通。
摄影须知6贴士
1.如果你与一位新手导演合作，他们很可能会相当紧张，试着让他们放松，尊重他们的想法并给出建议，给他们以安全感。
2.不要过度布光。照明是摄影的灵魂，这话不为过，但是布光并不是电影制作的全部。尽量快节奏地工作，不要把演员和其他组晾在一边，去花费几个小时反复调整灯光，除非你提早进场不影响进度，或导演特别要求。
3.当导演提出了一个技术上实现不了的要求时（这是必然会发生的一种庆幸），不要粗暴地否定他的想法，特别是当着全组的面时。因为这样会破坏导演的权威并形成对抗氛围，你所应该做的是耐心解释为何无法实现，并给出一个替代方案。
4.不要让摄影组以外的任何人来携带摄影机，特别是导演。因为导演有很多事要去想，容易分心。当面对伸出援手的好心人时，请礼貌地说谢谢，然后让组内人员照顾好昂贵而又脆弱的摄影机。
5.保持沟通，不要让沟通不畅的情况出现，分担导演的压力，从技术角度为他们提供最好的建议。
6.要允许导演使用取景器，不要独占摄影机，导演除了看监视器，也有权直接通过镜头看到拍摄的画面。当然，这是以不能影响你的正常工作为前提的。
通过以上这些简单的方式，能帮助导演与摄影理解对方，创造愉快的工作氛围。配合默契的导演和摄影不仅能拍出好作品，也能为对方带来新的工作机会，找到与你最合适的搭档，也是你事业成功的一块基石。
无论你为之工作的是大预算的电影长片、电视纪录片、或是低预算的独立电影，有一件事是肯定的，就是剧组每个人都必须尽100%的努力，把影片拍好。但往往追求完美的心态，在高强度工作的压力下，会在人与人之间制造许多摩擦。一分钟前还在愉快工作，而下一分钟就会因为摩擦冲突让现场陷入混乱。
作为剧组最重要的两个人，导演和摄影指导（或摄像师）之间的关系非常重要，有一些简单的忠告，做到这些可以让双方相互理解，提高团队效率，更有利于影片的拍摄。
导演须知6贴士
1.如果你是个新手导演，与一位经验丰富的摄影一同工作，请记住，一位好的摄影可以挖掘出你没考虑周全的遗漏，并帮助你填补他，你就需要这样的人在身边。
2.沟通是一切。在正式开拍之前，要舍得花时间与摄影沟通，并建立融洽的关系。让你的摄影知道每一个场景需要表现的氛围、情绪以及刻画这一切的复杂性。
3.试着理解摄影指导工作的技术复杂性，你需要对摄影机、镜头、辅助器材和基本摄影知识有所了解，并懂得怎么说才能让摄影组快速理解你的意思。另外一方面，如果你能对技术有所了解，你也将赢得摄影师对你的尊重。
4.当摄影指导碰到了一个技术问题，请放心，摄影组会尽最大努力尽快地解决问题，因为他们就是干这个的。在一边抱怨或发火并不能解决问题，反而会让事情更糟。你只需要告知摄影组什么时候解决了问题就马上通知你，然后冷静地走开，利用这段时间处理一些其他问题。作为导演不可避免受到进度和时间的压力，保持冷静会赢得全组人员的尊重，齐心协力的高效工作会把失去的时间补回来的。
5.在面临选择时果断地做决定，优柔寡断和当断不断是软弱的标志，作为全组的核心，导演需要冷静思考和果断决策，并为此承担责任。不要把做决定的事情推给别人，也不要在发生后果后指责和埋怨别人。
6.在每天的拍摄完成时记得对每一个组员表示感谢。人人都希望自己的工作得到认可并受到赞赏。如果需要做问题总结，也请以建设性的语气沟通。
摄影须知6贴士
1.如果你与一位新手导演合作，他们很可能会相当紧张，试着让他们放松，尊重他们的想法并给出建议，给他们以安全感。
2.不要过度布光。照明是摄影的灵魂，这话不为过，但是布光并不是电影制作的全部。尽量快节奏地工作，不要把演员和其他组晾在一边，去花费几个小时反复调整灯光，除非你提早进场不影响进度，或导演特别要求。
3.当导演提出了一个技术上实现不了的要求时（这是必然会发生的一种庆幸），不要粗暴地否定他的想法，特别是当着全组的面时。因为这样会破坏导演的权威并形成对抗氛围，你所应该做的是耐心解释为何无法实现，并给出一个替代方案。
4.不要让摄影组以外的任何人来携带摄影机，特别是导演。因为导演有很多事要去想，容易分心。当面对伸出援手的好心人时，请礼貌地说谢谢，然后让组内人员照顾好昂贵而又脆弱的摄影机。
5.保持沟通，不要让沟通不畅的情况出现，分担导演的压力，从技术角度为他们提供最好的建议。
6.要允许导演使用取景器，不要独占摄影机，导演除了看监视器，也有权直接通过镜头看到拍摄的画面。当然，这是以不能影响你的正常工作为前提的。
通过以上这些简单的方式，能帮助导演与摄影理解对方，创造愉快的工作氛围。配合默契的导演和摄影不仅能拍出好作品，也能为对方带来新的工作机会，找到与你最合适的搭档，也是你事业成功的一块基石。
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